داستان چیه؟
یک هفته قبل از مسابقه قهرمانی خود در Backlash ، جیندر محل ، قهرمان جدید WWE جهان در مصاحبه ای اختصاصی با Sportskeeda شرکت کرد و اسرار تغییر شکل فیزیکی خود را به اشتراک گذاشت.
جدا شوید سپس دوباره با هم باشید
در صورت عدم اطلاع ...
چند ماه پس از بازگشت وی به WWE ، بسیاری از طرفداران متوجه تفاوت عظیمی در اندام جیندر محل شدند. برخی معتقدند که اندام خرد شده او چیزی است که او را مجبور به قهرمانی در مسابقات جهانی WWE کرده است.
از آن زمان بسیاری از طرفداران دلیل تغییر فیزیکی باور نکردنی او را می پرسند.
مصاحبه: جیندر محل در مورد مسابقات قهرمانی WWE خود در Backlash ، تغییر فیزیکی دیوانه وار ، میراث هندی خود و موارد دیگر صحبت می کند.
اصل ماجرا
در این مصاحبه ، ماهال فاش کرد که راز پشت بدن پر تنش رژیم و مهمتر از همه ثبات است. فوق ستاره هند و کانادایی توضیح داد که از نظر مذهبی به رژیم غذایی خود پایبند بوده است.
من چیزی را که نباید بخورم نخورده ام. حتی در حال حاضر ، در تور ، من کیسه خنک کننده خود را با خود دارم و 5 وعده غذایی را با خود حمل می کنم به طوری که هر 2 ساعت غذا می خورم. من در هر وعده غذایی 30/40 گرم کربوهیدرات ، 30/40 گرم پروتئین می خورم.
همراه با رعایت رژیم غذایی سخت ، ماهال همچنین یک تمرین سخت تمرین را دنبال کرده است ، که شامل برخی از تمرینات ترکیبی المپیک و همچنین تبدیل شدن به حالت مستقیم است.
تعداد زیادی اسکوات اولیه ، تعداد زیاد حرکت و سایر تمرینات وجود دارد. به طور کلی ، از رژیم غذایی گرفته تا ورزش ، نتایج خوبی را مشاهده می کنم. من به آمادگی بیشتر ادامه خواهم داد زیرا نه تنها ظاهر بهتری دارم بلکه احساس بهتری دارم.
محال فاش کرد که پایبندی به این برنامه به او کمک کرده است تا استقامت و استقامت خود را در رینگ بهبود بخشد.
بعدش چی؟
یکشنبه گذشته ، در Backlash ، ماهال رندی اورتون را شکست داد و قهرمان جدید WWE جهان شد. در قسمت این هفته SmackDown LIVE ، او قرار است جشن پنجابی را برای بزرگداشت پیروزی خود در Backlash برگزار کند ،
برداشت نویسنده
پس از خواندن نوع کاری که جیندر محل برای حفظ اندام پاره خود انجام می دهد ، میزان احترامی که من به عنوان یک کشتی گیر و ورزشکار برای او قائل بودم ، دو برابر افزایش یافته است.
