نامه ای سرگشاده به کسانی که احساس می کنند زندگی آنها از قبل به اوج رسیده است

زندگی برای شما اوج نگرفته است مگر اینکه شما باشید ایمان داشتن این دارد.

من سنم را نمی دهم ، اما آنچه خواهم گفت این است که من هیچ مرغ بهاری نیستم. من اغلب فکر کرده ام که چه زمانی می خواهم کار جدیدی را شروع کنم: 'آیا من برای این خیلی پیر هستم؟'

با افزایش سن ، تمایل فزاینده ای نسبت به تلاش برای چیزهای جدید احساس می شود ، زیرا من آن صدای خنده آور را در پشت سرم می شنوم که می گوید ، 'شما خیلی پیر هستید ، اکنون هیچ فایده ای ندارید ، باید 20 ساله باشید تا در آن فرصت پیدا کنید. 'پایین آمدن هرچه بیشتر این صدا به تلاش بسیار بیشتری نیاز دارد ، اما من این کار را می کنم.

چرا؟

من این کار را می کنم زیرا بهترین زندگی من این نیست که 'مناسب سن' باشم ، بلکه واقعاً مربوط به آن است زندگی در حد کامل و کاری را که می خواهم در این زندگی انجام دهم انجام دهم ، زیرا همه آنچه که دارم هستم اکنون . من ممکن است فرداهای زیادی داشته باشم ، ممکن است یکی هم داشته باشم - بنابراین بهترین اقدام این است که امروز کاری که باعث خوشحالی من می شود انجام دهم.

سن نسبی است. آیا می توانید در 70 سالگی سوپرمدل شوید؟ احتمالا نه. با 50 سال سن ، آیا می توانید تمرینات خود را برای بازی های المپیک در ورزشی که قبلاً هرگز سعی نکرده اید ، شروع کنید؟ صادقانه ترین پاسخ منفی است. محدودیت هایی وجود دارد ، اما دوباره ، گرچه ممکن است شما مایکل فلپس یا GiGi Hadid نفر بعدی نباشید ، این بدان معنا نیست که نمی توانید رویاهای خود را دنبال کنید ، زیرا دیگر از نظر اجتماعی 'مناسب سن' نیست.

من از این اصطلاح متنفرم ، 'سن مناسب' این بزرگترین بذرپاشنده تردیدها و قاتل رویاها است. مانند نوعی گلدیلاک که آخرین ظرف فرنی را امتحان می کند ، ما شرط داریم که باور کنیم که سن خاصی وجود دارد که 'درست' است. همراه با این ایده ، 'قوانینی' در بازی زندگی وجود دارد:

شما باید در اواخر بیست سالگی ازدواج کنید ، نه خیلی زود ، اما نه خیلی دیر که از دست ندهید درست فرد معمولاً حدود 27-30 سال است ، به اندازه کافی بزرگ تصمیم عاقلانه بگیر ، اما به اندازه کافی جوان است که نمی تواند مورد تمسخر قرار بگیرد زیرا بیش از حد انتظار کشیده است.

زنان باید در سن 35 سالگی صاحب فرزند شوند یا خدای ناکرده اتفاقات وحشتناکی برای آنها رخ خواهد داد. آنها بطور روزمره با تهدید عوارض بالقوه سلامتی و نقایص مادرزادی بمباران می شوند. اگر آنها بچه داشته باشند ، آنها با تمسخر برچسب 'مادر بزرگ' را در زمین بازی نشان می دهند ، توسط پدر و مادر جوان س askingالاتی ناپسند را نشان می دهند ، یا نظرات ناخواسته و آسیب زایی را ارائه می دهند مانند: 'من نمی دانم چگونه در 40 سالگی این کار را کردی. من برنده شدم' بعد از 30 سال دیگر بچه ندارید ، این خیلی خطرناک است. '

یکی دیگر از موارد مورد علاقه من این است که تا 30 سالگی شما انتظار می رود که یک کار ثابت ، درآمد مناسب داشته باشید ، به حقوق بازنشستگی کمک کنید و به دنبال خرید خانه باشید (به طور بالقوه با شخصی که در 'سن کامل' 27 سالگی ازدواج کرده اید) )

چگونه از نظر احساسی از خود مراقبت کنیم

زندگی به طور منظمی برای ما در یک سری از وقایع زمانی ترسیم شده است که باید مانند کماندارانی که به برخی از آزارهای اسطوره ای برخورد می کنند ، ضربه بزنیم. جای تعجب نیست که مردم احساس می کنند با رسیدن به سن خاصی به اوج رسیده اند ، که بهترین سالهای زندگی آنها پشت سر آنها است و 'فقط نمی توانند' زیرا تاریخ درج شده در گواهینامه رانندگی آنها می گوید آنها بیش از حد سن دارند: شنا کردن ، باله را شروع کنید ، آواز را شروع کنید ، به یک گروه راهپیمایی بپیوندید ، تدریس کنید ، و غیره

من برای شما خبری دارم: هر بازیگر ، نویسنده ، خواننده یا ورزشکاری کار خود را از سنین جوانی آغاز نکرده است. خیلی ها فقط خودشان را لج می کردند و به کاری که دوست داشتند ادامه می دادند تا اینکه آن وقفه خوش شانسی پیش آمد. بسیاری از افراد هستند که موانع سنی را از بین برده و شانس خود را شکست داده اند و در بهترین قسمت زندگی خود فراتر از 20 ، 30 و 40 سالگی قرار دارند.

چارلز داروین 50 ساله بود که نوشت درباره منشأ گونه ها در سال 1859 ، ورا وانگ ، طراح مد معروف ، شروع به طراحی لباس عروس نکرد تا اینکه به 40 رسید. اسطوره کتاب های طنز ، استن لی 39 ساله بود که مرد عنکبوتی را نوشت. ساموئل ال جکسون 46 ساله بود که به یک نام خانوادگی تبدیل شد داستان عامهپسند ، و سرآشپز مشهور جولیا چایلدز در نمایش خود ، سرآشپز فرانسوی ، در سن 51 سالگی. این فقط نوک کوه یخ است ، این لیست در واقع کامل است.

همچنین ممکن است بپسندید (مقاله در زیر ادامه دارد):

• اگر می ترسید رویاهای خود را دنبال کنید ، این مطلب را بخوانید
• 8 چیز برای یادگیری بیشتر مردم در طول زندگی خود صرف می کنند
• 15 نقل قول برای یادآوری زمانی که احساس می کنید در زندگی گم شده اید
• حقیقت زشت درباره زندگی که هیچ کس نمی خواهد به شما بگوید
• دلیل واقعی شما ترس از شکست (و چه کاری باید در مورد آن انجام دهید)
• چرا شما به یک برنامه توسعه شخصی (و 7 عنصری که باید داشته باشد) نیاز دارید

با توجه به یادداشت شخصی ، مادربزرگم را باید از استقامتم تشکر کنم. مادربزرگ من در 50 سالگی از لهستان به کانادا مهاجرت کرد. انجام این کار با توجه به محدودیت زبان و سن کار آسانی نیست. من افراد زیادی را نمی شناسم که با تمایل همه چیز را رها کرده و برای شروع زندگی ، ایجاد حلقه جدیدی از دوستان و جستجوی کار در حالی که با یک سن گرایی بالقوه روبرو هستند ، به کشور دیگری نقل مکان کنند.

او که از این همه دلهره نداشت ، استقامت کرد ، انگلیسی یاد گرفت ، در دانشگاه ثبت نام کرد و مربی مهد کودک شد. او اجازه نداد که این ایده که او برای شروع یادگیری زبان جدید ، رفتن به دانشگاه ، معلمی ، یا یافتن دوستان جدید بیش از حد پیر شده است ، مانع از غوطه وری شود. او فقط این کار را کرد

سالها بعد سریع جلو بروید. وقتی در اواخر 30 سالگی به انگلستان نقل مکان کردم ، و در حال گذر از موج غربت و احساس تنهایی وحشتناکی بودم ، غالباً به مادربزرگم فکر می کردم و با خودم می گفتم ، 'اگر او توانست این کار را در 50 سالگی انجام دهد ، من هم می توانم آن را انجام دهم.' من به خودم یادآوری کردم که او نه تنها بزرگتر بود ، بلکه او به دلیل مانع اولیه زبان اوقات سخت تری را پشت سر گذاشت.

من یک صفحه از کتاب او بیرون آوردم ، استقامت کردم و خودم را در ایجاد زندگی ای که می خواستم داشته باشم انداختم. من یک حلقه جدید و نزدیک از دوستان ایجاد کردم و سرانجام در زمینه انتخابی خودم کار کردم. من اجازه ندادم که وقتی بزرگتر شدم وقتی به کشوری دیگر رفتم به تنهایی من را از بازی من دور کرد. من آن را در قدم خودم گرفتم. ترسناک بود ، سخت بود اما ارزشش را داشت.

پس چرا این احساس رسیدن به یک سن خاص در بین ما رواج دارد؟

مشکل نهفته در نحوه ارائه سن در رسانه ها است. سن گرایی زنده و سالم است. ما با تصاویر افراد جوان ، گرم ، زیبا ، انجام کارهای خارق العاده و زندگی های هیجان انگیز بمباران می شویم. وقتی افراد مسن کارهای قابل توجهی انجام می دهند ، ما با شل بودن فک خیره می شویم که آنها چیزی را به دست آورده اند. ما به ندرت افراد مسن را آنگونه که باید جشن بگیرند جشن می گیریم. رسانه ها دستاوردهای آنها را رشد می دهند ، یا آنها را به عنوان عجیب و غریب جواهرات نادر که عادی نیستند مسواک می زنند.

این چیزی است - این دروغ است ما 'مردم عادی' ، توده ها ، برجستگی ها ، چین و چروک ها و همه اکثریت هستیم. آن اجسام گرم ، جوان (غالباً هوابرد) اقلیت هستند. ما بامبول شده ایم که خلاف آن را باور کنیم. ما به این باور رسیده ایم که وقتی به آن 'سن اوج' رسیدیم و از مرز خیالی جامعه ای که برای ما تعیین کرده است عبور کردیم ، نامرئی می شویم.

این جایی است که ایده موذیانه ای که ما در زندگی به اوج خود رسیده ایم آغاز می شود و سرگرمی و زندگی در حد کمال به پایان می رسد. ما به رسانه ها نیاز داریم تا اقدامات خود را افزایش دهند و جشن گرفتن دستاوردهای افراد مسن را به عنوان یک هنجار ، نه به عنوان یک ناهنجاری آغاز کنند. ما باید عقل و تجربه را جشن بگیریم ، نه فقط ظاهر و جوانی را عبادت کنیم.

جامعه سن را به شبح تبدیل کرده است که آگاهانه و ناخودآگاه همه تصمیمات ما را تعقیب می کند. ما باید؟ آیا نباید؟ چگونه این باعث می شود من به سن خودم نگاه کنم؟ دست از این کار بردار دست از خرابکاری خود بردارید. هیچ 'اوج' وجود ندارد - امروز وجود دارد. آفتاب وجود دارد ، عشق ورزیدن وجود دارد ، دلشکستگی ، شگفتی ، خنده ، آهنگ و موارد ناگفته ای وجود دارد که می توانید انتخاب کنید تا با زندگی خود انجام دهید ، یا در خانه نشسته است و اجازه می دهد زندگی از شما عبور کند زیرا کسی گفت شما خیلی پیر هستید و حتی نمی توانید امتحان کنید.

انتخاب خود را انجام دهید.

متوجه شدم ، دوباره برنامه ریزی صداهای منفی در ذهن ما ، خاموش کردن آنها یا بی توجهی به آنها آسان نیست. برای پایین آوردن این صداها کار سخت و تمرین لازم است ، اما این کار را انجام دهید.

ما همه سن داریم ، اجتناب ناپذیر است که همه ما روزی پیرتر شویم. ما برای همیشه 25 ساله نخواهیم شد. پس چرا اصرار داریم که تا آخر عمر خود را در حد یک استاندارد غیرممکن نگه داریم؟ نکته اصلی این است که اگر از آن لذت می برید ، به کاری که انجام می دهید ادامه دهید ، و اجازه دهید naysayers در پس زمینه محو شود.

به یاد داشته باشید: زندگی فقط در صورتی به اوج رسیده است عقیده دارید این دارد.

آیا این طنین انداز شماست؟ آیا از منتقدان و تردیدها - چه داخلی و چه خارجی - سرپیچی کرده اید و رویای یا هدفی را پشت سر گذاشته اید که سالهای 'اوج' جامعه برای ما تعریف کرده باشد؟ در زیر نظر بگذارید و داستان خود را با سایر خوانندگان در میان بگذارید.