دلیل واقعی شما ترس از شکست (و چه کاری باید در مورد آن انجام دهید)

چه فیلمی را ببینید؟
 

خواستن بر ترس خود از شکست غلبه کنید؟ این بهترین 14.95 دلار است که تاکنون هزینه کرده اید.
برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.



ترس این قدرت را دارد که شما را در مسیر خود متوقف کند ، شما را به شک و تردید بیندازد و حتی شما را به خلاف اخلاق خود هدایت کند. با این حال ، وقتی نوبت به شکست می رسد ، ترس اغلب غیر منطقی و معکوس است.

علی رغم اینکه ترس از شکست غیر منطقی و بی مورد برای ناظر به نظر می رسد ، اما هنوز هم می تواند تعداد زیادی از افراد را در سراسر جامعه تحت کنترل خود درآورد. این احساس ناتوان کننده ، مردم را عقب نگه می دارد و شانس زندگی در راستای آرزوها و آرزوهایشان را می دزدد.



این ترس از شکست از کجا ناشی می شود ، چه چیز دیگری به آن کمک می کند و برای غلبه بر آن چه کاری می توانید انجام دهید؟ اینها همه س questionsالاتی است که این مقاله قصد دارد به شما پاسخ دهد.

بیایید شروع کنیم از این احساسات فلج کننده.

نشان می دهد شوهر شما شما را دوست ندارد

دلیل واقعی ترس از شکست

وقتی همه دلایل بی شماری را که برای ترس از شکست بیان شده اند ، واقعاً شروع به فکر کردن می کنید ، همه آنها به یک ریشه مشترک بازمی گردند. ما به دلیل آسیب دیدگی می ترسیم که شکست بخوریم و ممکن است چنین خرابی در منافع خود داشته باشد.

ما به آینده خود نگاه می کنیم و آینده را پیش بینی می کنیم درد عاطفی اگر موفق نشویم در تلاش های خود رنج خواهیم برد. فقط این نیست خود برتر ما که این کار را می کند ، اما امتیازات ما این قسمت انتزاعی وجود ماست ، بخشی است که با 'من' همذات پنداری می کند و خود را جدا از جهان خارج و آسیب پذیر می داند که چنین روشن بینی را اعمال می کند.

ایگو یک بدبین در گنجه است و ممکن است شجاعت نشان دهد و اعتماد به نفس برای تماشاگران ، اما این یک شخصیت ترسناک و در نهایت کمرنگ است. آخرین چیزی که می خواهد تجربه کند درد است ، بنابراین از هر چیزی که خطرناک می داند جلوگیری می کند. به راحتی نمی تواند این ایده را داشته باشد که خودش را در آنجا قرار دهد تا حتی ممکن است صدمه ای به آن وارد شود.

واقعیت این است که شکست نشان دهنده یک تهدید عمده بالقوه برای منهای ما است ، بنابراین آنها از آن ترسیده اند. با توجه به محدودیتی که منیت غالباً در ذهن ما ایجاد می کند ، تعجب آور نیست که از آنچه می ترسد ، ترس داریم.

اساساً ، ما می ترسیم به خاطر درد عاطفی که منافع شخصی ما تجربه می کند ، در کاری شکست بخوریم ، نه به دلیل هر دلیل منطقی یا منطقی.

سایر عوامل م Otherثر

اگر خودخواهی در پشت ترس ما از شکست باشد ، چه چیز دیگری نقش دارد؟ چه چیزی باعث می شود که ایگو اینقدر مطمئن باشد که در صورت عدم موفقیت صدمه خواهد دید؟

یک عامل بزرگ وضعیت اجتماعی است و اینکه دیگران چگونه ما را درک می کنند. درست یا غلط ، ما معتقدیم که شکست در نظر دیگران امری منفی تلقی می شود. یا به عبارت دقیق تر ، منافع شخصی ما فکر می کنند که اگر همه چیز خود را بگذاریم و کوتاه بیاییم ، به ما می خندند و تحقیر می شویم.

شکست در پنهان کاری هر چقدر برای منفی های ما آسیب آور باشد ، شکست آشکار در مقابل دیگران هزار برابر بدتر خواهد بود. این باعث می شود منافع ما چنان دردناک شود که آنها برای کنار آمدن با مشکل روبرو شوند.

عامل دوم ترس ما از شکست این است که ، آیا باید در کاری شکست بخوریم ، رویاهای ما چه می شود؟ اگر اینقدر امیدوار باشیم که خواسته هایمان را تحقق بخشیم ، چه چیزی در ما ایجاد می شود که باید در تلاش های خود شکست بخوریم؟

این همچنین به خود و دردی که متحمل می شود پیوند می زند. تقریباً غیرممکن است که منافع شخصی خود آرزوهایی داشته باشند - اینها از یک مکان بالاتر می آیند - بنابراین اگر بدون موفقیت بیشترین تلاش خود را انجام دهیم ، منهای خود توانایی تصور آنچه را که بعد از آن اتفاق می افتد ندارند.

منافع ما رویاهایی را که از خود برتر ما سرچشمه می گیرند می پذیرند و آنها را بخشی از روایت خود می کنند ، اما از آنجا که آنها نمی توانند رویاهای خود را بسازند ، حاضر نیستند آنچه را که در حال حاضر دارند رها کنند. آنها نمی توانند تصور کنند که اگر این رویاها از آنها ربوده شود چه اتفاقی می افتد.

بنابراین ، آنها با ما احساس ترس را القا می کنند که ممکن است در رویاهای خود شکست بخوریم و بدون جایگزین مناسب باقی بمانیم.

یک عامل نهایی آنچه در ترس ما از شکست نقش دارد این است که ما نمی توانیم تقصیر را به گردن شخص دیگری بیندازیم. منافع ما استاد انحراف در انتقاد و انگشت اشاره به شخص دیگری غیر از خودشان هستند. این مکانیزم دفاعی هدف آن جلوگیری از نفوذ هرگونه آسیب رساندن به هسته است.

خودخواهی چنان عادت دارد که دیگران را سرزنش کند و از این طریق ناتوان باشد پذیرش مسئولیت برای هرچیزی. تلاش و شکست در کاری ، توانایی آن را از بین می برد دیگران را سرزنش کنید (گرچه هنوز هم به دنبال آن خواهد بود) و آن را با کاستی های خاص خود روبرو می کند.

چگونه بفهمیم کسی شما را در محل کار دوست دارد یا خیر

این خطری نیست که خودخواهی بخواهد آن را بپذیرد. و بنابراین باعث ایجاد احساس ترس از تلاش در مرحله اول می شود.

همچنین ممکن است بپسندید (مقاله در زیر ادامه دارد):

غلبه بر ترس از شکست

اکنون که دانستید ریشه این ترس چیست ، می توانید مقابله با آن را شروع کرده و در نهایت بر آن غلبه کنید.

در اینجا دو روش موثر برای دستیابی به این هدف وجود دارد.

1. سازگار شدن با شکست.

دقیقاً مانند این که بدن خود را قبل از بالا رفتن از کوه به ارتفاعات عادت دهید ، می توانید با قرار گرفتن در معرض شکست های بسیار کوچک و تقریباً ناچیز ، منیت خود را در معرض شکست قرار دهید.

شما ممکن است این کار را با یادگیری مهارت جدیدی مانند استفاده از زبان دوم شروع کنید که این کار را می توانید در خلوت و راحتی خانه خود انجام دهید. با تلاش برای یادگیری مجموعه ای از 10 کلمه متداول از این زبان شروع کنید. آنها را روی برگه ای بنویسید که معادل انگلیسی آنها در کنار آنها باشد. کافی است تکه کاغذ را از وسط تا کنید تا فقط کلمات انگلیسی را ببینید و سپس سعی کنید ترجمه های خارجی را یکی یکی از بین ببرید.

تا زمانی که حافظه عکاسی نداشته باشید ، برای شروع در بعضی از کلمات شکست خواهید خورد. این نشان دهنده خودخواهی است که ، علی رغم شکست ، آسمان سقوط نکرده است. همچنین نشان می دهد که پس از چند روز ، شما قادر خواهید بود هر 10 کلمه جدید را بدون شکست و زنگ بزنید. شما به آن یاد می دهید که موفقیت اغلب پس از شکست اولیه حاصل می شود.

سپس ممکن است به سراغ چالشی بروید که شخص دیگری را درگیر خود کند کسی که به او اعتماد دارید و در اطراف احساس راحتی کنید. سرانجام شما می توانید شاهکارهای عمومی بیشتری را امتحان کنید پس از آنکه قدرت نفس خود را کم کرد و آمادگی مقابله با احتمال خرابی را دارید.

این همیشه یک فرآیند سریع نیست ، ممکن است بسیاری از کارهای کوچکتر و شکست قبل از اینکه بتواند بر نفس خود غلبه کند ، طول بکشد و شما را در تعقیب رویاهای خود آزاد کند.

2. قانع کردن نفس خود در فضائل شکست.

در حال حاضر نفس شما شکست را امری آسیب دیده می داند ، اما اگر بتوانید آن را فریب دهید و باور کنید که شکست می تواند خوشایند باشد چه می کنید؟

آنچه شما باید انجام دهید این است که چشم انداز تحقیری که قبلاً در مورد آن صحبت شد را جایگزین کنید ، با یک غرور. شما باید خود را متقاعد کنید که بریدگی ها و کبودی هایی که ممکن است متحمل شود می توانند به عنوان زخم های نبرد استفاده شوند تا به مردم نشان دهند که چقدر برای چیزی جنگیدید.

قاضی جودی دارایی خالص 2020

این به منیت یک موقعیت برد-برد می بخشد زیرا اگر موفق شوید ، می تواند افتخار کند و اگر شکست بخورید می تواند شکوه و شکوه شما را پیدا کند.

چطور می تونی این کار رو بکنی؟ یکی از راه هایی که ممکن است برای شما مفید باشد بررسی موارد زیر است داستانهای الهام بخش تا آنجا که می توانید افراد ثروتمند و مشهور باشید. بسیار معمول است که این افراد مجبور بوده اند در روزهای سخت نبرد کنند ، شکست های بی شماری را متحمل شوند و هنوز هم با موفقیت بیرون بیایند.

زندگینامه ها را بخوانید ، مستندها را تماشا کنید ، حتی فیلم هایی در مورد آنها پیدا کنید و شاید فقط بتوانید نفس خود را متقاعد کنید که شکست و ادامه کار ، نشانه شخصیت ، عزم راسخ و اراده ای قوی است که دیگران به دنبال آن هستند. به هر حال ستایش همان چیزی است که خودخواه بیشتر می خواهد و اگر این جایزه را بیشتر از خطر شکست دهید ، می توانید بر ترس خود غلبه کنید و به خواسته خود برسید.

آیا این مراقبه هدایت شده می تواند به شما کمک کند ترس از شکست در مسیرهای خود را متوقف کنید ؟ ما اینطور فکر می کنیم

پست های محبوب