رقص تعامل اجتماعی بین افراد با حرکات متنوعی پر شده است. شایعه متاسفانه یکی از این موارد است.
روانشناسان تکاملی نظریه پردازی کرده اند که شایعات به عنوان ابزاری برای اصلاح رفتارهای اجتماعی به منظور برگرداندن شخصی که از خط خارج شده و بدون درگیری و درگیری مستقیم وارد گروه اجتماعی شده ، تکامل یافته است.
شخصی که از او شایعه می شود می فهمد که افراد دیگر در مورد رفتار خود بد صحبت می کنند. سپس این نشانه اجتماعی فرد را وادار می کند تا رفتار خود را تغییر دهد تا از این گروه متمایز نشود.
اگرچه این نظریه وجود دارد ، اما شواهد زیادی وجود دارد که شایعات را به ضرر همه احزاب می داند. ما دیگر در جهانی زندگی نمی کنیم که برای بقا به آن سطح قبیله گرایی نیاز داشته باشد.
شایعه از این جهت مشکل ساز است که گفتگوی بی بند و باری در مورد افراد دیگر و زندگی آنهاست که به طور واقعی واقعیت بودن آن تأیید نمی شود.
و حتی اگر صحت آن تأیید شود ، به این معنی نیست که باید اطلاعاتی باشد که دیگران درباره آن صحبت می کنند.
شایعات ممکن است آسیب رسان ، شرم آور و حتی آسیب رسان به زندگی و شهرت فرد باشد.
افرادی که شایعات را انجام می دهند نیز با آسیب رساندن به اعتبار و اعتبار خود آسیب می بینند.
گذشته از همه اینها، هیچ کس قصد ندارد اطلاعات حساس را با شما به اشتراک بگذارد اگر آنها احساس نکنند که می توانید به آن اعتماد کنید.
این می تواند در روابط شخصی و شغلی مخرب باشد.
مطمئناً دوست ندارید که دوستان یا خانواده شما به شما نگاه کنند یک فرد غیر قابل اعتماد زیرا مانع از ارتباطات معنی دار می شود.
محل کار سطح دیگری از دشواری را اضافه می کند ، زیرا آسیب زدن به اعتماد رئیس یا همکاران ممکن است هزینه ها و هماهنگی شما را خرج کند.
شایعه سازی در نهایت به دلیل ضربه ای که تجربه می کنید آرامش و خوشبختی شما را برهم خواهد زد.
صرفاً کمی هیجان و درام در طرح اصلی کارها ارزش ندارد.
آیا چیزی به عنوان شایعات خوب وجود دارد؟
. به این بستگی داره که شما چه طور به این نگاه کنید اگر طبق تعریف تحت اللفظی و چگونگی تماشای مردم نسبت به کسانی که شایعه می کنند ، شایعات خوبی وجود ندارد.
این ذاتاً امری منفی است زیرا افراد لباسشویی کثیف دوستان ، اعضای خانواده و آشنایان خود را بیرون می کشند ، خواه درست نباشد.
و حتی اگر درست باشد ، جایی نیست که شخصی که شایعه می کند تا در مورد آن لباسشویی کثیف اظهارنظر کند.
افرادی که از شایعات شکوفا می شوند تمایل دارند رفتارهایی را که چنین معامله ای مهم و حتی مثبت نیست ، کنار بگذارند.
اما باید دید آنها برای سرگرمی کسانی که زمزمه می کنند ، چقدر لذت می برند که اقدامات یا مشکلاتشان از طریق افراد دیگر پخش می شود.
اگر شایعات چیز خوبی بود ، نیازی به انجام آن در زمزمه ها ، مکالمات خصوصی و پشت سر شخص نبود.
نسبت به افرادی که آن را به عنوان یک چیز خوب قاب می کنند ، بدبین باشید.
چگونه می توانم شایعات راجع به افراد دیگر را متوقف کنم؟
بیایید به چند روش ساده برای جلوگیری از شایعات در مورد افراد دیگر نگاهی بیندازیم.
1. در نظر بگیرید اگر دیگران افراد پشت سر شما تجارت شما را به اشتراک می گذارند ، چه احساسی خواهید داشت.
با یک قدم کوچک قرار دادن خود در جای شخص مقابل شروع کنید.
در واقع ، شما ممکن است قبلاً تجربه ای داشته باشید که در آنجا با فردی که فکر می کردید می توانید به او اعتماد داشته باشید چیز حساس را به اشتراک گذاشته اید و سپس آنها آن را با افراد دیگر به اشتراک گذاشته اند.
اون چه حسی بهت داد؟؟ آیا از آن قدردانی کردید؟ یا آسیب زا بود؟
آیا بعد از خیانت در اعتماد شما ، آیا می خواستید چیزی را دوباره با او در میان بگذارید؟ آیا می خواهید با کسی که به اعتماد شما خیانت کرده است چیزی را به اشتراک بگذارید؟
احتمالا نه.
2. خود را در موقعیتی قرار ندهید که شایعه سازی امکان پذیر باشد.
بعضی اوقات دوستان خاصی به دلایل خاص داریم. یک الکل در حال بهبودی ممکن است دریابد که آنها دوستان خود را از دست می دهند زیرا تمام آنچه که در واقع با دوستان خود به اشتراک گذاشته اند میل مشترک به نوشیدن است.
به همین ترتیب ، برخی از افراد با نمایش و شایعات پیشرفت می کنند. این افراد دائما بدنبال خبرهای پر آب و هوای بعدی هستند تا در مورد شایعات دیگر صحبت کنند.
به شخص یا افرادی که با آنها شایعه می کنید نگاهی بیندازید. چه چیزی را با آنها به اشتراک می گذارید؟ در مورد چی صحبت میکنی آیا فقط شایعات است؟
اگر اینگونه باشد ، ممکن است بخواهید این موضوع را بررسی کنید که آیا برای جلوگیری از کشیدن در آن مکالمات ، به فاصله ای از آن شخص نیاز دارید یا خیر.
همچنین ممکن است بپسندید (مقاله در زیر ادامه دارد):
- چگونه می توان از درام جلوگیری کرد و جلوی آن را گرفت تا زندگی شما را خراب کند
- 'چرا مردم مرا دوست ندارند؟' - 9 دلیل که مردم نمی خواهند دوست شما باشند
- چگونه قبل از صحبت فکر کنیم: 6 قدم که باید بردارید
- نحوه برخورد با افرادی که در پشت شما درباره شما صحبت می کنند
3. مکالمات را از شایعات دور کنید.
شاید شخص یا افرادی که با آنها شایعه می کنید بیشتر از شایعات با شما شریک هستند. شاید این یک دوست خوب یا خویشاوند باشد که به راحتی نمی تواند در برابر یک داستان پر آب و هوا درباره شخص دیگری مقاومت کند.
در این صورت ، شما می خواهید مکالمه را از شایعات دور کنید. این کار را می توانید با چند خط ساده انجام دهید.
'من واقعاً نمی خواهم در مورد تجارت افراد دیگر صحبت کنم.'
'من علاقه ای به صحبت در مورد آن ندارم. آیا می توانیم به جای آن در مورد چیز دیگری صحبت کنیم؟ '
نحوه صدمه زدن به یک فرد خودشیفته
'چرا داری این را به من می گوئی؟'
واضح بگویید که علاقه ای به آن خط مکالمه ندارید ، و اگر می توانید ، موضوع دیگری را برای صحبت در مورد آن قرار دهید.
4- از عجله در قضاوت خودداری کنید.
موارد کمی وجود دارد که مردم بیش از یک داستان آبدار با تمام جزئیات نامرغوب دوست دارند. هیجان انگیز است که احساس کنید در داخل یک داستان جالب هستید.
سوال این است که آیا شما حتی می توانید بخشی از آن باشید.
تعدیل آن هیجان با عجله نکردن در قضاوت می تواند به شما در کنترل بهتر اعمال خود کمک کرده و میل به شایعات را کاهش دهد.
یک داستان داغ سفید معمولاً چیزی نیست که بتوان آن را به ارزش واقعی تصور کرد. مردم دوست دارند حقایق را زیبا کنند تا چیزی بزرگتر یا متفاوت از آنچه هست را بسازند.
و اگر داستان بیش از حد خوب ، خالص ، بیش از حد جالب است ، احتمال بسیار خوبی وجود دارد که جزئیات یا زمینه های مهم داستان از دست رفته باشد.
احساس گرایی تاکتیکی است که رسانه ها برای جلب نظر مردم در آن استفاده می کنند. اما این همچنین تاکتیکی است که شایعات برای جذابتر کردن داستان هایی که می خواهند به اشتراک بگذارند استفاده می شود.
شما جزئیات اساسی را نمی دانید که می تواند زمینه داستان را کاملا تغییر دهد. و بنابراین شما فقط به گسترش یک دروغ پایان می دهید که می تواند به شخص شایعه شده آسیب برساند.
5- در مورد شخصی که پشت اوست منفی صحبت نکنید.
این قانون ساده می تواند به شما کمک کند مکالمات و رفتار خود را در جهت مثبت تری هدایت کنید.
زندگی سخت است. افراد اطراف شما احتمالاً با بارهای عاطفی دشوار و دردناکی دست و پنجه نرم می کنند که ممکن است ما آنها را درک نکنیم.
شاید شخصی که از او شایعه می شود کارهایی را انجام می دهد که باید از آنها انتقاد کرد ، اما این بدان معنا نیست که باید درباره آنها نجوا کنیم.
صحبت درباره یک چیز پشت سر آنها بیشتر به نفع شایعات است تا شخصی که مورد انتقاد قرار می گیرد.
در رهبری یک توصیه محبوب وجود دارد که در اینجا مربوط می شود: 'در جمع تعریف و تمجید کنید ، در خلوت انتقاد کنید.'
شما در مورد اشتباهات یک شخص در جمع بحث نمی کنید زیرا این کار باعث می شود او فقط حالت تدافعی داشته باشد و معمولاً شما را مانند یک مزخرف نشان می دهد.
در شایعات و صحبت های منفی در مورد افراد دیگر نیز همین امر وجود دارد.
6. از شخصی که مورد شایعه قرار گرفته دفاع کنید.
شایعاتی که در اطراف شما اتفاق می افتد را صدا بزنید ، به خصوص اگر می دانید که این درست نیست.
از شخصی که آنجا نیست برای دفاع از خود دفاع کنید. با این کار چند کار ارزشمند برای شما انجام می شود.
این به وضوح به گروه می گوید که شما آماده شایعه سازی درباره دیگران نیستید ، بنابراین احتمال اینکه دیگران در اطراف شما صحبت کنند کم است.
این به شما کمک می کند تا محدوده ای در اطراف خود ایجاد کنید نه تنها شایعات را از شما دور می کند بلکه باعث می شود بیشتر درگیر شایعات نشوید.
دفاع از شخصی که توانایی دفاع از خود را ندارد نیز نشانه شخصیت است. ایستادن برای آنچه درست یا درست است ، اغلب کار ساده ای نیست. شایعات ممکن است قدر آن را نپذیرند ، اما شخصی که از او دفاع کرده اید به احتمال زیاد این کار را خواهد کرد.
7. فقط برو
ما در مورد چگونگی کنترل بهتر شایعات خود پیشنهادات سخت و نرم ارائه داده ایم.
آنچه شما نمی توانید کنترل کنید کاری است که دیگران انجام می دهند.
می توانید موضوع را تغییر دهید ، مکالمه را هدایت کنید ، به جای شخص مقابل بایستید و هنوز هم دریابید که افراد شایعه باز هم می خواهند شایعه کنند.
شما همیشه می توانید در صورت نیاز شرایط را ترک کنید و از شرکت در آن خودداری کنید. بعضی اوقات این همه کاری است که می توانید انجام دهید.
و فقط کمی پیش اخطار ، اگر سعی در ترک این عادت دارید ، شایعه شوید ، تعجب نکنید.
افرادی که قبلاً با آنها شایعه می کردید به دلیل آن احتمالاً حرفی در مورد شما خواهند داشت.
اجازه ندهید آنها شما را از ایجاد تغییر مثبت برای خود منصرف کنند.
بد صحبت کردن در مورد افراد دیگر پشت سر آنها به ندرت برای کسی به پایان می رسد.
