پویایی اجتماعی در بعضی مواقع می تواند عجیب باشد. بسیار خوب خواهد بود اگر همه ما بتوانیم از راه مثبت و سازنده با یکدیگر کنار بیاییم.
شما با دوستانتان دور هم جمع می شوید و همه اوقات خوبی را سپری می کنند زیرا آنها با احترام و وقار با یکدیگر رفتار می کنند.
متأسفانه ، همیشه اینطور نیست.
بعضی از افراد فقط دوست دارند مرزها را بزنند ، شوخی های نامناسبی داشته باشند یا خودشان را به هزینه شخص دیگری بالا ببرند.
این افراد ممکن است شما را سوزن بزنند ، شما را تضعیف کنند یا حتی سعی کنند شما را در انظار عمومی تحقیر کنند. و گاهی اوقات این افراد فقط آشنایان یا دوستان معمولی نیستند ، گاهی اوقات آنها شریک زندگی یا اعضای خانواده شما هستند.
چگونه با شخصی که در جمع شما را تحقیر می کند برخورد می کنید؟ خوب ، این واقعاً بستگی به این دارد که آن شخص کیست.
اما این را درک کنید ...
این در مورد شما نیست
افرادی که از نظر احساسی ، دارای تعادل کافی هستند ، عمداً دیگران را در انظار عمومی تحقیر نمی کنند. آنها ممکن است این کار را به طور اتفاقی با گفتن حرف اشتباه یا اقدامی اشتباه انجام دهند.
و اگر اتفاقی یکبار مصرف باشد که از نظر شخصیتی غیرعادی باشد ، پس از ابراز نارضایتی از وضعیت ممکن است چیزی باشد که باید ببخشید و فراموش کنید. احتمال اینکه آنها درک نکردند که اشتباهی مرتکب شده اند و عذرخواهی می کنند بسیار خوب است.
از طرف دیگر ، افرادی که این کار را عمداً یا به طور منظم انجام می دهند ، معمولاً سعی می کنند نقایص خود را جبران کنند.
آنها احتمالاً احساس می کنند که به اندازه کافی خوب یا جالب نیستند ، بنابراین باید سعی کنند افراد دیگر را به سطح خود پایین برسانند تا احساس خوبی نسبت به خود داشته باشند.
این ممکن است شبیه یک مزاحمت روحیه باشد ، شما را به جوک شوخی های آنها تبدیل کند یا حرف های شما را تضعیف کند. این افراد به طور کلی بوی ناامنی می دهند.
پس شما آدمهایی که فقط پست هستند و عصبانی آنها به دنبال پایین آوردن دیگران هستند زیرا آنها افراد بدبختی هستند. اگر آنها خوشحال نیستند ، چرا باید شما باشید؟
اگر ببینند چیزی برای شما شادی آور است ، ممکن است آن را احمقانه یا نابالغ بنامند تا بتوانند خوشبختی شما را بدزدند و شما را به سطح خود برسانند. برخی از افراد فقط دوست دارند تخریب کنند. دیگران با قرار گرفتن در کنار افراد خوشحال نارضایتی خود را یادآوری می کنند ، بنابراین آنها می خواهند این مسئله را برهم بزنند.
برخوردهای شخصیتی همچنین می تواند باعث ایجاد ایستایی اجتماعی شود که در گروه هماهنگ تری وجود نداشته باشد. برخی از افراد کباب کردن یا بهم ریختگی با یکدیگر را چسبی می دانند که دوستی آنها را به هم پیوند می دهد. و اگر شما فرد حساسی هستید که از این نوع کارها رنج می برید ، ممکن است متوجه شوید که این شخصیت مناسب شما نیست.
یک فرد حساس ممکن است یک سوخاری گاه به گاه را به عنوان چیزی توهین آمیز ، ناراحت کننده یا تحقیرآمیز بداند - و این اشکالی ندارد. شما مجاز به محدودیت در برخورد مردم با شما هستید. شما همچنین باید با مرزهای دیگران نیز خوب باشید.
چگونه با شخصی که به دنبال تحقیر شما در مقابل دیگران است برخورد می کنید؟
اکنون که به شما نشان دادیم که رفتار این شخص بازتاب شما نیست بلکه ناامنی های اوست ، بیایید ببینیم که در صورت وقوع چه کاری می توانید انجام دهید.
اگر فرد غریبه یا آشنای غیررسمی باشد ...
هیچ کس دوست ندارد که توسط یک غریبه تصادفی ، یک آشنای غیررسمی ، یا دوست یکی از دوستانش گنگ شود.
آنها دهان به دهان می گذارند ، برای شما مشکل ایجاد می کنند و بدیهی است که شما به این کار نیاز دارید از حق خودت دفاع کن ! درست؟
خوب ، این بستگی دارد.
شخصی که با افرادی که آنها را نمی شناسند خصمانه رفتار می کند یک کارت وحشی است. گفتن آنچه واقعاً در سر آن شخص می گذرد سخت است.
شاید آنها برخی از مشکلات ذهنی را دارند که باعث می شود آنها به طور نامناسب عمل کنند. شاید آنها در مصرف مواد مخدر یا مست هستند ، با مهارهای مهار شده و انگیزه آنها افزایش می یابد.
مه جوان تاریخ کلاسیک هوا
شما هرگز نمی توانید واقعاً از آنچه در سر شخص دیگری می گذرد مطمئن باشید ، اما اگر آنها رفتارهای خصمانه یا خصمانه ای دارند ، احتمالاً خوب نیست.
منیت و غرور خود را بررسی کنید. اگر کسی مشکلی برای شما ایجاد کرده یا قصد دارد با شما روبرو شود ، در اسرع وقت منطقه را ترک کنید. این گزینه بسیار بهتری نسبت به اصابت گلوله یا چاقو خوردن است زیرا آنها بی ثبات ، زیاد یا مست هستند.
اگر آنها فوق العاده بی نظم هستند ، تماس با پلیس پس از ایمن بودن شما می تواند گزینه بهتری باشد.
اگر آن شخص دوست شما باشد ...
مردم بعضی اوقات چیزهای گنگ را می گویند و انجام می دهند. آنها ممکن است اظهار نظری غیر حساس کنند یا متوجه نشوند که در حال آسیب رساندن هستند. این زمانی است که مرزها نقش آنها را ایفا می کنند.
این اقدام را مستقیماً از طریق زبان مستقیم صدا کنید ، 'هی. من قدردانی نمی کنم که شما در مورد من گفتید XYZ. مضر است. '
سپس واکنش آنها را بسنجید.
آیا آنها شکایت شما را جدی می گیرند؟ یا اینکه آنها به نوعی سعی می کنند آن را منفجر کنند؟
امیدوارم که آنها شکایت شما را جدی بگیرند ، زیرا این بدان معنی است که آنها به نظر و مرز شما احترام می گذارند.
اما ممکن است اینگونه نباشد. آنها ممکن است شما را منفجر کنند ، به شما بگویند که شما بیش از حد حساس هستید ، یا فقط صاف کردن شما را نادیده بگیرند. در این سناریو ، ممکن است بهترین کار این باشد که فقط شخص را ترک کنید و از او دور شوید.
اما وقت آن است که دوباره ارزیابی جدی از دوستی انجام دهید تا مطمئن شوید که با آن شخص در یک صفحه هستید.
آیا شما دوستی را بیش از حد ارزیابی می کنید؟ آیا آن شخص در واقع دوست شماست؟ آیا آنها می توانند برای شما وجود داشته باشند؟ آیا آنها به دوستی و زندگی شما کمک مثبتی می کنند؟ آیا شما همین کار را برای آنها انجام می دهید؟
و اگر نکات مثبت بیشتر از موارد منفی باشد ، ممکن است مکالمه خصوصی با شخص در مورد رفتار یا عملکرد وی مفید باشد.
شاید آنها عذرخواهی کنند شاید وقت آن است که مرز جدیدی ایجاد کنید. شاید این فرد در اکثر مواقع یک فرد عالی باشد اما در هنگام مستی به یک احمق تبدیل می شود. مشکلی نیست که در این حالت نخواهید که در اطراف فرد باشید و در حال نوشیدن است.
یا شاید آنها بیشتر اوقات روحیه مطلوبی دارند و شما می فهمید که آنها واقعاً دوست شما نیستند. ممکن است وقت آن باشد که دوستی را خاتمه دهیم اگر آنها فقط از شما استفاده می کنند تا خود را به هزینه شما بزرگ جلوه دهند.
اگر فرد شریک زندگی شما باشد ...
شریک تحقیر شما در جمع یک مشکل اساسی است زیرا نشان دهنده عدم احترام است.
شریک زندگی شما باید کسی باشد که به شما احترام بگذارد و در مقابل دیگران با احترام رفتار کند.
باز هم ، این به قصد و رفتار فرد برمی گردد. آیا این اشتباه بود؟ یا این یک چیز تکراری است؟ بی احترامی در چه شرایطی اتفاق می افتد؟
بعضی از افراد در صورت تنها بودن با شما در معاشرت خود را در مقابل اینکه در کنار دوستان و خانواده خود هستند کاملاً تغییر می دهند.
اگر آنها در مقابل دوستان و خانواده با شما بدرفتاری کنند ، این علامت بدی است زیرا به شما می گوید دوستان و خانواده آنها نیز با این رفتار مشکلی ندارند (با فرض اینکه آنها به شریک زندگی شما توبیخ نکرده باشند). شما نمی خواهید به یک حلقه سمی یا مخرب کشیده شوید که ممکن است از آن خارج شوید.
تعیین حد و مرز برای خود ، اینکه قبول نکنید با بی احترامی رفتار شود ، یکی از بزرگترین هدیه هایی است که می توانید به خود بدهید. با تنظیم آن ، به سرعت خواهید فهمید که چه کسی احترام می گذارد و ارزش حضور در شما را دارد و چه کسی نه.
وقت ارزشمند خود را صرف افرادی نکنید که با شما احترام رفتار نمی کنند - حتی اگر این به معنای پایان دادن به رابطه با شخصی باشد که دوستش دارید و از او مراقبت می کنید. از این گذشته ، آنها به وضوح در مورد شما احساس یکسانی ندارند وگرنه رفتار بدی با شما ندارند.
بله ، مردم گاهی اوقات حرف اشتباهی می زنند یا شوخی بی احساس می کنند. اما تحقیر و بی احترامی مکرر چیزی نیست که شما از جانب کسی تحمل کنید.
اگر فرد عضوی از خانواده باشد ...
اوضاع در مورد خانواده بسیار پیچیده است. مرزها در میان اعضای خانواده اغلب کم است و مردم احساس می کنند قادر به صحبت نکردن نسبت به یکدیگر هستند.
فقط به یاد داشته باشید که این باعث نمی شود تحقیر و تمسخر پذیرفتنی تر باشد.
اگر کسی در خانواده شما در مقابل سایر اعضای خانواده شما صحبت می کند یا رفتار بدی با شما دارد ، باید با او صاف باشید و موضوع را برطرف کنید. و بهتر است این کار را زودتر انجام دهید تا دیرتر تا شخص مقابل باور نکند مشکلی است که انجام می دهد.
اما در مقابل وسوسه درگیر کردن سایر اعضای خانواده حاضر در درگیری مقاومت کنید (این همان چیزی است که هست). تلاش برای جلب دیگران در کنار شما هزینه ای ندارد زیرا ممکن است آنها به یک دلیل یا دلیل دیگر طرف شما را نگیرند.
شاید آنها فکر می کنند که عمو جو مثلاً همین است و شما باید او و نظرات پست و تحقیرآمیز او را برای آنچه که هستند بپذیرید زیرا او همیشه چنین بوده است و منظورش چیزی نیست.
متأسفانه ، برخی از اعضای خانواده به راحتی نمی توانند زندگی کنند. این ممکن است یک برخورد واقعی از شخصیت ها باشد ، یا آنها ممکن است به طور منظم به روشی سمی نسبت به شما (و افراد دیگر برای این موضوع) رفتار کنند.
قطع رابطه با خانواده سمی سخت است زیرا عواقبی در رابطه شما با سایر اعضای خانواده شما ایجاد خواهد شد.
اما اگر فرد مقابل از تحقیر شما دست بر ندارد ، یا در هنگام برخورد با او قادر به رشد پوستی ضخیم نیستید ، ممکن است آخرین چاره باشد که باید آن را انتخاب کنید (که اگر ترجیح می دهید احساس نکنید که مجبور به انجام آن هستید) با آنها برخورد نکنید.)
همچنین ممکن است دوست داشته باشید:
- چگونه دیگران را به احترام خود احترام بگذاریم: 7 نکته بدون مزخرف که در واقع کارساز هستند
- چگونه به مردم بیاموزیم که چگونه با شما رفتار کنند
- چگونه وادار کنیم مرد به شما احترام بگذارد: 11 نکته بی معنی نیست!
- چگونه با یک کودک بزرگسال بی احترام رفتار کنیم: 7 نکته بی معنی نیست!
- 10 نشانه از والدین سمی (+ 6 مرحله برای مقابله با آنها)
