خوب ، شما نمی توانید فقط آنها را قفل کنید ، آیا شما افرادی که هیچ چیز را دوست ندارند ، با همه چیز مخالف هستند ، که در همه شرایط بهتر می دانند و اگر مجبور به لبخند واقعی شوند فک آنها ترک می خورد.
و نمی توانید از آنها اجتناب کنید. روزهای ما چنان مملو از افرادی است که فکر می کنند تهاجم گاو نر قدرت است به همین دلیل در خانه های خود تشک داریم: قبل از ورود به 'خانه' پاهای خود را از آنها پاک کنیم. (البته اگر آن فرد سخت زندگی کند که در خانه شما ، من از صمیم قلب توصیه می کنم باغبانی کنید و بدبختی درمانی مناسب بین فردی را دوست دارد ، بله ، اما این یک مهمانی پرتاب ضعیف است.)
روند عاشق شدن
بنابراین چه کاری باید انجام شود ، و به چه روشی ، تا برخورد با چنین افرادی قدرت شما را کم نکند تا جایی که دیگر دو لعنت در مورد دیپلماسی خود ندهید؟
من کارهای CROSSED را پیدا کرده ام: تصحیح ، تحقق ، جلوگیری ، فضاها ، خاموش ، همدلی ، هدایت. فقط به این دلیل که کلمات اختصاری (مانند پاپیون) عالی هستند ، به این ترتیب ذکر شده اند.
به آرامی تصحیح می کند
اصلاح با این فرض که همه می خواهند یاد بگیرند عمل می کند. ما می دانیم که آنها این کار را نمی کنند. ما باید امیدوار باشیم.
افراد دشوار معمولاً مانند جملات رایانه ای هستند: اگر من به نوعی راه خود را پیدا نمی کنم ، سپس ناخوشایند خواهم شد بی رویه هر کجا. من به عقل گوش نخواهم داد ، خودم اداره نخواهم شد ، خم نخواهم شد. دکتر سئوس در مورد این نوع افراد در تخم مرغ های سبز و ژامبون .
برای اصلاح ملایم این رفتار ، فرد باید خلاق باشد ، این بدان معناست که فرد دشوار را در میدان نبرد مطابق میل خود ملاقات نمی کند ، بلکه مرکز عاطفی صحنه را به گونه ای تغییر می دهد که از پایه خود مطمئن نباشد. این کار با واکنشی نشان ندادن آنگونه که انتظار دارند انجام می شود. این به این معنی است که ثابت قدم باشید ، زیرا در مقابل آنها تسلیم نشوید (در قلب آنها آنها همچنین شما را می شناسند که آنها تخم مرغ و ژامبون سبز را دوست دارند) سرانجام ، باید برای مقابله آماده شد: افراد دشوار تمایل به نفوذ خود را دارند تا ترس خود را بپوشانند ، در سکوت امیدوارند که نمایش پرهای آتشین یا باسن ملتهب دیگران را عقب بکشد قبل از اینکه فرصتی پیش بیاید که فرد دشوار واقعاً خود را ثابت کند.
به عنوان مثال ، شما ممکن است با شخصی روبرو باشید که هر زمان از او خواسته شود کاری را انجام دهد ، باید احساس بزرگی را نشان دهد. شما می توانید با برش دادن آنها از تصویر آنها را اصلاح كنید زیرا آنها فقط نمایش می دهند تا بزرگواری آنها را تصدیق كنند. انجام این کار خودتان (یا حتی بهتر ، مجبور کردن شخص دیگری برای انجام این کار برای افرادی که از جایگزینی خود متنفرند متنفرند) باعث می شود که شخص دشوار شما حشره دار باشد ، حتی ممکن است به اندازه کافی حشره دار باشد - پس از چندین جلسه آموزش - تا متوجه شوید که دشواری آنها مطلوب نیست.
متوجه می شود
هنگامی که با غیر منطقی ، لجبازی یا فقط ذات طبیعی یک فرد دشوار روبرو می شوید ، درک یک واقعیت مهم مهم است: شما با یک روح نابالغ سر و کار دارید. بیشتر ما در یک سن خاص روحیه گیر می کنیم. متأسفانه بعضی ها در آنهایی که بسیار جوان هستند. دوازده. پانزده بیست و دو.
اگر با یک کودک پنجاه و پنج ساله روبرو هستید که رفتار دشوار او با یک نوجوان مطابقت دارد ، اشتیاق انتظار بیشتر از او به سرعت و با دقت بسیار به ماده خاکستری شما برخورد می کند. وقتی متوجه شدید که از این فرد به بلوغ نخواهید رسید ، مسئولیت تغییر بازی خود به عهده شما خواهد بود. اگر با یک روح نابالغ سر و کار دارید ، ارز احساسی را که آنها را تحت تأثیر قرار می دهد در نظر بگیرید. کسانی هستند که صبح نمی توانند اقدامات خود را برای نجات جان خود انجام دهند. آنها دیر از رختخواب می پرند و صبح شما را به جهنمی دشوار تبدیل می کنند در حالی که می گویند: 'هشدار احمقانه خاموش نشد!'
جالب هست. اتاق شما در پایین سالن کاملا خوب خاموش شد ... زیرا آن را تنظیم کردید. مغز نوجوان دشوار و غیر منطقی وضعیت آنها را تنظیم نکرد و به نوعی ، در یک سناریوی Bizarro World ، سرزنش ساعت به دلیل تنظیم نشدن منطقی بود. به جای اینکه در این مورد بیزارو را درگیر مکالمه کنید ، متوجه شوید که به آنها می گویید در ماشین منتظر آنها خواهید ماند ، آنها ده دقیقه فرصت دارند و در یازده دقیقه بعد از کمرنگ شدن صدای رانندگی ماشین شما بدون اینکه از بین برود ، آنها از یک صبح آرام برخوردار می شوند. ، بهترین شرط شما برای کاهش استرس است.
وقتی خیلی بی حوصله هستید چکار کنید
وقتی وارد ماشین می شوند ، لبخند می زنند و می گویند ، 'فردا ، آن دزدگیر را دوباره بررسی کنید' ، جرقه را روشن کنید و دیگر از آن صحبت نکنید. آنها می خواهند در مورد آن صحبت کنند (زیرا آنها مجبور به دفاع از خود هستند ، این یک اجبار است). انجام ندهید. درگیر کردن یک مغز کودک کار شده در یک بحث به همان اندازه مفید است که از وقت خود فریاد می زنید که دستورالعمل های پیچیده را در یک اردک فریاد می زنید.
دفع می کند
اجتناب یعنی: برای جلوگیری از نیاز یا دشواری برای جلوگیری از از این نظر ، یک فرد دشوار با نشان دادن اینکه دلیل خاصی برای رفتار / اعمال / نگرش و غیره او وجود ندارد ، اداره می شود.
آینه ای تا قلب یک دکتر محکم می شود تا بگوید ، 'واقعاً؟ شما این کار را می کنید؟ این.' تقریباً لازم است شما یک کارآگاه باشید و واقعیت های پرونده را تاکنون بیان کنید:
'همه من پرسیدم این فیلم چه زمانی شروع می شود' ، برای شخص دشواری که فکر می کند شما مهارت برنامه ریزی رویداد آنها را زیر سوال می برید.
'شما قبلاً در آشپزخانه هستید ، می توانید برای من یک کیسه چیپس بیاورید' ، برای کسی که می داند هرکول از آنها راحتتر بوده است.
'اگر شما جواب سوال را نمی دانید ، بگویید' ، به کسی که همه را می داند ، اما تا درجه نهم سر و کله می زند تا واقعیت این را که آنها zip را می شناسند پوشش دهد.
وقتی به یک فرد دشوار نشان داده شود که چقدر احمق است ، آنها این کار را می کنند ممکن است عقب نشینی
فضا ، مرز آرام
هیچ کس زیر انگشت شست شخص دیگری رشد نمی کند. این برای هر تیپ شخصیتی یک واقعیت است. بله ، با یک فرد دشوار ، مجبور به کمک و اصلاح رفتار آنها هستیم ، اما همچنین یک زمان وجود دارد که عقب نشینی کنیم و اجازه دهیم که آن شخص به خودی خود به مقام دفاعی برسد. اگر دلیلی نباشد ، تحقق کینه توزانه است. اگر تحقق کینه توزانه ای نباشد ، حداقل به خود و آن شخص امکان رشد یک دانه را داده اید.
گیجی برای افراد سخت معمول است. آنها می خواهند میخ مربع در سوراخ گرد قرار بگیرد تا بتوانند به سمت کوبیدن چیزهای دیگر حرکت کنند. فضا دادن به آنها این امکان را می دهد تا بدون فشار اضافی خود را خسته کنند دفاعی بودن . در صورت امکان ، خود را کنار بگذارید و به فرد دشوار اجازه دهید خودش کار کند ، هرچه 'ترجیح می دهد' از تناسب خارج شود.
همچنین ممکن است بپسندید (مقاله در زیر ادامه دارد):
- نحوه برخورد با افراد غیرهوش احساسی
- چگونه می توان احساسات خود را در موقعیت هایی کنترل کرد که نیاز به سرحال بودن دارند
- 15 ویژگی یک فرد بالغ از نظر احساسی
- 7 کاری که از نظر احساسی پایدار هستند متفاوت عمل می کنند
چگونه تفاوت شهوت و عشق را می دانید
ببندش
آنها را خاموش کنید. با آتش بجنگید. به جز اگر آنها ده نفر باشند ، شما یازده هستید. زمان هایی وجود دارد که یک فرد دشوار باید بداند اژدها وجود دارد. بلندتر (بعضی اوقات از نظر جسمی ، ترجیحاً ذهنی) بلندتر از آنها باشید و به آنها بگویید که می توانند سرخپوش ، احمق ، لجباز ، خودخواه ، کوچک ، پرخاشگر باشند و این خود را به خطر می اندازند.
همدلی می کند
بله ، ما آنها را تعطیل کرده ایم ... و اکنون ، زیرا ما افراد خوبی هستیم ، آن لرزش وجود دارد که از آن دور می شویم ، آن شکوه درونی که خود را به مغز ما می چسباند ، هر چقدر هم که بخواهیم آن را از بین ببریم: همدلی ما.
ما می دانیم که افراد دشوار از اینکه مجموعه ای پیچیده از مکانیزم های جبران کننده و چرخ دنده ها در داخل آنها منقبض شده اند ناراضی هستند. این رفتار آنها را معذور نمی داند ، اما تمرین همدلی از فشار خون مزمن شما جلوگیری می کند. مواقعی وجود دارد که یک فرد دشوار برای انسانیت مجدد خود به سادگی به 'هی ، خوب است' نیاز دارد.
یک نکته در مورد افراد دشوار این است که آنها به شخصیت خود اعتیاد دارند: برای اینکه دیده یا شنیده شوند باید مانعی برای آنها باشد. این ذاتاً ناراحت کننده است ، بنابراین می توانید سعی کنید کمی از آنها سبک باشید تا زمانی که اینگونه نشود تخلیه ات با این کار تخلیه دیگران بخشی از کلاهبرداری ماتریس اعتیاد توسط DP است.
کارگردانی می کند
این با خاموش کردن آنها متفاوت است. این جایی است که شما کنترل کامل و کامل یک وضعیت را در دست می گیرید ، و هر نتیجه احتمالی تحریک حساسیت های ظریف آنها را نادیده می گیرید. اگر آنها ورود به سیستم هستند ، بصورت تصویری قرار دهید ، شما رودخانه هستید و آن قطعه چوب مرده را هدایت می کنید. شما حتی دشوار بودن آنها را تصدیق نمی کنید (که برای شخص دشوار کریپتونیت بیشتر است): نتیجه نهایی تعامل شما با آنها همه چیز مهم است. اگر به حیوان Ego / Id آنها غذا نمی دهید ، متوجه می شوید که افراد سخت گیر اغلب در صف قرار می گیرند و آنچه را که باید انجام شود انجام می دهند.
سرانجام ، و بهترین ، فرد بالغ می داند که پس از پیمایش در مین های افراد دشوار ، خود را دوباره پر کند. اطمینان حاصل کنید که در زندگی شما هنر ، غذای خوب و خوبی وجود دارد. و مکانی که در آن دشواری نمی تواند وارد شود: شاید یک باغ ، شاید زمان مراقبه مقدس ، شاید یک پیاده روی روزانه. همیشه به خاطر داشته باشید که اگر قسمت زیادی از زندگی ما این است که به طور روزمره با افراد دشوار روبرو می شویم ، نتیجه آن به همان اندازه مهم و درست است: ایجاد فعالانه و به طور معمول فضاهای مثبت.
