شما مدت طولانی است که با هم رابطه دارید.
بازگشت گلدبرگ به wwe
و در طی آن زمان ، شما بهتر از دیگران با شریک زندگی خود آشنا شدید. زندگی شما عمیقا در هم آمیخته شده است.
شما مطمئن نیستید که زندگی بدون آنها چگونه خواهد بود ، اما به یک تصمیم رسیده اید. به هر دلیلی ، شما تصمیم گرفته اید که این رابطه روند خود را طی کرده است.
وقت آن است که هر دو حرکت کنید.
اگر این را می خوانید ، می خواهید مطمئن شوید که با احترام از آنها جدا شده اید و چیزهایی را که می توانید بگذارید.
از این گذشته ، شما مدت هاست که این شخص را دوست دارید و آخرین کاری که می خواهید انجام دهید صدمه زدن به او است.
اما صادقانه بگویم ، شما نمی دانید از کجا شروع کنید. چگونه می توانید به چیزی خاتمه دهید که ماندگار است و زندگی را تغییر می دهد؟
متأسفانه ، هیچ فرمول جادویی وجود ندارد که بتوانید برای اطمینان از اینکه اخبار را به خوبی تحویل می گیرید ، استفاده کنید.
اما نکاتی وجود دارد که به شما کمک می کند کارها را با بهترین شرایط خاتمه دهید.
1. اطمینان حاصل کنید که هر دو در ذهنیت درستی هستید.
این خیلی اساسی به نظر می رسد ، اما می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند.
اگر یکی از افرادی که در این چت شرکت می کنند گرسنه ، خسته یا استرس داشته باشد ، وضعیت بدی همیشه بدتر می شود.
اگر می توانید ، هنگامی که می دانید حال آنها نسبتاً خوب است و همچنین شما نیز تصمیم بگیرید که از آنها جدا شوید. این شما را منطقی تر و شیوا تر می کند ، که در موقعیت هایی مانند این بسیار مفید است.
2. مکان خود را عاقلانه انتخاب کنید.
جایی که رابطه را به پایان می برید موضوعی است که باید به دقت درباره آن فکر کنید. اگر با هم زندگی می کنید ، احتمالاً باید در خلوت خانه خودتان باشد.
اماکن عمومی به ندرت ایده خوبی هستند ، خصوصاً اگر فکر می کنید از هر نوع احساساتی به نمایش در می آیند.
اگر مکان عمومی را انتخاب می کنید ، سعی کنید از هر جایی که واقعاً دوست دارند خودداری کنید ، بنابراین مکان را برای آنها خراب نکنید. یا هرجایی که به نظر عاشقانه می رسد ، بنابراین آنها تصور نمی کنند که یک قرار عاشقانه به طرز وحشیانه ای خرد شود.
شما باید داوطلب باشید تا کسی باشید که بعد از صحبت شما را ترک کند ، اما ممکن است آنها ترجیح دهند کسی باشد که برود ، بنابراین آنها با خاطرات شما و احاطه نشده اند.
3. پس از اطمینان ، زودتر از آن انجام دهید.
تصمیم گیری از این قبیل فوق العاده سخت است و شما احتمالاً یک میلیون بار تصمیم خود را تغییر خواهید داد.
اما همین که در اعماق وجود خود تصمیم گرفتید که این رابطه آینده ای ندارد ، کشاندن امور دیگر فایده ای ندارد.
شما نمی توانید با این دانش زندگی کنید ، وانمود کنید همه چیز خوب است. برای آنها و خودتان بی لطف است که یک عمل انجام دهید.
اگر اتفاق مهمی در پیش باشد ، ممکن است کمی مشکل باشد.
به هر حال ، شما نمی خواهید تولد یا هر روز دیگری را با قطع رابطه با آنها قبل از آن یا در روز از بین ببرید.
اما شما همچنین نمی خواهید بعد از آن از آنها جدا شوید ، زیرا وقتی آنها می فهمند که شما برای جدایی برنامه ریزی کرده اید ، خاطرات خوش از بین خواهد رفت.
یکی از دوستان من در رابطه طولانی مدت با یک پسر رابطه داشت و او تصمیم گرفت تا پایان تعطیلات رویایی تابستانی با او صبر کند تا کار را قطع کند.
او گفت که می خواست آخرین خاطرات او را داشته باشد ، اما او فقط احساس کرد که خیانت شده است ، و مانند اینکه او برای تمام تعطیلات نقشی داشته است. نیازی به گفتن نیست که آنها شرایط خوبی ندارند. آن پسر نباش
4- این کار را شخصاً انجام دهید.
این شخصی است که سالها زندگی خود را با او به اشتراک گذاشته اید. کمترین کاری که می توانید بکنید این است که آنقدر شجاع باشید که شخصاً به کارها پایان دهید.
تنها استثنا در این مورد این است که اگر هر دوی شما فرسنگ ها فاصله داشته باشید ، به این زودی ها فرصتی برای دیدن یکدیگر ندارید.
در این صورت ، ممکن است مهربانی باشد که این کار را عملاً انجام دهید تا بتوانند از طریق آن کار کنند. هرچه زودتر آنها بدانند رابطه به پایان رسیده است ، زودتر قادر به کنار آمدن با آن هستند.
5. تا جایی که می توانید آرام و جمع باشید.
با توجه به شرایط ، بهترین تلاش خود را بکنید تا جایی که می توانید آرام باشید. اگر همه کارها را پشت سر بگذارید ، ممکن است چیزهایی را بیان کنید که منظورتان نیست یا خودتان را بد توضیح دهید.
آنها ممکن است از شما ناراحت یا عصبانی شوند ، بنابراین برای این کار آماده باشید. شما خیلی خوب یکدیگر را می شناسید ، و این بدان معناست که شما می دانید چگونه به یکدیگر ضربه بزنید در جایی که به دردتان می خورد.
آماده باشید که آنها ضربه های کمتری به شما بزنند و وسوسه نکنید که تلافی کنید.
و هر کاری که می کنید ، به نظر نرسد که در صورت لزوم واکنش بالایی نشان می دهند.
هر اتفاقی که بین شما افتاده است ، به یاد داشته باشید که چقدر آنها را دوست داشته اید و با احتیاط با آنها رفتار کنید.
6. صادق و محترم باشید.
رابطه شما ، امیدوارم ، بر اساس صداقت باشد. و اکنون وقت آن نیست که دست از صداقت با آنها برداریم.
آنها شما را به خوبی می شناسند ، بنابراین می دانند که اگر به آنها دروغ می گویید که چرا همه چیز را پایان می دهید یا اینکه کاتالیزور چه بوده است.
اگر عاشق شده اید ، آنها باید این را بدانند. اما اگر بیشتر از این است ، تمام تلاش خود را برای توضیح کنید.
فقط مطمئن شوید که در نهایت بیش از حد وحشیانه عمل نمی کنید. می توانید بدون آسیب رساندن به احساسات آنها صادق باشید ، حتی اگر پایان رابطه ارتباط زیادی با کارهایی داشته باشد که احساس می کنید آنها بد عمل کرده اند.
احترام باید همیشه نام بازی باشد.
7. وضعیت را روشن کنید.
اگر آنها هنوز هم می خواهند با شما باشند ، بدترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به آنها این تصور را بدهید که این فقط یک کار موقتی است و شما ممکن است در یک تاریخ بعد دوباره به هم برسید.
این امر به ویژه اگر مدت طولانی با هم بوده اید و همه چیز را به نام بچه های خود انتخاب کرده اید ، بیشتر صدق می کند.
به آنها بگویید که همه چیز واقعاً یک بار و برای همیشه تمام شده است. در طولانی مدت بسیار مهربان تر است ، زیرا این بدان معناست که آنها قادر خواهند بود به جای این که برای شما امید و تأمل کنند ، زندگی خود را ادامه دهند.
آنچه در حال حاضر به نظر لطف می رسد در طولانی مدت در واقع می تواند بسیار ظالمانه باشد.
8- درمورد درخواست وقت استراحت ، فضا یا وقت برای تفکر احتیاط کنید.
وقتی رابطه ای روی صخره ها باشد ، ممکن است وسوسه انگیز باشد که یک استراحت بخواهید تا به شما فرصت تفکر بدهد. یا 'فضا'
اگر واقعاً ، واقعاً فکر می کنید که داشتن مدتی از هم جدا ممکن است به شما بفهماند که آنها را دوست دارید و می خواهید کارها را به نتیجه برسانید ، پس شاید گذراندن آنها از طریق عدم اطمینان از وقفه ارزش آن را داشته باشد.
اما اگر در اعماق وجود خود ، می دانید که این امر فقط امر اجتناب ناپذیری است ، در این دام نیفتید. از استراحت به عنوان نوعی خانه نیمه راه استفاده نکنید. اجازه نمی دهد که آنها را به آرامی پایین بیاورد بلکه آنها را به هم متصل می کند.
9. پیشنهاد کنید که مدتی تماس نداشته باشید.
بعد از جدایی ، مهم است که هر دو فضای ذهنی و جسمی برای کار کردن در افکار و احساسات خود داشته باشید.
اگر این کار کاملاً امکان پذیر است (شما بچه ها یا مشاغل مشترکی ندارید و با هم زندگی نمی کنید یا جای دیگری برای اقامت دارید) به آنها پیشنهاد کنید که برای مدت کوتاهی ارتباط برقرار کنید.
برای پردازش آنچه اتفاق افتاده کمی وقت بگذارید و به آنها فضای لازم را بدهید تا با آن کنار بیایند.
اگر با هم زندگی نمی کنید ، حتی می توانید چیزهای خود را بدون دیدن یکدیگر و با کنار گذاشتن آنها با یک دوست مشترک عوض کنید.
چه کسی می داند ، شما ممکن است در آینده بتوانید دوستی برقرار کنید ، اما مهم است که قبل از شروع به فکر کردن ، این زمان را از هم جدا کنید.
10. بگذارید آنها پیش قدم شوند.
اگر شما دو مدت طولانی با هم بوده اید ، پس نمی توانید از در بیرون بروید و همه آنها را فراموش کنید. زندگی شما باید گره خورده باشد ، و این می تواند ناجور ، روی حیله و تزویر و کثیف باشد.
شما دو نفر باید به نوعی برنامه ریزی کنید ، اما احتمالاً بهتر است به آنها اجازه دهید نحوه وقوع این همه واقعیت را تعیین کنند ، در حالی که البته اجازه ندهید در همه جای شما راه بروند.
11. به موارد کاربردی فکر کنید.
شما احتمالاً با هم زندگی می کنید ، این بدان معناست که یکی یا هر دوی شما باید نقل مکان کنید.
اگر مالک مکانی هستید یا قرارداد اجاره بلند مدت منعقد کرده اید ، ادامه کار برای شما هر دو مشکل خواهد بود.
شما همچنین باید در مورد مواردی مانند تقسیم وسایل خود فکر کنید ، بنابراین باید در مورد آنچه که متعلق به خودتان است و آنچه با هم خریداری کرده اید کاملاً روشن باشید. اگر نمی خواهید این امر خرده ریز شود ، آماده سازش در مورد برخی موارد باشید.
به خاطر داشته باشید که ممکن است بلافاصله پس از جدایی زندگی مشترک را متوقف کنید. اگر چنین است ، در مورد قوانین اساسی در مورد حریم خصوصی و زندگی مشترک بحث کنید. اگر فضای کافی دارید ، خوابیدن جداگانه ترجیح داده می شود.
همچنین می توانید برای جلوگیری از مکالمه های دردناک بی معنی ، قوانینی راجع به آنچه می توان و نمی شود بحث کرد.
اگر هر دوی شما بچه دارید یا با هم صاحب املاک هستید ، ممکن است لازم باشد که به شما کمک کند تا در زمینه پیشرفت کار به شما کمک کند.
هر کاری می کنید ، فقط با خود و آنها مهربان و مهربان باشید. این برای هیچ یک از شما آسان نخواهد بود ، اما برای بهترین است.
هنوز مطمئن نیستید که چگونه کارها را پایان دهید و به مشاوره بیشتری نیاز دارید؟ با یک متخصص روابط از Relationship Hero به صورت آنلاین گپ بزنید که می تواند به شما در کشف مسائل کمک کند. به سادگی .
همچنین ممکن است دوست داشته باشید:
- 17 س Toال برای کمک به شما در تصمیم گیری درمورد ماندن در روابط خود
- 25 بدون مزخرف * نشانه نیست که رابطه شما از قبل تمام شده است
- چرا برخی از زوج ها در چرخه جدایی و بازگشت به یکدیگر قرار دارند
- چرا جدایی ها اینقدر آسیب می بینند؟ درد پایان یک رابطه.
- 13 س Toالی که قبل از دوست شدن با همسر سابق خود باید از خود بپرسید
- اگر عشق شما از دنیا رفته است ، این 8 افسانه را به خود نگویید
