'آیا من باید سابق خود را مسدود کنم؟' این سوالی است که در ذهن شما وجود دارد. و این سوالی است که ارزش دارد به دقت در مورد آن فکر کنیم.
یکی از سخت ترین بخشهای جدایی این است که یاد بگیرید بپذیرید شخصی که روزی زندگی شما را به سختی انجام داده است دیگر در آنجا نیست.
این یک چشم انداز دلهره آور است که مجبور شوید زندگی جدیدی را بدون کسی طی کنید ، و داشتن هر نوع ارتباط با او می تواند یادآوری دلگرم کننده ای از زمانی باشد که با آن آشنا بوده اید و آن را از دست داده اید.
اما از خود بپرسید: وقتی آنها را در شبکه های اجتماعی می بینید چه حسی دارید؟ خوشحال شدی؟ یا باعث آسیب و عصبانیت می شود؟ آیا هنوز داشتن این ارتباط چیز مثبتی در زندگی شما ایجاد می کند؟
نباید سعی کنید سابق را پاک کنید و حذف هر چیزی که شما را به یاد شما بیاورد به این معنی نیست که بیش از آنها هستید. حتی ممکن است برای شما یک فرصت سازش در خط پایین باشد.
در تصمیم گیری های خود عجولانه عمل نکنید ، اما تأمل کنید که چرا درب ارتباطات را باز نگه دارید و آیا واقعاً بهترین کار برای شماست.
اگر در فکر مسدود کردن همسر سابق خود هستید ، مواردی را باید در نظر بگیرید.
5 مزیت مسدود کردن شخص سابق شما.
این واقعیت که شما در حال خواندن مقاله ای در مورد مسدود کردن همسر سابق خود هستید ، نشانگر خوبی است که احساس می کنید احتمالاً بهترین است. اما اگر می خواهید مطمئن باشید ، در اینجا 5 نکته مثبت برای تصمیم گیری وجود دارد.
1. می تواند مانع وسواس شود.
رسانه های اجتماعی پورتالی برای زندگی روزمره کسی است. اگر دلسرد سابق خود نیستید ، پیروی از سیستم عامل های آنها می تواند شما را فریب دهد و احساس کند که هنوز نیستید بخشی از زندگی آنها هستید.
شما شروع به تجزیه و تحلیل هر پست می کنید و بررسی می کنید که آیا آنها قبلاً به آن مکان منتقل شده اند یا خیر.
ذهنیت منفی شما بر درک شما تأثیر می گذارد و هرچه بیشتر درباره پست های اجتماعی وسواس داشته باشید ، سریعتر به نتیجه گیری های بی اساس خواهید رسید.
شما شروع به تعجب خواهید کرد که آن دختر / پسر در یک عکس گروهی اخیر چه کسی است یا اینکه او بعد از شب بیرون رفتن با کسی به خانه رفته است.
افکار از این قبیل فقط به شما آسیب می رساند و ادامه کار را دشوار می کند.
به راحتی می توان فراموش کرد که یک عکس فوری در شبکه های اجتماعی فقط همین لحظه در زمان است. شما هیچ تصوری از اینکه شخصی واقعاً از یک عکس چه احساسی دارد ، ندارید.
مسدود کردن شبکه های اجتماعی سابق شما وسوسه غرق شدن و وسواس را از بین می برد. اگر به طور کلی دریافت آنها را متوقف کنید ، نمی توانید هر اعلان جدید را تجزیه و تحلیل کنید.
2. می تواند از بازی های فکری جلوگیری کند.
رسانه های اجتماعی به چنان ابزاری م effectiveثر برای تأثیرگذاری بر مردم تبدیل شده اند که کسانی که از آن کار می کنند به معنای واقعی کلمه 'تأثیرگذار' نامیده می شوند.
این بخشی ثابت از زندگی ما شده است ، و حکم می کند که چگونه وقت ما از طریق اخبار خبری ما صرف می شود.
نگه داشتن همسر سابق خود در شبکه های اجتماعی به آنها اجازه می دهد هر روز در زندگی شما نفوذ کنند ، فقط با یک پست افکار شما را دستکاری کنند.
این به هر دو روش کارساز است ، و شما می توانید به زودی خود را در یک بازی رمزآلود ذهن پیدا کنید که سعی می کنید با زندگی پس از فروپاشی از یکدیگر پیشی بگیرید.
شما عمداً تصاویر را ارسال خواهید کرد تا حسادت آنها را برانگیزد و تعجب کنید که آیا آنها نیز همان کار را انجام می دهند. این مسابقه می شود که چه کسی بهتر می تواند با جدایی کنار بیاید ، در حالی که تمام کاری که شما واقعاً انجام می دهید اتلاف وقت است.
اگر هنوز روی آنها تمرکز کرده اید ، نمی توانید خود را درمان کنید. و یک پست در شبکه های اجتماعی هیچ چیزی را ثابت نمی کند ، بنابراین شما را مجبور به انجام بازی های دستکاری نکنید.
هنگامی که همسر سابق خود را مسدود می کنید ، می توانید انرژی خود را بر روی خود متمرکز کنید و قدرت تأثیرگذاری او بر شما را از بین ببرید.
3. شما را مجبور به ادامه کار می کند.
بعد از جدایی ، یکی از سخت ترین تنظیمات عادت به زندگی بدون حضور همسر سابق است.
شما باید خودتان را از عادت هایی که در زمان با هم بودن ایجاد کرده اید ، شروع کنید ، از جمله اینکه اجازه ندهید فضای زیادی از سر شما را اشغال کند.
ارسال پیام عجیب یا بررسی شبکه های اجتماعی آنها ممکن است در آن زمان احساس بی ضرری کند. اما یادآوری از گذشته به شما در ساختن آینده کمک نمی کند.
باید جایی باشد که شما آنچه را که داشته اید رها کنید و زندگی بدون آنها را در آغوش بگیرید. مسدود کردن آنها به شما کمک می کند تا این کار را انجام دهید.
از آن فضای اضافی در سر خود استفاده کنید و به این فکر کنید که چه چیزی شما را خوشحال می کند و به برخی از مراقبت های شخصی می پردازید.
رفتن بوقلمون سرد با همسر سابق خود یک شوک برای سیستم است ، اما این می تواند نتیجه نهایی باشد که شما برای شروع به جلو نه به عقب نیاز دارید.
4- آنها را مجبور به ادامه حرکت می کند.
جدایی همیشه دو طرف دارد. اگرچه ممکن است هنوز در ارتباط با سابق خود احساس خوبی داشته باشید ، آیا تا به حال فکر کرده اید که آیا این مورد برای آنها یکسان است؟
این ممکن است مسیری باشد که شما قبلاً طی کرده اید ، از هم گسیخته اید اما ارتباط خود را حفظ می کنید تا اینکه یکی از شما دست شما را بگیرد تا بار دیگر آن را ادامه دهد.
شاید شما مجبور باشید کسی باشید که نشان می دهد سرانجام این اوضاع همه چیز به پایان رسیده است.
بله ، مسدود کردن همسر قبلی سخت و دردناک خواهد بود. آنها ممکن است در ابتدا درک نکنند و شما تعجب خواهید کرد که آیا کار درستی انجام داده اید؟
اما در اعماق وجود شما می دانید که بدون یکدیگر ، سرانجام هردوی شما این فرصت را دارد که پیش بروید و خوشبختی پیدا کنید.
5. به خاطر یک رابطه جدید.
شما ممکن است به مرحله ای رسیده باشید که با داشتن سابق خود در شبکه های اجتماعی احساس راحتی کنید و بتوانید حرکت کنید ، حتی شخص جدیدی پیدا کنید.
شما نباید احساس کنید که باید یک رابطه قبلی را از یک شریک جدید پنهان کنید ، اما لازم است بدانید که چگونه داشتن یک پل در زندگی سابق خود از طریق کانال های رسانه های اجتماعی آنها می تواند بر رابطه جدید شما تأثیر بگذارد.
مشکوک نیست که همسر جدید شما نسبت به رسانه های اجتماعی سابق خود حسادت کند یا شما را تحت فشار قرار دهد تا شماره آنها را حذف کنید. اما در نظر بگیرید که اگر می دانید دوست پسر یا دوست دختر جدیدتان روزانه یادآوری های قبلی خود را یادآوری می کند و هر زمان می تواند با آنها ارتباط برقرار کند ، چه احساسی خواهید داشت؟ آیا این موضوع شما را آزار می دهد؟
اگر هنوز شماره سابق خود را دارید یا کانالهای اجتماعی آنها را از روی عادت دنبال می کنید ، ممکن است زمان خوبی برای حذف آنها باشد.
به این ترتیب شما می توانید تمام توجه خود را کاملاً بر روی رابطه جدید خود بدون وقفه در رابطه قبلی برقرار کنید.
4 منفی مسدود کردن سابق خود.
شاید این مقاله را می خوانید و امیدوارید که بتوانید دلیلی برای جلوگیری از انسداد سابق خود پیدا کنید. اگر چنین است ، در اینجا 4 نکته منفی برای قطع یکبار برای همیشه اتصال دیجیتالی ذکر شده است.
1. بسته ای را که لازم دارید نمی گیرید.
در طول ضربه یک جدایی ، شما یک میلیون احساس را تجربه می کنید. فقط پس از چند ماه که شوک از بین رفت و شما شروع به سازگاری با زندگی جدید خود کردید ، می توانید احساس خود را نسبت به یک همسر سابق درک کنید.
در این مرحله ، ممکن است احساس کنید چیزهایی ناگفته باقی مانده است که می خواهید فرصتی برای بیان آنها داشته باشید.
اکنون شوک اولیه از بین رفته است ، شما ممکن است بخواهید به درستی خداحافظی کنید یا فقط باید آخرین بار با آنها روبرو شوید تا در این رابطه کاملا بسته شود.
دلیل شما هر چه باشد ، حذف تعداد آنها و عدم دوستانه / پیگیری آنها در شبکه های اجتماعی با درد و عصبانیت ، شما را از رسیدن به بسته مورد نیاز باز می دارد.
اگر به مسدود کردن همسر سابق خود فکر می کنید ، تکانشی عمل نکنید. سعی کنید در یک ذهن آرام تصمیم بگیرید تا انتخابی نکنید که بعدا پشیمان شوید.
2. شما نمی توانید دوست باشید.
بنابراین شاید رابطه شما به نتیجه نرسیده باشد ، اما بعد از مدتی ، ممکن است به جایی برسید که هنوز بتوانید از شخص سابق خود برای شخصی که هستند قدردانی کنید.
شما به یک دلیل آنها را مجذوب خود کرده اید و پذیرفتن اینکه عاشقانه جواب نداد همیشه به این معنی نیست که باید آنها را کاملاً از زندگی خود از دست بدهید.
هنگامی که شما یک سابق را مسدود می کنید ، یک نتیجه نهایی برای آن وجود دارد. راه برگشتی نیست.
اگر این یک جدایی تمیز بود و همه چیز درست پیش نمی آمد ، پس شما هنوز می توانید در پویایی جدید از احترام و دوستی متقابل با یکدیگر زندگی کنید و سپاسگزار باشید که وسیله ارتباطی را باز نگه داشته اید.
نادر است ، اما اتفاق می افتد - فقط باید واقع بین باشید که آیا ممکن است برای شما اتفاق بیفتد.
3. به هر فرصتی که می توانید با هم برگردید پایان می یابد.
بسیاری از افراد پس از جدایی به این امید می چسبند. باز نگه داشتن درب به زندگی همسر سابق شما این احتمال را می دهد که بتوانید در تماس و جبران شوید. مسدود کردن شخص سابق شما در را برای همیشه می بندد.
شاید آنها فرد مناسبی باشند اما زمان بدی بود ، یا هر دو فقط به فضای خاصی احتیاج داشتید. حفظ یک کانال ارتباطی بین شما این فرصت را به شما می دهد که در زمان مناسب زمان خود را به یکدیگر برگردانید.
اما خود را گمراه نکنید ، اگر قبلاً این را امتحان کرده اید و به نتیجه نرسیده است ، درگیر یک چرخه معیوب نباشید از هم جدا شدن و دوباره با هم بودن .
به همان اندازه ، با امید به اینکه وقتی عمیق در واقعیت می دانید که اتفاق نخواهد افتاد ، خود را شکنجه نکنید.
شما به دلیلی از هم جدا شدید ، و مگر اینکه چیزی تغییر چشمگیری کرده باشد ، مشکلات روابط شما نیز نخواهد بود.
4. شما دوستان و خانواده آنها را نیز از دست می دهید.
وقتی با کسی رابطه برقرار کرده اید ، نزدیک شدن به خانواده و دوستانش اجتناب ناپذیر است.
از دست دادن شخصی در یک جدایی به اندازه کافی بد است ، اما از دست دادن گروه دوستی و خانواده آنها می تواند آن را دو چندان دردناک کند.
مسدود کردن همسر سابق خود در شبکه های اجتماعی می تواند دوستان یا خانواده مشترک را در موقعیت متضادی قرار دهد. آنها ممکن است از نهایی بودن جدایی احساس ناراحتی کنند و برای انتخاب طرفین احساس نیاز کنند.
اگر واقعاً با آنها ارتباط داشته اید ، می توانید شخصاً با دوستان و اعضای خانواده خود ارتباط برقرار کنید و ارتباط خود را با آنها به دور از زندگی سابق خود برقرار کنید.
اما ، به احتمال زیاد شما باید یاد بگیرید که بپذیرید رابطه شما با این افراد هرگز مثل گذشته نخواهد بود.
حتی اگر بتوانید با تعدادی از آنها ارتباط برقرار کنید و آنها را در زندگی پس از فروپاشی خود بیاورید ، آنها همیشه یادآوری رابطه گذشته شما خواهند بود و ادامه کار را دشوارتر می کنند.
*
جدایی همیشه سخت خواهد بود. فارغ از اینکه دور شده اید یا کسی است که پشت سر گذاشته اید ، باید زندگی خود را بدون شخصی که همیشه فکر می کرد در آنجا باشد تطبیق دهید.
این فرایندی است که از نظر روحی و روانی سخت است و شما باید در ضعف خود احساس قدرت کنید. در میان همه احساسات ، شما باید سعی کنید بهترین تصمیم را برای شخصی که می خواهید باشید بگیرید ، نه آن که در آن لحظه هستید.
بنابراین ، آیا باید سابق خود را مسدود کنید؟ این س aالی است که فقط شما می توانید پاسخ دهید. برای بسیاری از افراد ، ایده خوبی است. برای دیگران ، این کاری نیست که آنها باید انجام دهند.
خواه همه روابط را به طور دائم از همسر سابق خود قطع کنید یا نکنید ، برای التیام آسیب خود به آنها نیاز دارید.
خود را در انتظار تماس آنها شکنجه نکنید یا مرتباً پست جدیدی را بررسی کنید ، بلکه سعی کنید بدون آنها چه کسی هستید را بشناسید و در آغوش بگیرید.
ممکن است کمک کند به طور کلی از رسانه های اجتماعی فاصله بگیرید - فقط یک رسانه موقتی در حالی که با احساسات فزاینده جدایی دست و پنجه نرم می کنید. سپس می توانید وقتی آماده شدید دوباره به آنها ملحق شوید و در مکان بهتری برای تصمیم گیری در مورد مسدود کردن سابق خود باشید یا خیر.
وقتی عاشق مرد متاهلی هستید
فقط بخاطر بسپارید: اگر به اندازه انرژی خود و انرژی برای خود بگذارید ، هیچ محدودیتی برای آینده روشن شما وجود ندارد.
هنوز مطمئن نیستید که آیا باید سابق خود را مسدود کنید یا نه؟ با یک متخصص روابط از Relationship Hero به صورت آنلاین گپ بزنید که می تواند به شما در کشف مسائل کمک کند. به سادگی .
همچنین ممکن است دوست داشته باشید:
- 11 نکته برای ادامه رابطه بدون تعطیلی
- 13 س Toالی که قبل از دوست شدن با همسر سابق خود باید از خود بپرسید
- 10 راه برای مقابله با زمانی که همسر قبلی شما حرکت می کند (و شما این کار را نکرده اید!)
- 7 دلیل اینکه چرا به فکر سابق خود هستید (+ نحوه متوقف کردن)
- اگر پشیمان شوید که از رابطه با او جدا شدید ، چه کاری باید انجام دهید
- چرا جدایی ها اینقدر آسیب می بینند؟ درد پایان یک رابطه.
- 10 بدون مزخرف * علامت سابق شما نمی خواهد شما را برگرداند: چگونه بدانید که مطمئناً
