شما می خواهید فرد بهتری باشید ، درست است؟ شما باید این کار را انجام دهید یا نمی خواهید این مقاله را بخوانید. این طبیعی است که بخواهید خود را بهبود ببخشید و به عنوان یک فرد تقریباً داروینی رشد کنید ، فقط شما امیدوارید که میلیون ها سال تکامل را در یک زندگی واحد جمع کنید.
با این وجود احتمالاً شما فقط تاکنون مراحل کودک را انجام داده اید و به نقطه ای کاملاً ناامید کننده و ناامید کننده رسیده اید که به نظر نمی رسد کاری که سعی می کنید کار کند.
می بینید ، مشکل این است که بیشتر مشاوره های داده شده - توسط مربیان ، معلمان ، معلمان و بله ، وب سایت هایی از این قبیل - نوعی مطالب عمومی و سطح سطح است که به موضوعات اصلی که همه ما با آن روبرو نیستیم. به ما گفته شده است مودب باش ، گذشت را تمرین کنید ، از همه داشته های ما سپاسگزار باشید ، احترام گذاشتن به دیگران ، و از گفتگوی منفی با خودداری کنید ، blah، blah، blah.
و مطمئناً ، همه این موارد اقدامی نجیبانه است که تا حدی از آن بهره مند خواهید شد ، اما به ندرت اشاره ای به موضوعات اساسی می شود که همه آنها را به هم گره بزند. هیچ کس در مورد عناصر اساسی که همه خودسازی از آنها ناشی می شود صحبت نمی کند.
این مقاله تلاش خواهد کرد تا این حقیقت را پیدا کند - حقایق گریزناپذیر بودن یک فرد بهتر و داشتن یک زندگی بهتر را آشکار کند. ممکن است به سختی شکست بخورد و شما فکر کنید که این همه زباله است ، اما امیدوارم که اینگونه نباشد.
درست پس ، بیایید این نمایش را در جاده برگزار کنیم ...
1. هم افزایی بخشیدن و همکاری
به نظر می رسد که حرص و طمع تقریباً در ذهن انسان سخت گیر شده است ، میراثی از میراث اجدادی ما که در آن تنها بهترین افراد زنده مانده اند. ما تمایل داریم هرچه در توان داریم را برداریم و مانند سنجاب های کوچکی که آجیل های آماده زمستان را پنهان می کنند ، منابع را ذخیره کنیم.
با این وجود ما مجبور نیستیم مانند حیوانات وحشی با اوقات سختی روبرو شویم. مطمئناً ، ممکن است شغل خود را از دست بدهیم یا به طریقی دیگر برای تأمین هزینه زندگی خود مبارزه کنیم ، اما در بیشتر موارد ، سالانه با واقعیت گرسنگی روبرو نیستیم (ما در اینجا در مورد جهان پیشرفته صحبت می کنیم).
بنابراین این س begال پیش می آید که چرا ما ، به عنوان اعضای گونه های غالب در این کره خاکی ، در ثروت و رفاه خود غرق شده ایم.
پاسخ ، به طرز عجیبی ، این است که شاید ما آنطور که در ابتدا ظاهر می شود نسبت به خود ثابت نیستیم - ما فقط فکر می کنیم که هستیم.
آنا کمپل چند سال دارد
فقط به اطراف خود نگاه کنید و از خود بپرسید که همه دارایی های شما از کجا ناشی شده است. آیا آن میز قهوه را با دستان جوانمرد خود درست کردید؟ آیا لباسی را که پوشیدی دوختی؟ آیا دانه ای را که درون نانی که امروز صبح تست کردید ، وارد کردید؟
نه ، البته شما این کار را نکردید. شخص دیگری این کار را کرد.
همانطور که ممکن است آگاهانه بخواهید ثروت مالی و مادی خود را برای منافع خود جمع کنید ، نمی توانید از این واقعیت که عملاً همه چیز در زندگی شما به افراد دیگر وابسته است ، فرار کنید. پول فقط مکانیزمی برای کارآیی بیشتر مبادله کالا و خدمات است.
بنابراین ، این یکی از سرنخ های اصلی تبدیل شدن به یک فرد بهتر است: شما از دیگران بهره مند می شوید و آنها نیز به نوبه خود ، از شما بهره مند می شوند.
جامعه یک هم افزایی محض است که در آن 2 + 2 = 5 است ، اما لیست 2 ها تقریباً بی پایان است و نتیجه آن چیزی است که برای همه بسیار سودمند است.
اما صبر کنید ، من می دانم که به چه فکر می کنید .... شما فکر می کنید 'اما من می توانم بیش از 2 پیشنهاد بدهم ، بنابراین مطمئناً ضرر می کنم؟'
اشتباه! اگر به جای 2 + 2 ، وضعیتی داشته باشیم که 3 + 1 = 5 باشد ، شخصی که 3 را در اختیار دارد ممکن است س questionال کند که آیا به اشتراک گذاشتن به نفع آنها است یا خیر. به هر حال ، آنها باید 5 را تقسیم کنند و در پایان کمتر از 3 قرار دهند.
دوباره اشتباه! این منطق ناقص است زیرا به جای اینکه 5 را به نصف تقسیم کنید ، هر یک از طرفین مشارکت از کل 5 بهره مند می شوند.
این را بگویید ، اگر می خواهید خانه ای بسازید ، علاوه بر این ، به یک معمار ، یک مهندس سازه ، یک آجر ، یک بام ، یک نجار ، یک برق ، یک لوله کش و بسیاری دیگر نیاز دارید.
اکنون ، مهندس معمار و مهندس ممکن است معتقد باشد که ارزش ورودی آنها چندین برابر یک آجرکار پست است و به نظر می رسد حقوق در دنیای مدرن موافق است. با این حال ، اگر هر یک از طرفین می خواست در خانه تمام شده زندگی کند ، باید برای این کار با هم کار کنند.
اگر معمار تصمیم بگیرد خدمات خود را پس بگیرد ، به همان اندازه که فکر می کند خود را ضروری ترین دندان در ماشین می داند ، بدون سقف بالای سرش صرفاً به این دلیل که از نظر او دیگران این کار را نمی کنند میز.
مطمئناً ، او ممکن است توانایی چادر زدن داشته باشد ، اما چه کسی می خواهد در چادر زندگی کند؟ نه ، او فقط در صورتی می تواند از راحتی یک خانه مدرن لذت ببرد که برای ساخت آن با همه بازرگانان دیگر همکاری کند.
یا یک برگ از دنیای حشرات بردارید و به هدف مشترک مورچه ، موریانه و زنبور عسل نگاه کنید. مطمئناً کسانی هستند که نقشهای مهمتری نسبت به دیگران دارند - به عنوان مثال ملکه و نزدیکترین کارگرانش - اما بدون اینکه هر یک از اعضای کلنی با هم کار کنند ، هیچ کلنی وجود ندارد که بتوان از آنها صحبت کرد.
شاید این سوال برای شما پیش بیاید که این آشفتگی آشفته تشبیهات و کلامی ها به کجا می انجامد. خوب ، این به این است: برای اینکه فرد بهتری باشید ، عاقلانه است که بیشتر به آنچه می توانید به دیگران بدهید تمرکز کنید تا اینکه در ازای آن چه می توانید بدست آورید.
کمک به افراد دیگر ، با هر ظرفیتی ، راهی مطمئن برای اطمینان از اینکه هرچه بیشتر سهم شما در معادله هم افزایی باشد ، است. به یاد داشته باشید ، مهم نیست که چقدر می دهید ، با رشد کل اندازه ، سود بیشتری دریافت خواهید کرد.
بله ، این بحث یک جنبه ایدئولوژیک دارد و البته شما واقعاً نمی توانید هر آنچه را که در اختیار دارید به دیگران بدهید ، اما در جایی که منابعی دارید که از آنها کم استفاده می شود ، فرصتی برای ارائه آنها به نفع همه دارید. .
در واقع نیازی به هدیه مالی نیست ، پول بندرت درگیر می شود. این در مورد دادن وقت ، مهارت ، توجه و عشق و مراقبت شما به دیگران است.
نیازی به ایثار نیست یا خود را در اولویت قرار دهید در صورت نیاز کوچکترین خودخواهانه نیست. اگر بخواهید در دنیای وسیعتر شرکت کننده و قادر باشید ، 'وقت من' ضروری است.
2. خواستن چیزی کافی نیست
به سختی یک ذهن وجود دارد که حداقل تا حدی با خواسته ها و خواسته ها پر نشده باشد. این رویاها ممکن است گاهی گمراه یا بد تصور شوند ، اما با این وجود آنها وجود دارند.
مشکل در این مورد واضح است: شما نمی توانید چیزی را فقط بخواهید و انتظار داشته باشید که در دامان شما بیفتد. هیچ جن در بطری وجود ندارد که منتظر شما باشد تا سه خواسته شما را برآورده کند.
اگر چیزی می خواهید ، باید از پشت خود بیرون بیایید و برای آن کار کنید. اما چند نفر از ما این کار را می کنیم؟ فکر می کنید از بین همه خواسته ها و آرزوهایی که اکنون در ذهن مردم وجود دارد ، به چند مورد عمل می شود؟
و اگر می خواهید رویایی را به واقعیت تبدیل کنید ، باید عمل کنید.
این مشکل را می توان با سیستم مراقبت های بهداشتی مدرنی که از آن لذت می بریم برابر کرد. شما یک بیماری دارید و به امید اینکه پزشک برای درمان شما قرص تجویز کند به پزشک خود مراجعه می کنید.
اگر اینها را انجام دهند ، احتمال اینکه قرص بخورید و بهتر شوید وجود دارد. اگر به پزشک مراجعه کنید و در عوض ، آنها ورزش ، کشش ، تغییر در رژیم غذایی یا سبک زندگی شما را تجویز می کنند ، این احتمال وجود دارد که برای مدت کوتاهی قبل از تسلیم تلاش کنید.
نکته اینجاست: اگر وجود داشته باشد هیچ قرص جادویی برای رشد شخصی وجود ندارد ، همه ما در این امر موفق خواهیم بود.
برای اینکه فرد بهتری باشید ، باید مایل باشید پیوند سخت را انجام دهید. ممکن است مجبور باشید روشهایی را دنبال کنید که از نظر ذهنی یا جسمی طاقت فرسا هستند ، چیزهایی را که در حال حاضر از آنها لذت می برید رها کنید و تا زمانی که تغییر مورد نظر (و فراتر از آن) اتفاق نیفتد ، استقامت کنید.
خواه یادگیری زبان جدید ، هم لاغر شدن و یا بالا رفتن از نردبان شغلی ، برای رسیدن به مکانی که می خواهید ، باید یک اقدام هماهنگ و مداوم انجام دهید.
به ندرت میانبرهایی در دسترس هستند - حتی اگر آماده نیستید برای کاری سخت کار کنید ، حتی ثروت مالی نیز محدودیت هایی دارد.
اوه ، و یک چیز دیگر ، تمام موارد هم افزایی را که در بالا در مورد آن صحبت کردیم به خاطر دارید؟ این تنها زمانی کار می کند که اقدامی انجام شود. شما ممکن است آرزو کنید که کسی خوب باشد یا چیزهای خوبی بگویید ، اما 'شما' که دیگران می بینند در درجه اول از نحوه عملکرد شما و کارهای شما تشکیل شده است.
اگر می خواهید که 'شما' بهتر باشد ، پس تنها کار معقول انجام اقدام است ، زیرا عملکرد شما بلندتر از سخنان شما است و افکار شما کاملاً ساکت است.
بدون معنی هیچ جرم بزرگی ، قرار دادن کسی 'در افکار و دعاهای شما' واقعاً نمی خواهد آن را قطع کند اگر چیزی عملی تر وجود دارد که می توانید انجام دهید.
آیا کسی که به او اهمیت می دهید بیمار شده است؟ فقط برای آنها آرزوی بهبودی سریع نکنید ، به آنجا بروید ، روحیه آنها را تشویق کنید ، یک غذای پخته شده در خانه بخورید تا بخورند ، پیشنهاد دهید کارهایشان را برای آنها انجام دهید ... کاری انجام دهید. این برای آنها یک میلیون برابر بیشتر از دریافت بهترین آرزوهای شما خواهد بود.
بیش از حد بسیاری از ما در پشت افکار و گفته های خوب خود پنهان می شویم تا از چیزهایی که باعث ایجاد تغییر واقعی می شوند جلوگیری کنیم. بله ، تغییر طرز فکر و گفتگو با دیگران می تواند شما را به شخص بهتری تبدیل کند ، اما آنها فقط قطره ای در اقیانوس هستند در مقایسه با خوبی های بالقوه ای که می توانید از طریق عمل انجام دهید.
پست های مرتبط (مقاله در زیر ادامه دارد):
- اگر می ترسید رویاهای خود را دنبال کنید ، این مطلب را بخوانید
- 20 احساس ناراحت کننده که در واقع شما را در مسیر درست نشان می دهد
- 40 علامت که در زندگی خوب عمل می کنید حتی اگر اینطور فکر نکنید
- لیست نهایی 50 هدف توسعه شخصی برای تعیین اهداف زندگی
- 10 راهی که می توانید جهان را برای بهتر تغییر دهید
3. زمان کافی به خود اختصاص دهید
شاید دلیل این که بسیاری از ما از تغییر منصرف می شویم این است که از در نظر گرفتن مدت زمان ممکن غافل می شویم. وقتی پیشرفت فوراً مشهود نباشد ، بازگشت به خود ارادی بسیار آسان است.
اگر می خواهید به عنوان یک فرد رشد کنید و فرد بهتری شوید ، باید بپذیرید که این کار زمان بر است. شما باید این واقعیت را بپذیرید و یاد بگیرید که سفر را به جای هدف نهایی ، به عنوان موفقیت اصلی خود ببینید.
هر ثانیه ای که برای رسیدن به یک هدف تلاش می کنید ثانیه ای است که باید آن را ارزشمند تشخیص دهید. ممکن است اتمام یک هفته ، یک ماه ، یک سال یا کل زندگی طول بکشد ، اما این نباید شما را از تلاش منصرف کند.
علاوه بر این ، در این مسیر دچار مشکلاتی خواهید شد ، بنابراین برای آنها نیز آماده باشید. این که آیا می خواهید رفتاری را تغییر دهید ، شانس زندگی خود را بهبود ببخشید ، یا خوشبختی و قناعت پیدا کنید ، موانعی برای غلبه بر وجود خواهد داشت - مهمترین نکته در ذهن شما نیست.
اگر می خواهید به خواسته خود برسید ، تمایل و عزم راسخ برای فشار بر روی چالش هایی که با آن روبرو هستید ، ضروری است.
فرد بهتر بودن لزوماً به یک آشفتگی گسترده احتیاج ندارد ، اما حتی کوچکترین تغییرات نیز مدتی طول می کشد تا عادت شود. فقط برای این موارد محدودیت زمانی قائل نشوید زیرا همیشه نمی توانید مدت زمان طولانی بودن آنها را پیش بینی کنید.
4. بپذیرید که تغییر ترسناک است
انسان بهتر بودن و حرکت در مسیر رشد خود جسارت می خواهد ، زیرا تغییر یک چیز ترسناک است.
تغییر دادن خود خصوصاً رعب آور است زیرا شما به آنچه اکنون هستید بسیار عادت کرده اید ، که تبدیل شدن به یک فرد جدید مانند تولد دوباره در دنیایی متفاوت است.
بهبود خود ، چه از نظر جسمی ، روحی و روحی ، جهشی به سوی ناشناخته است ، آنچه در آن آینده غیرقابل پیش بینی است و نتیجه آن نامشخص است.
اما ، هی ، همه چیز در زندگی همین است. تا آنجا که ممکن است بخواهید امتحان کنید ، پیش بینی حتی یک روز آینده بسیار دشوار است و هرچه به آینده می روید ، تقریباً غیرممکن می شود.
اما ممکن است فکر کنید ، یک تفاوت وجود دارد ، زیرا بیشتر اوقات اتفاقات برای شما رخ می دهد. از طرف دیگر ، تبدیل شدن به یک فرد بهتر ، شما را ملزم به اتفاقاتی می کند و این شامل مسئولیت است.
درست! شما مسئول تغییراتی که در زندگی خود ایجاد می کنید و تاثیری که ممکن است بر دیگران بگذارد هستید. تا وقتی که مایل باشید این مسئولیت را بپذیر ، شما از ترس از جدید ، رمان و چیزهایی که ممکن است اشتباه پیش بیایند منجمد خواهید شد.
اما این را بخاطر بسپار: بدبختی بی خطر است ، خوشبختی ترسناک است.
احتمالاً شما این مقاله را می خوانید ، زیرا می خواهید فرد بهتری شوید و برای این کار باید قبول کنید تغییر ، هرچند ترسناک است ، اما هرگز به اندازه راکد بودن ترسناک نیست.
دلیل اینکه ما از رکود نمی ترسیم این است که بندرت می توانیم به معنای آن فکر کنیم. وقتی می نشینید و به زندگی می اندیشید که هیچ چیز تغییر نمی کند ، جایی که همه چیز مثل الان است ، می فهمید که این اصلاً زندگی نیست.
زندگی تغییر است ، زندگی رشد است ، زندگی در حال انطباق با شرایط جدید و متفاوت است. چه برای شما اتفاق بیفتد و چه آن را تحقق بخشید ، تغییر اجتناب ناپذیر است آیا شما ترجیح نمی دهید برخی حرف ها را بزنید و آن را کنترل کنید؟
به طور خلاصه ، بنابراین: برای اینکه فرد بهتری باشید ، باید سعی کنید بیشتر خودتان را به دیگران بدهید ، با اقدام و پایبندی به خواسته های خود ، به خودتان زمان دهید تا خود را با این تغییر سازگار کنید و ترس خود را از آنچه ممکن است تحقق بخشد ، دنبال کنید. به معنای رشد و توسعه است.
