همه ما در شرایطی قرار گرفته ایم که شخصی که به او اهمیت می دهیم رفتار متفاوتی با ما دارد.
گاهی اوقات این نتیجه مستقیم وضعیتی است که در آن قرار داشته ایم (مانند یک بحث) ، و بار دیگر صادقانه نمی دانیم که چه عواملی می تواند باعث آن شده باشد.
وقتی نمی دانیم چرا یکی از دوستان ما را نادیده می گیرد یا وقتی صحبت می کنیم با ما کوتاه می آید ، دشوار است بدانیم که از کجا می توان جبران کرد.
چه بخواهید آنها را به زندگی خود برگردانید ، چه کاری کنید که بخاطر کاری که انجام داده اید شما را ببخشند یا فقط درمورد آنچه ممکن است آنها را آزار دهد با شما صحبت کنند ، در اینجا چند گام مهم را می توانید بردارید.
1. اطمینان حاصل کنید که آنها از شما عصبانی شده اند.
قبل از اینکه بخواهید بفهمید چگونه می توانید کارها را با یک شخص درست کنید ، بهتر است بفهمید که آنها در واقع از شما ناراحت هستند.
یک میلیون دلیل وجود دارد که کسی ممکن است فاصله خود را حفظ کند ، که کاملاً شخصاً با شما کاری ندارند.
به این فکر کنید که چند بار کسی از شما س whatال کرده است که 'اشتباه' چیست وقتی شما فقط در فکر فرو رفته اید ، یا پرسیده است که چرا شما نسبت به او عجیب هستید در حالی که شما فقط به کار شخصی خود نیاز دارید.
بسیاری از افراد وقتی شرایط سختی را پشت سر می گذارند در خلوت عقب نشینی می کنند ، و متوجه نخواهید شد که عملکرد آنها چگونه می تواند بر دیگران اطراف آنها تأثیر بگذارد.
دوستان و اعضای خانواده آنها ممکن است احساس نادیده گرفته شدن ، غفلت ، یخ زدگی و غیره شوند ، اما هیچ یک از آنها عمدی نیست.
این افراد فقط تا زمانی که در مورد موضوع واضح نباشند ، نزدیک می شوند و در افکار و احساسات خود گم می شوند.
در نتیجه ، اگر می بینید که از سوراخ خرگوش درحال چرخش هستید و می فهمید چه کاری برای ناراحتی دوست خود انجام داده اید ، از آنها بخواهید چه خبر است
2. سعی کنید گفتگوی آزاد داشته باشید.
اگر هر دو از نوشتن راحت تر باشید تا صحبت کردن ، این می تواند به صورت حضوری ، تلفنی یا حتی از طریق ایمیل اتفاق بیفتد.
آنچه مهم است بحث در مورد مسائل تا حد امکان روشن و واضح است ، بنابراین می توانید تصویر بزرگتر را درک کنید.
به یاد داشته باشید که یک موقعیت همیشه سه طرف دارد: نسخه هر شخص ، و سپس آنچه واقعاً اتفاق افتاده است.
این به این دلیل است که افراد معمولاً قبل از اینکه حتی به فکر دیدن تصویر بزرگتر باشند ، از طریق تجربیات خود موقعیت ها را فیلتر می کنند.
ما همچنین مجموعه ای گسترده از حساسیت ها و محرک ها را داریم که ممکن است دیگران حتی از آنها آگاه نباشند.
در نتیجه ، نظری که ممکن است توسط یک سخنران به یک روش در نظر گرفته شود ، گاهی توسط شخصی که آن را می شنود کاملاً متفاوت تفسیر می شود.
سپس این می تواند از تناسب خارج شود و منجر به احساسات جدی شود.
چگونه بین دو پسر انتخاب می کنید
ارتباطات در همه انواع روابط بسیار مهم است ، اما از آنجا که ما نمی توانیم فقط افکار و احساسات یکدیگر را کنترل کنیم ، پیچیده می شود.
برای تلاش برای انتقال پیام های خود ، باید به کلیک ها و سروصداهای آوازی اعتماد کنیم ، و منظور ما لزوماً آن چیزی نیست که فرد مقابل می شنود.
اگر با این نوع شرایط سر و کار دارید ، سعی کنید تا جای ممکن در مورد امور خود روشن باشید.
هنگامی که آنها به شما گفتند که چرا ناراحت هستند ، شما این فرصت را دارید که توضیح دهید که از کجا می آیید ، و چرا صحبت کردید یا رفتاری که کردید.
به نوبه خود ، آنها فضای مشابهی را برای توضیح چگونگی تفسیر سخنان / اعمال شما و احساس آنها نسبت به کل سناریو در اختیار آنها قرار می دهد.
با هر شانس ، می توانید هوا را کاملاً پاک کنید و از داشتن موارد مشابه در آینده خودداری کنید.
3. چگونه می توان با آنها کنار آمد و شما را نادیده گرفت.
اوف خوب ، این یک جانور متفاوت برای مقابله است.
بدیهی است که پاک کردن هوا با شخصی که در واقع با شما ارتباط برقرار می کند بسیار آسان تر است.
جبران امور با کسی که شما را نادیده می گیرد بسیار دشوارتر است.
آیا چندین بار تلاش کرده اید که آنها را در دست بگیرید از طریق کانالهای مختلف ، و آنها فقط از گفتگو با شما امتناع می ورزند؟
ما درمورد مواردی از جمله گذاشتن پیام های آنلاین خود روی 'خواندن' صحبت می کنیم ، اما پاسخ ندادن ، به علاوه عدم بازگشت تماس ها ، ایمیل ها ، نامه های مکتوب و غیره
اگر این مورد باشد ، ایده خوبی است که در حلقه اجتماعی مشترک خود با دیگران تماس بگیرید.
با دوستان و اعضای خانواده مشترک صحبت کنید و به آنها بگویید که می خواهید به این شخص برسید اما هیچ شانسی ندارید. احتمالاً یکی از چند پاسخ زیر را دریافت خواهید کرد:
- آنها به شما اطلاع می دهند اگر دوست شما زمان سختی را سپری می کند و فقط به فضای لازم برای کار نیاز دارد ، در آن زمان می توانید با آنها تماس بگیرید و به آنها بگویید که وقتی آنها اینجا هستید آماده صحبت هستم
- آنها ممکن است به شما درک کنند که چرا دوست شما از شما چشم پوشی می کند ، مانند اینکه به شما بگوییم او را ناراحت کرده اید و همچنین پیشنهاداتی در مورد چگونگی جبران خسارت ارائه می دهند.
- شما می توانید همه دوستان مشترک خود را تحت الشعاع خود قرار دهید ، که نشان می دهد شما کار بسیار افتضاحی انجام داده اید و اگر می خواهید این شخص را به زندگی خود برگردانید باید جبران جدی کنید.
- آنها ممکن است به شما فریاد بزنند یا نسبت به شما واقعاً سرد باشند ، و بدون هیچ تعللی به شما اطلاع دهند که رفتار شما مذموم است.
با این وجود آنها پاسخ می دهند (و سکوت پاسخی برای خود آن است) ، شما می توانید کمی اطلاعات بیشتری در مورد اینکه چرا شخصی که به او اهمیت می دهید وقت روز را به شما نمی دهد ، دریافت کنید.
همچنین ممکن است بپسندید (مقاله در زیر ادامه دارد):
- چگونه می توان صادقانه و درست عذرخواهی کرد و معنی آن را داد
- چگونه برای دیگران احترام بگذاریم (+ چرا در زندگی مهم است)
- اگر توسط یکی از دوستان شما خیانت شد ، آنچه در اینجا باید انجام دهید این است
4. خود را تا jerkface بودن.
ما بعضی اوقات خراب می کنیم.
در واقع ، ما می توانیم گاهی اوقات به شدت خراب شویم ، در این روند به طور قابل توجهی به افراد دیگر آسیب برسانیم.
این رفتار معمولاً غیرعمدی است و غالباً هنگامی بروز می یابد که ما در مسائل شخصی خود غرق شویم تا واقعاً از اقدامات خود آگاه نباشیم ، یا کاملاً مبتلا به ذکاوت و رفتار احمقانه باشیم.
اگر این مورد دوم باشد ، حتی ممکن است به یاد نیاورید که چه گفته یا کردید. ما دقیقاً خودمان نیستیم که تحت تأثیر انواع مسکرات ، اما این رفتار معقولانه را بهانه نمی کند. آن را توضیح می دهد ، اما بهانه نمی کند.
آیا باید بخاطر داشته باشی که چه کاری انجام داده ای ، رفتار خود را داشته باشید - حتی اگر از آن احساس خجالت کنید.
ممکن است وسوسه شوید که بگویید به خاطر ندارید که چنین رفتاری داشته باشید زیرا شرمنده اید ، اما اگر واقعاً می خواهید با این شخص جبران کنید ، باید پای فروتن خود را بخورید و مسوولیت اعمال خود را بپذیر .
اگر صادقانه به یاد نمی آورید چه اتفاقی افتاده است ، از آنها بپرسید چه گفته یا کردید. شنیدن آن ممکن است دشوار باشد ، اما همچنین مهم است.
5- تصدیق کنید که چگونه گفته ها یا عملکردهای شما بر آنها تأثیرگذار بوده است.
پذیرفتن اینکه ما شخص دیگری را آزار داده ایم ممکن است دشوار باشد ، به خصوص اگر چیزی که به او آسیب رسانده باشد چیزی نیست که ما را ناراحت کند.
برخی از افراد حتی برای کاهش گناه خود در قبال اقدامات مزاحم خود به روشنایی بنزین روی می آورند.
پاسخ اولیه ممکن است بد دهنی باشد: اصرار بر اینکه آنچه گفتی یا کردی بد نبود ، یا نمی توانست / نباید آنها را ناراحت کند زیرا ناراحت نمی شود شما .
چیز این است که ، اینجا شما ناراحت نیستید. آنها هستند.
پادکست سرد دین ambrose stone
و پاسخهای عاطفی آنها باید تأیید ، احترام و درک شود ، حتی اگر با آنها موافق نباشیم.
باید به یاد داشته باشیم که همه ما متفاوت هستیم و نمی توانیم از دیگران انتظار داشته باشیم که به روشی که ما انجام می دهیم واکنش نشان دهند. اگر این کار را انجام دهند برای ما راحت تر است اما غیرواقعی است.
بعلاوه ، وقتی شخصی به او اطلاع می دهد که باید به طریقی خاص فکر کند ، احساس کند یا رفتار کند ، برای تجربه زندگی او فاقد اعتبار است.
اگر واقعاً احساس می کنید که هیچ کار اشتباهی انجام نداده اید ، می توانید به آنها پاسخ دهید و بگویید که دلیل صدمه دیدن آنها را نمی فهمید ، اما می فهمید که آنها را ناراحت کرده اید و متاسفم.
این تجربه آنها را تأیید و تأیید می کند بدون آنکه شما را از قدرت برکنار کند.
6. صمیمانه بپرسید که چگونه می توانید جبران کنید.
درست مثل همه که نقاط حساس منحصر به فرد خود را دارند ، آنها همچنین روش های مختلفی برای درک و درک دارند دیگری را ببخش برای رفتار آنها
وقتی حوصله دارید چه باید بکنید
شما می دانید که چگونه پنج 'زبان عشق' وجود دارد؟ اینها همچنین به نحوه درک یا بخشش افراد دیگر مربوط می شوند.
اگر با آن زبان ها آشنا نیستید ، می توانید درباره آنها بیشتر بدانید اینجا .
اساساً ، وقتی صحبت از ابراز احساسات و ارتباط قلبی می شود ، مردم به پنج روش مختلف رفتار می کنند:
- کلمات
- وقت با کیفیت با هم
- محبت جسمی
- اعمال خدمات
- هدیه دادن
افراد مختلف ، بسته به شخصیت آنها ، اولویت کم یا زیاد را برای این پنج نفر قائل خواهند شد.
به عنوان مثال ، شخصی که از طریق هدیه دادن ابراز عشق می کند ، این امر را از نظر بخشش و دریافت مهر اولویت اصلی می داند.
در نتیجه ، آنها بهترین پاسخ را به کسی که به او هدیه می دهد ، می دهند ، زیرا این مهمترین چیزی است که آنها می دانند.
کسی که بیشترین ارزش را برای کلمات دارد ، همین است: عذرخواهی صمیمانه (به خصوص نامه ای مکتوب که چندین بار می توانند آن را بخوانند) احتمالاً برای آنها معنای آن بسیار بیشتر از یک دسته گل یا یک خرده ریز است.
اگر می دانید دوست شما چگونه بهترین پاسخ را می دهد ، پس می دانید که چگونه برای جبران آنها با او برخورد کنید.
در غیر این صورت ، از نزدیکترین افراد به آنها مشاوره بخواهید.
از همه بهتر ، از دوست خود بپرسید که چگونه می توانید جبران کنید.
سعی کنید در این مورد منفعل و پرخاشگر نباشید ، بلکه این کار را انجام دهید بسیار صمیمانه و صادق باشید و بپرسید چگونه می توانید همه چیز را درست کنید.
اگر آنها به اندازه شما که به آنها اهمیت می دهید به شما اهمیت می دهند و شما را در زندگی خود می خواهند ، مایلند تا حدی با شما ملاقات کنند و به شما اطلاع می دهند که چگونه می توانید برای حل اختلاف بین شما با هم کار کنید.
فقط خودتان را سازگار نکنید تا مطابق خواسته ها یا انتظارات شخص دیگری باشد.
اگر دوست شما رفتاری نامعقول داشته باشد ، همه این موارد 'ساخت' کمی پیچیده تر می شوند.
اگر کاری را گفتید یا کاری انجام داده اید که آنها فقط دوست ندارند و از شما ناراحت هستند زیرا رفتار خود را متناسب با خواسته های شخصی آنها تغییر نمی دهید ، پس آنها کسی هستند که باید به جستجوی جدی روح بپردازند.
برداشتن گام هایی برای جبران دوستی که از شما عصبانی است اقدامی نجیبانه است ، اما جلب توجه دیگران هنگام بی منطقی این کار نیست.
رفتارهای ضعیف خود را داشته باشید و برای جبران آنچه می توانید انجام دهید.
آنها ممکن است تلاش های شما را تصدیق و قدردانی کنند ، یا ممکن است شما را شبح کنند. همه اینها بستگی به این دارد که چه آسیبی وارد شده ، چه اقداماتی برای جبران انجام شده است و اینکه آیا آنها می خواهند عذرخواهی خود را قبول کنید .
در هر صورت ، شما رفتار ترکیبی آینده دوستی شما را دیکته می کند
