تک تک ما عشق را به شکلی متفاوت نشان می دهیم.
ما شخصیت های فردی و چند وجهی داریم و این ، همراه با تجربیات گذشته ، روشی را شکل می دهد که در هنگام داشتن یک رابطه عاشقانه ، عشق را نشان می دهیم.
ممکن است خوش شانس باشید و در نهایت با شخصی که عشق خود را به همان روشی که شما ابراز می کنید ابراز رابطه کنید.
گرت بروکس و تریشا سالوود هنوز ازدواج کرده اند
اما قانون احتمال ، این واقعیت که افراد متضاد اغلب جلب می کنند ، و تعداد بی شماری از راه های ابراز عشق ، به این معنی است که شما بیشتر در معرض ابتلای شخصی هستید که تصور کاملاً متفاوتی از نشان دادن این احساسات دارد به یک شریک زندگی
این بدان معنا نیست که رابطه از اعتبار کمتری برخوردار است و قطعاً به این معنی نیست که محکوم به شکست است.
اما این بدان معناست که هر دوی شما باید سازگار شوید تا اطمینان حاصل کنید که در عشق یکدیگر احساس امنیت می کنید.
حالت پیش فرض ما به عنوان انسان این است که تصور کنیم همه افراد از همان نقطه نظر ما چیزها را می بینند.
ما راه سختی را یاد می گیریم که بسیار دور از واقعیت است.
اما پذیرفتن این نکته که وقتی عاشقانه وارد معادله می شود بسیار مشکل است.
پذیرفتن اینکه شریک زندگی ما همانگونه که انتظار داریم از او محبت نشان نمی دهد و همچنین فرایندهای فکری کارهایی که انجام می دهند را نشان می دهد دشوار است.
اگر مشکلاتی از این قبیل را تجربه می کنید و احساس نمی کنید عشق و توجه شایسته شریک زندگی خود را جلب می کنید ، باید رویکردی دو جانبه نسبت به مسائل داشته باشید.
از یک طرف ، رسیدن به مکانی که در این رابطه احساس می کنید بیشتر مورد علاقه شما قرار دارد ، به شما اجازه می دهد که همسرتان مواردی را که برای احساس نیاز به آنها نیاز دارید ، بشناسد (و آنها مایل به انجام این تغییرات برای شما هستند).
از طرف دیگر ، شما نیاز خواهید داشت آنها را برای آنچه که هستند بپذیر ، و شیوه ابراز احساسات آنها را بپذیرند.
بیایید با مهمترین جنبه ، یعنی تنظیم انتظارات خود ، بدون پایین آوردن استانداردهای خود شروع کنیم و سپس به سراغ روشهایی برویم که می توانید به آنها کمک کنید تا آنچه را که می خواهید به شما بدهند.
همه چیز در مورد سازش است ، اما اگر شما واقعاً یکدیگر را دوست دارید ، هر دو باید مایل باشید که تلاش کنید.
6 راه برای اینکه با تغییر دیدگاه خود بیشتر دوست داشته شوید
بیایید چند روش را در نظر بگیریم که چگونه می توانید انتظارات خود را مدیریت کنید و به موضوعاتی با نگاهی دیگر نگاه کنید تا به شما کمک کند از همه چیزهای شریک زندگی خود قدردانی کنید. میکند انجام دهید تا به شما نشان دهند آنها شما را دوست دارند.
1. بپذیرید که شیوه نشان دادن عشق شما همیشه متفاوت از روش آنها خواهد بود.
اولین قدم همیشه پذیرش است.
شما باید این واقعیت را بپذیرید که شما دو نفر هرگز در مورد نحوه ابراز عشق به یکدیگر و متوقف کردن در تلاش برای مبارزه با آن ، ایده های یکسانی نخواهیم داشت.
هرچه زودتر این کار را انجام دهید ، خوشحالتر خواهید شد!
2. به دقت در مورد همه کارهایی که برای شما انجام می دهند فکر کنید.
شما ممکن است در هنگام ابراز عشق بسیار کلامی باشید ، اما آنها ممکن است بیشتر در مورد محبت جسمی باشند.
سعی کنید یک دقیقه خود را جای آنها بگذارید و تمام کارهایی را که برای شما انجام می دهند و نحوه قرار گرفتن در اطراف شما را در نظر بگیرید.
آنها چطور محبت خود را نشان دهند برای شما؟
آنها بدون اینکه شما بخواهید بپرسید برای شما چه می کنند؟
فکر می کنید چه چیزهای کوچکی راه آنها برای آگاهی دادن از اینکه شما را دوست دارند متفاوت باشد ، متفاوت از روشی که شما نشان می دهید؟
3. هر وقت احساس عدم محبوبیت کردید روی این موارد تمرکز کنید.
سپس ، هر وقت احساس کردید مورد بی مهری قرار گرفته اید یا ناخواسته هستید زیرا آنها کارهایی را انجام نمی دهند که در کتاب شما به منزله نمایش عشق است ، ذهن شما را به همه کارهای کوچکی که برای شما انجام می دهند و همه روشهای شخصی آنها بازگرداند. به شما نشان می دهد که چقدر برای آنها مهم هستید.
اجازه ندهید بیش از حد روی مفهوم خود در مورد معنای ابراز عشق تمرکز کنید. در عوض تمرکز خود را بر روی تمرکز خود قرار دهید.
4- به خود مقداری عشق نشان دهید.
وقتی ما در یک رابطه عاشقانه قرار داریم ، اغلب بیش از حد به آن فشار می آوریم.
ناگهان خوشبختی و عزت نفس ما کاملاً به این بستگی دارد که یک فرد خاص ما را دوست داشته باشد یا نه.
و این سالم نیست
آنها البته باید قسمت مهمی از زندگی شما باشند. اما آنها نباید تنها مرکز آن باشند.
و شما باید کارهای دیگری در جریان باشید که باعث شود احساس نیاز و برآورده شدن کنید.
مانند خانواده و بهترین دوستانتان ، با افراد دیگری که شما را دوست دارند و می خواهند ، بیشتر وقت بگذارید.
و کمی بیشتر عاشق خود باشید.
از گفتگوی منفی با خود فاصله بگیرید و با همان مراقبت و احترامی که برای همسرتان دارید رفتار کنید.
تنها در این صورت است که می توانید اعتماد به نفس خود را بالا ببرید و نسبت به عشق به شریک زندگی خود نسبت به خود احساس اعتماد به نفس کنید ، نه اینکه به اعتبارسنجی مداوم نیاز داشته باشید.
5- بپذیرید که تنظیم انتظارات شما روندی آهسته است.
شما باید صریح بگویید که هیچ کدام از اینها یک شبه اتفاق نمی افتد.
شما بهترین تلاش خود را خواهید کرد ، اما گاهی اوقات برای دیدن مسائل از دید آنها تلاش خواهید کرد.
در مورد عشق صبر مهم است ، اما اگر واقعاً مصمم هستید که کارها را به نتیجه برسانید ، کم کم به آنجا خواهید رسید.
6. انتظارات خود را تنظیم کنید ، آنها را پایین نیاورید.
این مهم است که تأکید کنید که انتظارات شما در مورد چگونگی نشان دادن عشق شریک زندگی شما نسبت به شما مهم است در حقیقت میانگین تنظیم ، و پایین نیامدن .
حتی اگر شریک زندگی شما عشق خود را کاملاً متفاوت از شما نشان دهد ، باز هم باید به نوعی آن را نشان دهد.
شما سزاوار عشق واقعی هستید.
و شما سزاوار احترام ، و احساس ارزشمند بودن هستید.
اگر به طور مداوم احساس می کنید کاملاً مورد بی مهری و ناخواسته هستید ، علی رغم اینکه برای دیدن مسائل از دیدگاه آنها تلاش کرده اید ، وقت آن است که دوباره رابطه را ارزیابی کنید.
به یک دوست خوب که به قضاوت شما اعتماد دارید مراجعه کنید و از او نظر صادقانه خود را بخواهید یا در مورد رابطه با درمانگر خود صحبت کنید.
به معنای واقعی بیان کردن احساسات خود در مورد شریک زندگی خود و اینکه این احساسات شما را دوست دارند یا چه کاری انجام نمی دهند ، واقعاً می تواند به شما کمک کند در مورد موضوعات شفاف سازی کنید.
4 راه برای کمک به شریک زندگی خود برای ایجاد احساس تعقیب بیشتر
همزمان با کار بر روی درک خود از آنچه عشق را تشکیل می دهد و تلاش برای دیدن آن از نگاه همسرتان ، مهم است که با احترام و صادقانه از آنها بخواهید سهم عادلانه خود از کار را انجام دهند.
چرا این همه اتفاق بد برای من می افتد
شما هرگز قصد ندارید جنبه های اساسی شخصیت آنها را تغییر دهید ، و همچنین نباید بخواهید ، اما ممکن است بتوانید به آنها کمک کنید تا نیازهای شما را ببینند و درک کنند.
شما هرگز نمی دانید ، ممکن است معلوم شود که آنها نیز بعضاً در اثر رفتار شما با آنها احساس بی مهری و ناخواسته می کنند. تعجب خواهید کرد
اگر هر دوی شما واقعاً می خواهید همه چیز کار کند ، هر دو مایلید تلاش خود را انجام دهید و کمی سازش کنید.
1. یک گفتگوی صادقانه و آرام داشته باشید.
وقتی هیچ یک از شما استرس ندارید و حواس شما را پرت نمی کند ، باید در یک زمان مناسب با آنها بنشینید و به آنها بگویید چه چیزی شما را آزار داده است.
با اصطلاحات ملایم و بدون انداختن آن به صورت خود ، به آنها بگویید که کمی ناخواسته احساس شده اید و به اطمینان خاطر دارید که برای آنها واقعاً مهم هستید.
2- به آنها بگویید که از قبل به خوبی چه کاری انجام می دهند.
اگر کاملاً روی نکات منفی تمرکز کنید و ادعا کنید که هیچ کاری انجام نمی دهد که باعث شود شما احساس دوست داشته شدن کنید ، احساس خوبی نخواهد داشت.
تصور کنید اگر آنها سراغ شما آمده اند و به شما گفته اند که باعث می شوید مدام ناخواسته احساس شوند.
چه احساسی خواهید داشت؟
احتمالاً بسیار احساس گناه می کنید ، و شاید حتی بیش از کمی کینه توز ، و به خصوص حاضر نیستید روی چیزهایی کار کنید.
بنابراین ، قبل از گپ خود ، به همه کارهای کوچکی که درست انجام می دهند فکر کنید.
این موارد را به آنها بگویید ، به طوری که باعث نشوید احساس یک فرد وحشتناک داشته باشند و آنها می دانند که پایه ای برای ساختن دارند.
3. مواردی را که باعث می شود بیشتر مورد علاقه قرار بگیرید ، توضیح دهید.
آیا موارد خاصی وجود دارد که شما کاملاً دوست داشته باشید آنها را انجام دهید تا به شما اطلاع دهد که چقدر شما را دوست دارند؟
آیا چیزی واقعاً مهم وجود دارد که آنها برای شما انجام دهند تا احساس تعقیب کنید؟
دوست داری غافلگیر کردن ؟ آیا کوچکترین و ارزانترین هدایایی را که به شما اطلاع می دهد در مورد شما هستند فکر می کنید؟
آیا به تماس فیزیکی زیادی نیاز دارید؟
ممکن است مواردی وجود داشته باشد که آنها با آنها راحت نخواهند بود و مواردی وجود دارد که شما هرگز در مورد آنها تغییر نخواهید داد ، اما مواردی وجود دارد که ممکن است آنها بتوانند متفاوت شروع کنند.
به عنوان مثال ، اگر کسی نباشد که دوست داشته باشد روزانه بگوید 'دوستت دارم' ، بعید است به این زودی تغییر کند.
این باید ناشی از آنها باشد.
به یاد داشته باشید ، فقط به این دلیل که آنها همه وقت آن را نمی گویند ، به این معنی نیست که آنها آن را احساس نمی کنند.
4. صبور باشید.
همانطور که در بالا ذکر شد ، این روند همه در مورد صبر است.
نمی توانید انتظار داشته باشید که شریک زندگی شما در یک چشم به هم زدن شیوه زندگی در اطراف شما را تغییر دهد.
اگر این کار را انجام دهید ، فقط ناامید خواهید شد.
شما باید صبر داشته باشید و این واقعیت را بپذیرید که ، حتی اگر آنها تمام تلاش خود را می کنند تا برخی از مواردی را که ذکر کردید عملی کنند ، احتمالاً برای آنها طبیعی نخواهد بود.
بنابراین آنها فراموش خواهند کرد و آن را اشتباه خواهند گرفت. زیاد.
و اگرچه ممکن است در بعضی زمینه ها پیشرفت کنند ، اما تقریباً به طور قطع هرگز دقیقاً همانگونه که دوست دارید رفتار نمی کنند.
علاوه بر این ، با گذشت زمان و پیشرفت روابط ، افراد به طور طبیعی تغییر می کنند و شما هرگز نمی دانید که چگونه ممکن است بر نحوه نشان دادن عشق آنها به شما تأثیر بگذارد.
با تلاش از جانب شما برای انطباق با انتظارات و دل بستن شادی خود به طور کامل به همسرتان ، و تلاش از طرف آنها برای نشان دادن احساس آنها نسبت به شما ، و یک دوز صبر سالم ، رابطه شما می تواند شکوفا شود ، با هر دو شما احساس می کنید دوست دارید ، می خواهید و آماده هستید که دنیا را با هم بپذیرید.
هنوز مطمئن نیستید که در مورد شریکی که باعث نمی شود احساس تعقیب کنید چه باید کرد؟ با یک متخصص روابط از Relationship Hero به صورت آنلاین گپ بزنید که می تواند به شما در کشف مسائل کمک کند. به سادگی .
چگونه بفهمیم زن از شما خوشش می آید
همچنین ممکن است بپسندید (مقاله در زیر ادامه دارد):
- چگونه می توان با ناامیدی در یک رابطه کنار آمد
- آیا باید شخصی را که دوست دارید تغییر دهید؟
- چگونه کاری کنیم که شخصی احساس مهم ، خاص و دوست داشتنی بودن کند
- چگونه فقط در 5 مرحله از لحاظ عاطفی در یک رابطه در دسترس باشیم!
- عاشق شدن چقدر طول می کشد؟
- چگونه وادار کنیم مرد به شما احترام بگذارد: 11 نکته بی معنی نیست!