همه ما از طرق مختلف حرکت می کنیم ، اما وقتی به نظر می رسد شریک زندگی شما بیش از همسر سابق نیست کمی نگران کننده باشد.
اگر تعجب می کنید که همه چیز در کجا قرار دارد ، در اینجا چند نکته وجود دارد که می توانید به آنها توجه کنید و اگر آنها را مشاهده کردید چه باید بکنید
1. او نمی تواند در مورد آنها صحبت کند
آیا سابق او کمی زیاد مطرح می شود؟
شاید او به طور تصادفی در مکالمات افتاده باشد ، یا شاید او مکالمات را به سمت او سوق دهد.
در هر صورت ، چیزی نیست که شما بخواهید یا باید درباره آن بشنوید.
اگر متوجه شدید که دوست پسر شما مدام به نام سابق خود اشاره می کند ، می تواند نشانه این باشد که او کاملاً بالاتر از او نیست.
این نشان می دهد که او هنوز هم در ذهن او فضای کمی اشغال می کند - فضایی که باید واقعاً با چیز دیگری پر شود (شما برای شروع!) اکنون که او دیگر با او نیست.
چگونه با این مبارزه کنیم: اشکالی ندارد که به دوست پسر خود بگویید که شما راحت نیستید که وی چه مقدار از نامزد قبلی خود را ذکر می کند.
این شما را دیوانه یا حسادت نمی کند یا کلمات دیگری را که به دلیل 'خونسرد' نبودن در مورد زنان سابق به سمت زنان پرتاب می شود ، ایجاد نمی کند.
این فقط به این معنی است که شما در روابط خود ارزشی می بینید و دوست دارید فقط این دو نفر را حفظ کنید - نیازی به پیوستن همسر سابق نیست!
به جای نق زدن هر بار که او در مکالمه بلند می شود ، در مورد آن یک گفتگوی صادقانه داشته باشید و سپس حرکت کنید.
او ممکن است کمی ناراحت یا آزار باشد ، اما این امر به احتمال زیاد از جایی گناهکار خواهد بود.
ممکن است کمی طول بکشد تا از آن استفاده کند ، اما به زودی متوجه می شود که چند بار به نام سابق خود اشاره می کند.
2. او عصبانیت زیادی را نسبت به آنها حمل می کند.
خشم باقیمانده نشانه بزرگی است که همه چیز بین مرد شما و همسر سابق او به طور کامل حل نشده است.
ممکن است او از کارهایی که سابقش انجام داده عصبانی شود یا وقتی چیزی را به او یادآوری می کند ، شلاق می زند.
از نو، این بدان معنا نیست که او هنوز عاشق او است یا می خواهد با او باشد ، اما این ممکن است نشانه این باشد که او به طور عاطفی صحبت نکرده است ، او کاملاً از رابطه حرکت نکرده است.
همه ما توسط مردم آسیب دیده ایم و مشکلی نیست که آن را با خود حمل کنیم!
به این فکر کنید: اگر بهترین دوست شما شما را ناراحت کرد یا کاری را انجام داد که با آن مخالف هستید ، احتمالاً از این موضوع تخلیه کرده و مقداری از عصبانیت خود را بیرون می دهید.
اگر به نظر می رسد که آنها هنوز از این وضعیت ناراحت هستند ، به اندازه کافی منصفانه است. اگر به نظر می رسد عصبانیت متوجه شخص سابق او شده است ، این احتمال وجود دارد که او هنوز کاملاً از او پیر نشده باشد.
چگونه با این مبارزه کنیم: مشکلی نیست اگر 100٪ جلو نرفته باشد ، تا زمانی که به شما متعهد باشد.
همه ما چمدان حمل می کنیم. همه ما با افرادی از گذشته خود ارتباط داریم. اما ما با حضور در کنار شخصی که اکنون با او هستیم ، حرکت می کنیم.
به او پیشنهاد کنید که این شایعات مربوط به همسر سابق خود را به یکی از دوستانش ارائه دهد زیرا با شنیدن آنها کاملاً راحت نیستید.
اگر احساس خوبی با همه اینها دارید ، می توانید پیشنهاد دهید که برای حل مسائلی که هنوز باعث عصبانیت او شده اند ، با او صحبت کند ، که ما را به سمت ...
3. او هنوز هم با آنها 'دوست' است.
دوست بودن با یک سابق می تواند یک چیز مثبت باشد ، اما همچنین ممکن است نشانه این باشد که او کاملا بیش از حد او نیست.
اگر آنها هنوز هم وقت خود را می گذرانند ، حتی در یک ظرفیت دوستانه ، ممکن است یکی از آنها به احساسات قدیمی خود چسبیده باشد - و این ممکن است دوست پسر شما باشد.
اگر هنوز پیامک می کنند و تماس می گیرند ، یکدیگر را در شبکه های اجتماعی دنبال می کنند و با یکدیگر به روز می شوند ، اشکالی ندارد که شما این را عجیب می دانید!
بسیاری از ما هرگز به مرحله جدا شدن 'بیایید دوستان بمانیم' نمی رسیم ، بنابراین بسیار عجیب به نظر می رسد.
اگر فکر می کنید چیزهای فراتر از احساسات دوستانه وجود دارد ، سعی نکنید وحشت کنید.
چگونه با این مبارزه کنیم: اشکالی ندارد اگر آنها هنوز دوست هستند!
به خود یادآوری کنید که ممکن است هنوز نسبت به برخی از همسران سابق خود احساساتی داشته باشید. این بدان معنا نیست که شما می خواهید با آنها باشید ، این فقط آنچه در برخی از روابط شدید اتفاق می افتد.
ممکن است همیشه احساساتی بین شما و یک سابق و بین او و یک سابق باقی بماند.
اگر این مسئله شما را آزار می دهد ، دلیل آن را در نظر بگیرید.
آیا دلیلش این است که شما فکر می کنید ممکن است دوباره با او برگردد؟ در این صورت ، با او گفتگوی جدی داشته و تمام تلاش خود را برای ایجاد سطح اطمینان بالایی انجام دهید.
اگر این مسئله نباشد ، ممکن است فقط احساسات حسادت باشد - این ایده آل نیست ، اما رسیدگی به آن از یک مسئله اعتماد آسان تر است.
شما همیشه می توانید از او بخواهید که کمی وقت کمتری با او بگذراند ، یا اینکه کم کم به او پیامک دهید / با او تماس بگیرید.
روشن کنید که این به این دلیل نیست که به او اعتماد ندارید ، فقط به این دلیل است که شما را کمی ناراحت می کند. او خواهد فهمید
4. او آنها را در اولویت قرار می دهد.
بنابراین ، بگذارید بگوییم آنها هنوز دوست هستند. اگر او او را قبل از شما قرار داده است ، این نشانه او هنوز بیش از او نیست.
هنوز هم ممکن است احساساتی باقی بماند و این ممکن است باعث شود او اولویت خود را تعیین کند.
این رفتار ناعادلانه است و اگر شما را ناراحت کند کاملاً طبیعی (و طبیعی) است.
این می تواند موارد جزئی مانند نشستن در کنار او به جای شما هنگام بیرون رفتن به صورت گروهی باشد ، یا می تواند موارد بزرگتری مانند لغو برنامه با شما باشد زیرا او به عنوان یک دوست به او نیاز دارد.
چگونه با این مبارزه کنیم: اگر می خواهید رابطه شما کارساز باشد ، باید فقط شما و او باشید. اگر او بین شما می آید ، باید بپرسید چرا.
آیا او سعی دارد با اثبات اینکه هنوز هم به او اهمیت می دهد ، نکته ای بیان کند؟ امیدوارم که نه ، اما برخی از مردم مانند این ناامن و دستکاری می کنند.
آیا او از فرصتی استفاده می کند که او را در اولویت قرار دهد؟ اگر چنین است ، شما باید در مورد چگونگی احساس شما احساس صمیمانه ای با او داشته باشید.
ممکن است که او متوجه نشود که این کار را انجام داده است - اگر آنها مدت طولانی با هم بودند ، او فقط ممکن است عادت داشته باشد که در اطراف او چنین رفتار کند و حتی حتی فکر نکرده است که این کار اکنون نامناسب است.
اگر مدتی اینگونه باشد ، ممکن است فکر کند که شما با آن مشکلی ندارید زیرا در گذشته به آن اشاره نکرده اید.
به هر صورت ، اکنون آن را ذکر کنید و روشن کنید که ، اگرچه شما با دوست بودن آنها راحت هستید (اگر هستید!) و خوشحالید که او افرادی را برای گذراندن وقت با آنها دارد ، شما می خواهید در بعضی از موقعیتها (بیشتر!) در اولویت قرار بگیرید - مخصوصاً وقتی درمقابل سابق وی به شما مربوط می شود.
شما از او نمی خواهید که ناگهان به دور شما بچرخد و شما تنها چیزی در زندگی او باشید که او می تواند برای آن وقت بگذارد ، اما شما شایسته این هستید که احساس ارزش و مراقبت کنید.
5- او از آنها محافظت می کند.
آیا او مرتباً از پسرانی که تا امروز انتخاب می کند شکایت می کند؟
آیا هیچ کس هیچ وقت 'به اندازه کافی خوب' برای او نیست؟
آیا او از 'مراقبت' از او دور است؟
اگر پاسخ مثبت است ، این احتمال وجود دارد که او بیش از سابق خود نباشد.
باز هم ، ممکن است همیشه احساساتی برای یک شریک سابق وجود داشته باشد - این فقط چگونگی احساسات است!
اما ، اگر احساساتی وجود دارد که شامل حسادت یا کمی تحسین بیش از حد است ، باید به آنچه در اینجا واقعاً اتفاق می افتد فکر کنید.
چگونه با این مبارزه کنیم: به او بگویید خوشحالید که او دوست خوبی است اما فکر می کنید وقتی او بیش از حد از همسر سابق محافظت می کند از یک حد عبور می کند.
این از برخی جهات نشانه خوبی است ، زیرا احترام و مراقبت را نشان می دهد ، اما این به این معنی نیست که برای شما راحت است.
آیا او به من فرصت دوباره می دهد؟
باز هم ، سعی کنید وضعیت را معکوس کنید - اگر همیشه به سابق خود می گفتید هیچ دختری به اندازه کافی برای او مناسب نیست ، احتمالاً شریک زندگی فعلی شما سوال می کند که چرا چنین است.
معتبر است و طبیعی است ، شما فقط باید در این مورد صادق باشید و از او بخواهید یک قدم به عقب برود.
این ما را به سمت ...
6. او در زندگی آنها سرمایه گذاری کرده است.
آیا توجه کرده اید که به نظر می رسد او هنوز همه چیز را در مورد زندگی او می داند؟
آیا او به طور عجیبی در مورد مکان تعطیلات خود ، قرار ملاقات با کسی و شب گذشته برای شام به روز است؟
اگر او هنوز در زندگی او سرمایه گذاری کرده است ، احتمالاً دلیلی برای آن وجود دارد.
این ممکن است راه او برای 'نزدیک' ماندن با او باشد - او از طریق شبکه های اجتماعی به او دسترسی دارد و دوست دارد با آنچه او در زندگی خود انجام می دهد همراه باشد.
چگونه با این مبارزه کنیم: این کمی عجیب است و هیچ راهی آسان برای مقابله با آن وجود ندارد.
این توصیه تقریباً همانند برخی نکات دیگر است - شما باید بنشینید و درباره احساس شما یک گفتگوی صادقانه داشته باشید.
از او بپرسید چرا احساس می کند باید از همه کارهایی که انجام می دهد بداند - دلیلش این است که دلش برای او تنگ شده یا نگران او است؟
آیا اگر شما در این کار سرمایه گذاری کنید که سابق شما چه سرمایه گذاری می کرد ، عجیب نخواهد بود؟
سعی کنید هنگام داشتن این گپ اوضاع را آرام نگه دارید ، زیرا در این صورت خطر کمی بیش از حد شدید به نظر می رسد.
از مثالهای خاص استفاده نکنید - 'من می دانم که شما می دانید او شب گذشته چه چیزی خورد' کمی کودکانه به نظر می رسد ، حتی اگر احساس ناراحتی در پشت آن بسیار معتبر باشد.
نسبتا، 'به نظر من عجیب است که شما در زندگی او سرمایه گذاری کرده اید و باعث می شود احساس ناامنی کنم - چرا هنوز هم دوست دارید اینقدر در زندگی او دخیل باشید؟'
این نشان می دهد که به جای حوادث یکباره ای که باعث ناراحتی شما می شود ، روی کل شما تأثیر می گذارد.
امیدوارم ، او ببیند که چرا شما را عجیب می داند و کمی آرام می شود.
از این گذشته ، دلیلی ندارد که او بیش از حد روی او سرمایه گذاری کند - اگر آنها هنوز دوست باشند ، می توانند دوست باشند.
آنها نیازی به بهترین دوست بودن ندارند و شما هنوز هم باید در روابط خود احساس امنیت کنید ، و او متعهد است که تمام تلاش خود را انجام دهد تا شما چنین احساسی داشته باشید.
7. او مقایسه های زیادی بین شما و آنها انجام می دهد.
آیا احساس می کنید او خیلی شما را با سابقش مقایسه می کند؟
ممکن است در یک روش خوب باشد ، مانند 'من عاشق این هستم که یک روز یکشنبه کباب می پزی یا ممکن است به روشی بد باشد ، مانند 'سابق من هرگز به این دلیل به من گفتن.'
تفاوت زیادی بین این مقایسه ها وجود دارد ، اما هیچکدام ایده آل نیستند ...
چگونه با این مبارزه کنیم: چه مثبت باشد چه منفی ، برای شما بسیار معتبر است که بخواهید مقایسه ها متوقف شود.
منصفانه نیست که احساس کنید در مقابل شخص دیگری سنجیده می شوید ، چه به یک دلیل خوب یا یک دلیل بد.
طبیعی است که به دنبال الگوها بگردید و فکر کنید که مردم در شرایط خاص همان رفتار را خواهند کرد ، اما برای او مهم است که به یاد بیاورد مردم متفاوت هستند!
تمام تلاش خود را بکنید تا این موضوع را برای شریک زندگی خود توضیح دهید و به او بفهمانید که مقایسه با شخص دیگر ناراحت کننده است.
فقط به این دلیل که همسرش در یک شب بیرون رفتن از دختران فریب خورده است ، به این معنی نیست که این کار را خواهید کرد.
به همین ترتیب ، فقط به این دلیل که سابقش لباسشویی را برای او انجام داده ، به این معنی نیست که این کار را خواهید کرد.
به او یادآوری کنید که با شخص دیگری رابطه متفاوتی دارد - این باید به او کمک کند هرگونه مقایسه ای را که در سرش انجام داده است رها کند و به شما کمک می کند برای همیشه درب همسر سابق خود را ببندد.
8. او هیچ تعطیلی پیدا نکرد.
اگر در پایان رابطه آنها هیچ تعطیلی وجود نداشته باشد ، جای تعجب نیست که او کاملا از زندگی سابقش گذشته است.
این یک مسئله دشوار است زیرا می تواند بدون اینکه زیاد حفر کنی یا خودت (یا او) را ناراحت کنی ، می فهمید که چگونه اوضاع به پایان رسیده است.
شاید همه چیز ناگهان به پایان رسید و او فرصتی پیدا نکرد تا دلیل آن را بفهمد.
شاید او درباره چیز مهمی تقلب کرده یا دروغ گفته باشد.
شاید همه چیز به این دلیل پایان یافت که یکی از آنها دور شد.
در هر صورت ، ممکن است او در امور بسته نشده باشد.
چگونه با این مبارزه کنیم: به این فکر کنید که اگر از رابطه قبلی تعطیلی نداشته باشید ، چه احساسی خواهید داشت.
درب برای بازگشت به یکدیگر باز نیست ، اما کاملاً بسته نیست.
این ممکن است باعث شود شما احساس اضطراب یا ناامنی کنید که بدانید او کاملاً از زندگی سابقش بالاتر نیست ، در این صورت باید سعی کنید با او صحبت کنید.
ذکر کنید که مطمئن نیستید چه اتفاقی افتاده است (و نیازی به دانستن نیست!) ، اما اگر می خواهید به او کمک کنید تا بسته شود.
او ممکن است متوجه نشود که کاملاً بالاتر از او نیست و اگر شما به آن اشاره کنید به او کمک خواهید کرد تا درک کند که این مسئله روی شما تأثیر می گذارد.
او عمداً بی انصاف نبوده و احتمالاً به دلیل عدم تعطیلی نیز کمی گیج شده است و تمام تلاش خود را به کار خواهد گرفت تا به شما کمک کند تا به جلو احساس امنیت کنید.
این ممکن است کمک کند که او به این مقاله اشاره شود: 11 نکته برای ادامه رابطه بدون تعطیلی
9. او هنوز هم چیزهای خود را دارد.
این می تواند کمی پرچم قرمز باشد ، راستش را بخواهید!
خواه چند دستگیره مو در کابینت دستشویی باشد یا پیراهن بلوز قدیمی او ، پیدا کردن چیزهایی از یک دوست دختر سابق در خانه دوست پسر شما ممکن است ناراحت کننده باشد.
چگونه با این مبارزه کنیم: قبل از اقدام باید به دو چیز فکر کنید
1) شاید علامت خوبی باشد؟ بعضی از ما در طول تعطیلات بسیار عصبانی می شویم و هر آنچه را که سابق ما در خانه مان گذاشته دور ریخته یا می سوزانیم.
این واقعیت که او چنین کاری نکرده و کینه توز نبوده می تواند نشانه خوبی باشد.
شاید تازه فراموش کرده باشد که آنها را دور بریزد و آنقدر به اطراف بودن آنها عادت کرده است که حتی آنها را متوجه نمی کند و / یا نمی فهمد که برای شما مسئله بزرگی خواهد بود.
2) او کاملاً بالاتر از او نیست و هنوز نمی تواند خودش را بیاندازد تا آنها را دور بیندازد.
اگر فکر می کنید گزینه دوم باشد ، باید به این مسئله بپردازید ، در غیر این صورت هر بار که از آن استفاده می کنید ، بر روی آن دسته های مو ثابت می شوید.
یا به شوخی از آنها بپرسید که آیا آنها از او هستند یا صادقانه بگویید و بگویید که احساس چیزهای عجیب و غریب قبلی او هنوز در خانه اش است ، شما را کمی عجیب می کند.
این کاملاً معتبر است - اگر او آن را زیر سال برد ، از او بپرسید که اگر لباس سابق شما را در خانه شما پیدا کند چه احساسی دارید. پس از آن خیلی سریع از شر وسایل خلاص خواهد شد!
همچنین ممکن است به او کمک کند تا سرانجام حرکت خود را ادامه دهد - گاهی اوقات همه ما به کسی احتیاج داریم که به ما اشاره کند که رفتار ما برای افزایش قدم و ایجاد تغییر چندان سالم نیست.
10. حال و هوایی وجود دارد.
به آنچه بدنتان به شما می گوید در حال رخ دادن گوش دهید.
اگر فکر می کنید او بیش از همسر سابقش نیست ، قبل از اینکه به آن عمل کنید ، حتماً مدتی روی آن احساس بنشینید.
خیلی آسان است که بخاطر چیزی که در یک لحظه کوتاه احساس می کنید یا فکر می کنید ، شریک زندگی خود را به تقلب یا داشتن احساس نسبت به یک شخص سابق متهم کنید.
به جای شلاق زدن ، قبل از یک گفتگوی جدی به آن فکر کنید
من زندگی خسته کننده ای دارم و هیچ دوستی ندارم
اگر احساس کنید که اوضاع کاملاً درست نیست ، ممکن است درست نباشد.
چگونه با این مبارزه کنیم: تصور کنید که با یک دوست صحبت می کنید - آیا آنها به شما می گویند که به نظر معتبر است یا 'شواهد' شما نادرست است و آیا فقط ذهن مضطرب شما بازی می کند؟
وقت خود را بگذارید زیرا اگر بدون فکر کردن فقط می کوبید ، می توانید آنها را ناراحت کنید.
درعوض ، سعی کنید سنجیده شوید و همه چیز را به روشی عینی در نظر بگیرید. ممکن است اتفاق دیگری برای احساس اضطراب یا ناامنی در شما رخ دهد که باید برای شناسایی و رفع آن تلاش کنید.
هنوز مطمئن نیستید که در مورد پسری که کاملاً از زندگی سابقش بالاتر نیست چه باید کرد؟در حالی که نمی توانید کارهای زیادی در مورد احساسات او انجام دهید ، اما می توانید در رها کردن همسر سابق خود نقشی داشته باشید. این موقعیت های ظریف مانند این موارد است که مشاوره یک متخصص روابط می تواند واقعاً به ادامه کار روان کمک کند تا احساسات و واکنش های شما نسبت به آنها پایان رابطه شما را بیان نکند.پس چرا با یکی از کارشناسان Relationship Hero که می تواند به شما در کشف مسائل کمک کند چت نکنید. به سادگی .
همچنین ممکن است دوست داشته باشید:
- نحوه برخورد با کینه در روابط خود: 12 نکته بدون مزخرف *
- روابط برگشتی: نشانه هایی که باید مراقب آنها باشید
- آهسته مصرف آن برای یک پسر / دختر چه معنایی دارد؟
- 10 بدون مزخرف * علامت سابق او را نمی خواهد که دوباره برگردد: چگونه بدانیم که مطمئناً می دانیم
- چگونه وادار کنیم مرد به شما احترام بگذارد: 11 نکته بی معنی نیست!