تشخیص اینکه کجا می توان بین شریکی که دوست داشتنی ، دوست داشتنی است و می خواهد با شما وقت بگذارد و یک شریک زندگی چسبناک مرز دشوار باشد ، دشوار است.
به هر حال ، چسبندگی بسیار موضوعی چشم انداز است.
برخی از افراد استقلال بیشتری دارند و به فضای بیشتری نسبت به بقیه احتیاج دارند ، بنابراین مفهوم چسبندگی قطعاً در یک طیف است.
به این اضافه شده است ، داشتن یک شریک چسبنده می تواند یک مسئله مشکل برای مقابله باشد ، بنابراین بسیاری از ما تصمیم می گیریم که علائم را نادیده بگیریم تا اینکه خیلی دیر است.
به همین دلیل لیستی از علائم را گردآوری کرده ایم که می تواند به شما کمک کند دوست دختر یا دوست پسر خود را لزج نگه دارید.
ما همچنین چند روش را کشف می کنیم که از طریق آنها می توانید در مقابله با این رفتار بدون آسیب رساندن به رابطه کمک کنید.
اما اول…
چرا خسته کننده بودن یک مشکل است؟
اصطلاح clingy برای توصیف کسی استفاده می شود که خود را به شخصی که با او قرار می گذارد متصل می کند و هرگز نمی خواهد او را رها کند.
مثل لنگه ای روی سنگ.
اگر آنها راه خود را داشته باشند ، تمام اوقات فراغت خود را با شخصی که دوستشان دارد می گذرانند.
آنها ممکن است از نظر جسمی چسبنده باشند ، دائماً نیاز به نشان دادن محبت جسمی دارند.
آنها ممکن است همیشه بخواهند در تماس متنی باشند.
منظور از نمایش احساسات شما چیست
آنها ممکن است هرگز برنامه ای تنظیم نکنند که مربوط به نیمه دیگر آنها نباشد.
و آنها ممکن است علاقه خود را به هر چیزی که شریک زندگی آنها نیست ، از دست بدهند ، و از خانواده و دوستان خود غافل شوند.
هیچ کدام سالم نیستند.
همه ما ممکن است شخصی را دوست داشته باشیم ، باید فضای شخصی خود را داشته باشیم.
زندگی ما هرگز نباید کاملاً به یک شخص دیگر بچرخد و خوشبختی ما نباید به دوست دختر یا دوست پسر ما بستگی داشته باشد.
در حالی که بسیار زیباست که زندگی خود را با شخصی که دوستش دارید تلفیق کنید و برای رابطه خود وقت و تلاش بگذارید ، اما شما همچنین باید به نیازهای خود و سایر افراد مورد علاقه خود فکر کنید.
از منظر دیگر ، کسی که می خواهد تمام وقت خود را با شما سپری کند ، می تواند از ابتدا بسیار چاپلوس کننده باشد ، و به راحتی می توان در یک رابطه شدید قرار گرفت ...
... اما دیر یا زود احساس غرق شدن در آن خواهید کرد و می خواهید کنار کشیدن و عقب کشیدن .
بنابراین ، اگر می خواهید همه چیز بین شما دوام داشته باشد ، مهم است که علائم چسبندگی را از همان ابتدا تشخیص دهید.
9 نشانه دوست دختر / پسر دوست داشتنی
حالا که می دانید چرا رفتار چسبناک می تواند در یک رابطه مشکل ساز شود ، چگونه می توانید آن را تشخیص دهید؟
1. متن آنها بی امان است.
برخی از زوجین بیشتر پیام می دهند و برخی دیگر کمتر ، اما همسر شما باید تمام روز ، هر روز با شما در تماس باشد.
وقتی به آنها سریع پیام ندهید ، آنها نگران ، عصبی یا عصبانی می شوند.
آنها دوست دارند همیشه بفهمند دقیقاً کجا هستی و وقتی نمی توانند شما را گرفتار کنند از آن متنفر هستند.
2. آنها وقت خود را با دوستان و خانواده متوقف کرده اند.
یکی از بزرگترین مشکلات چسبندگی کسی این است که شما مرکز دنیای او می شوید.
آنها دیگر با هر کس دیگری که دوست دارند تلاش نمی کنند.
آنها دیگر زحمت دیدن خانواده و دوستانشان را ندارند و به نظر می رسد شما برای آنها کافی هستید.
3. آنها سرگرمی های خود را رها کرده اند.
آنها قبلاً قبل از ملاقات شما علائق داشتند ، اما به آنها اجازه داده اند که اسلاید کنند.
آنها ترجیح می دهند تمام وقت خود را با شما بگذرانند تا اینکه قبل از اینکه شما با هم جمع شوید همه کارهایی را که قبلاً دوست داشتند ادامه دهند.
آنها حتی ممکن است سرگرمی های خود را با شما عوض کرده باشند ، خوشبختانه همراه شما می آیند و هر کاری که مورد علاقه شماست را انجام می دهند ، خواه آنها واقعاً بخواهند آنجا باشند (یا اینکه شما آنها را در آنجا می خواهید).
4- آنها دوست ندارند وقتی کارهایی می کنید که شامل آنها نشود.
آنها اولویت بندی بر روی دوستان ، خانواده و سرگرمی های خود را متوقف کرده اند ، بنابراین باعث می شوند احساس کنید که شما نیز باید همان کار را انجام دهید.
آنها ممکن است به صراحت گفته باشند که دوست ندارند شما با دوستانتان وقت بگذرانید یا ترجیح می دهند که به کلاس شب ادامه ندهید.
5- آنها به اطمینان مداوم نیاز دارند.
هرچقدر هم که به آنها بگویید دوستشان دارید و چقدر سعی می کنید به آنها نشان دهید ، آنها به اطمینان مداوم نیاز دارند که در پنج دقیقه گذشته عاشق آنها نشده اید.
6. آنها همیشه آنجا هستند.
آنها همیشه تصور می کنند که به چیزهایی دعوت شده اند ، حتی اگر فکر می کنید تنها می روید.
آنها فقط فرض می کنند که شما دو نفر اکنون همیشه همه کارها را با هم انجام می دهید.
برای درک بهتر چسبندگی شریک زندگی خود و کمک به آنها ، این مطالب را بخوانید (مقاله در ادامه ادامه می یابد):
- چگونه می توان در روابط کمتر چسبناک و نیازمند بود
- اگر این 20 علامت را مشاهده کنید ، خود را در یک رابطه از دست می دهید
- چگونه می توان در روابط خود وابسته به قانون باشد
- اگر می خواهید در روابط خود احساس محبوبیت و علاقه بیشتری داشته باشید ، این 10 کار را انجام دهید
- چگونه می توان از نظر احساسی مستقل بود و از اعتماد به دیگران برای خوشبختی دست کشید
- چگونه به او فضا دهیم: 8 کاری که باید انجام شود + 6 کاری که نباید انجام شود
7. آنها حسادت می کنند.
کمی حسادت اکنون و دوباره در هر رابطه ای کاملاً طبیعی است ، اما نباید موضوع دائمی باشد.
باید بین شما اعتماد وجود داشته باشد ، اما به نظر می رسد که آنها همیشه متقاعد شده اند که چیزی برای حسادت وجود دارد.
آنها دوست ندارند وقتی شما با یک عضو جذاب از جنس مخالف مانند یک دوست یا همکار وقت می گذرانید.
8- آنها شبکه های اجتماعی شما را دنبال می کنند.
طبیعی است که شریک زندگی شما پست های شما را دوست داشته باشد یا مواردی را با شما به اشتراک بگذارد.
موضوعاتی برای گفتگو با یک دوست
اما متوجه شده اید که آنها شروع به کاوش در پست های گذشته شما کرده اند و زحمت نمی کشند که واقعیت این کار را بپوشانند.
آنها نمی توانند در برابر س askingال شما درباره آن پسری که پنج سال پیش در عکس اینستاگرام شما نظر گذاشته است یا دختری که در فیس بوک با او دوست هستید ، مقاومت کنند.
9. به نظر می رسد آنها دیگر نظرات خودشان را ندارند.
واقعیت ناراحت کننده این است که اگر کسی باشد ناامن در یک رابطه ، آنها جرات نمی کنند هر نظری را بیان کنند که می دانند شما با آن موافق نیستید.
آنها دیگر از نظر سیاسی با شما اختلاف نظر دارند یا برخی از عقاید اجتماعی و مذهبی شما را پذیرفته اند ، با این تصور که باعث می شود آنها را بیشتر دوست داشته باشید.
نحوه برخورد با یک شریک کلینگی
اگر متوجه شده اید که یک دوست دختر یا پسر دوست دلباخته دارید ، باید کاری در این مورد انجام دهید.
در اینجا چند نکته برای نحوه حرکت به جلو آورده شده است.
1. اگر روزهای ابتدایی است ، سعی کنید مرزها را تعیین کنید.
اگر مدت زمان زیادی از قرار ملاقات شما با یکدیگر نگذشته است ، هنوز این فرصت را دارید که برخی قوانین اساسی را بین خود تنظیم کنید و زمان زیادی را از هم جدا کنید.
روشی که در روزهای اول با یکدیگر هستید کمک زیادی به روال عادی انجام دادن شما می کند.
مطمئن شوید که اوقات با کیفیتی را با هم می گذرانید ، و توجه کامل خود را به آنها می دهید ، اما از علایق ، خانواده یا دوستان خود غافل نشوید. اگر این کار را انجام دهید ، بعداً ممکن است دشوار باشد که از پدال عقب برگردید.
2. با خود صادق باشید.
فقط با خودتان تماس بگیرید تا مطمئن شوید که آنها واقعاً بی دلیل چسبیده اند ، و این بدان معنا نیست که شما دیگر به آنها علاقه ندارید.
هنگامی که شخصی را خاموش می کنیم ، تمایل داریم رفتار او را آزاردهنده بدانیم.
3. آنها را تشویق کنید که بیرون بروند.
چرا پیشنهاد نمی کنید که آنها با یک دوست قدیمی ملاقات کنند یا به سرگرمی مورد علاقه خود برگردند؟
هر زمان که آنها از انجام کارهایی نام بردند که شامل شما نمی شوند ، اطمینان حاصل کنید که کاملاً از آنها حمایت می کنید.
آنها ممکن است به زودی متوجه شوند که چقدر وقت گرفتن برای خودشان برای رابطه شما مفید است.
4- به آنها بگویید که برای خودتان وقت دارید.
نترسید که به شریک زندگی خود بفهمانید که شما بارها و بارها به 'زمان من' احتیاج دارید.
آنها باید بتوانند نیاز شما به داشتن وقت تنها را درک کنند.
5. در مورد آن صحبت کنید.
اگر تلاش برای تغییر چیزهای ظریف کارایی نداشته است ، ممکن است وقت آن فرا رسیده باشد که بنشینید و در مورد رفتار چسبناک آنها گپ صحیحی بنویسید.
فقط مطمئن شوید که از کلمه 'clingy' استفاده نمی کنید ، زیرا این چیزی نیست که کسی بخواهد آن را صدا کنند.
از 'نیازمندان' نیز خودداری کنید ، و به طور کلی مراقب انتخاب کلمات خود باشید ، زیرا می توانید احساسات آنها را جریحه دار کنید.
مطمئن شوید که مستقیم و صادق هستید ، در حالی که همچنان احترام دارید.
به آنها بگویید که شما عاشق گذراندن وقت با آنها هستید ، برای آنها ارزش قائل هستید و از آنها قدردانی می کنید ، اما می توانید از داشتن کمی وقت برای خودتان بهره مند شوید.
و اینکه دوست دارید آنها وقت بگذارند و روی خودشان تمرکز کنند.
به آنها اطمینان دهید که می خواهید همه چیز بین شما دوام داشته باشد و به همین دلیل فکر می کنید برای هر دوی شما ایجاد تغییرات مهم است.
6. اطمینان حاصل کنید که به آنها نشان می دهید آنها را دوست دارید.
اگر نیمه دیگر شما در رابطه ناامن است ، باید مطمئن شوید که وظیفه خود را انجام می دهید تا به آنها نشان دهید آنها را دوست دارید و برای آنها ارزش قائل هستید و چسبندگی آنها از بی توجهی شما به آنها ناشی نمی شود.
نیازی نیست که به آنها بگویید آنها را 50 بار در روز دوست دارید ، اما باید اطمینان حاصل کنید که واقعی به آنها گوش می دهید ، از آنها مراقبت می کنید و برای نشان دادن عشق خود به آنها وقت می گذارید.
با گذشت زمان ، این باید به آنها کمک کند یاد بگیرند که به عشق شما نسبت به آنها اعتماد کنند و در رابطه راحت باشند.
7. به یاد داشته باشید که این پایان را هجی نمی کند.
فقط به این دلیل که احساس می کنید از دوست دختر یا دوست پسر خود به فضای بیشتری احتیاج دارید ، به این معنی نیست که مناسب یکدیگر نیستید.
به این به عنوان یک چیز مثبت نگاه کنید.
اگر می خواهید تلاش خود را برای ایجاد تعادل بهتر در روابط خود انجام دهید ، این یک نشانه عالی است که واقعاً می خواهید آن را به نتیجه برسانید.
در نتیجه کاری که انجام داده اید باید در نهایت رابطه شما قویتر شود.
هنوز مطمئن نیستید که در مورد شریک زندگی چسبان خود چه باید کرد؟ با یک متخصص روابط از Relationship Hero به صورت آنلاین گپ بزنید که می تواند به شما در کشف مسائل کمک کند. به سادگی .
