یک بررسی سریع در مورد تعریف 'لجباز' و نگاهی به مترادف های آن می تواند تردیدی در ارتباط منفی این ویژگی خاص شخصیتی شما را ایجاد کند.
یک دنده ( الحاق ): داشتن یا نشان دادن عزم راسخ برای عدم تغییر نگرش یا موضع شخص نسبت به چیزی ، خصوصاً با وجود استدلال ها یا دلایل خوب برای این کار.
مترادف:
لجباز · چند جانبه · سرسخت · اراده ای · با اراده · خودخواهی · سر خوک · گاو نر · ناپسند · ناجور · دشوار · مخالف · انحراف
اما قبل از اینکه برخی روش های مقابله با لجبازی و بهبود رابطه شما با شریک لجباز خود را بررسی کنیم ، بیایید لحظه ای فکر کنیم و به نکات مثبت این نقص بپردازیم.
واقعیت این است که برخی از تأثیرگذارترین افراد در جامعه ما فقط آن ارتفاع های گیج کننده را کوچک می کنند به دلیل قدرت ذهنی و اراده آنها. بنیانگذار اپل ، استیو جابز ، نمونه ای کلاسیک بود.
ما عزم راسخ و پشتکار او را داریم که بخاطر توسعه فناوری پشت دستگاهی که ممکن است اکنون برای خواندن این مقاله از آن استفاده می کنید ، تشکر کنیم. بدون آن کجا خواهیم بود؟
و نمونه های بیشمار دیگری از افراد بسیار موفق و تأثیرگذار در طول تاریخ وجود دارد که دستاوردهای آنها عمدتاً ناشی از دنباله روی با هدف رسیدن به اهدافشان است.
به یک مرد در یک رابطه فضا می دهد
در واقع ، بین لجبازی و پافشاری مرز خوبی وجود دارد. اگرچه ممکن است برخورد با افراد با اراده قوی - از آنجا که مهارت افراد توانایی آنها نیست - پشتکار و عزم راسخ برای موفقیت ضروری است.
این چه ارتباطی با تلاش شما برای بهبود رابطه با شریک سرسخت شما دارد؟
خوب ، شما نباید این واقعیت را فراموش کنید که خصوصیاتی که مقابله با آنها را دشوار می کند ، همان خصوصیاتی هستند که ممکن است روابط شما را کارآمد کنند.
عزم جدی آنها بدان معناست که وقتی متعهد به انجام کاری شوند ، به راحتی از چیزی که برای آن ارزش قائل هستند ، منصرف می شوند و این کار را به شرکای سرسخت و قابل اعتماد تبدیل می کند.
این افراد معمولاً دشوار (بعضی ممکن است بگویند سر خوک) ممکن است ساده ترین زندگی شما با آنها نباشد.
با این حال ، هنگامی که لجبازی را منفی می بینید ، قفل کردن شاخ را با آنها متوقف کنید ، و یاد بگیرید که چگونه از روش های موثرتری برای مقابله با موقعیت به ظاهر لختن آنها استفاده کنید ، در صندلی راننده خواهید بود.
حتی ممکن است خودتان را پیدا کنید که از شریک سرسخت خود به خاطر آن تشکر می کنید شما را به نسخه بهتری از خود تبدیل می کند!
برای رسیدن به این تحول چه مراحلی را می توانید بردارید؟
به پیمایش ادامه دهید تا متوجه شوید ...
1- به خود اجازه ندهید استرس داشته باشید - نفس بکشید!
عصبانی شدن و نشان دادن احساسات خود در مقابل لجبازی شریک زندگی خود کمکی نمی کند.
اگر نشان دهید که ناراحت یا عصبانی هستید ، آنها احساس پیروزی پیدا می کنند.
شما باید برای حفظ آرامش خود گام بردارید.
وقتی می خواهید به موضوعی بپردازید که می دانید احتمالاً تنش را افزایش می دهد ، قبل از آن استرس خود را کنار بگذارید.
حدود 10 نفس عمیق کشیدن به شما کمک می کند احساس آرامش و آمادگی بیشتری برای رویارویی با اوضاع با آرامش داشته باشید.
در طول مکالمه ، اگر احساس می کنید گرما بالا می رود ، سرعت خود را کم کنید یا حتی برای چند دقیقه اتاق را ترک کنید تا خودتان را بسازید.
اگر آرام و جمع باشید به جای کف زدن در دهان و خشم ، کلمات شما بسیار سنجیده و موثر خواهد بود.
کارهای ساده برای انجام هنگام خستگی
2. لحظه خود را با دقت انتخاب کنید.
زمان بندی هنگامی است که می خواهید با نیمه دیگر سرسخت خود روبرو شوید.
اگر او به استرس مشغول است یا مشغول کارهای دیگری است ، به طور واضح زمان آن نیست که یک مسئله خاردار را مطرح کنید.
زمانی را انتخاب کنید که هیچ حواس او را پرت نمی کند و می توانید تمرکز خود را به طور واضح انجام دهید.
اطمینان حاصل کنید که خوب غذا خورده اید و سطح استرس پایین است ، بنابراین هم فضای روحی و روانی و هم انرژی لازم برای به اشتراک گذاشتن ایده ها و کاوش دیدگاه های مختلف را دارید.
3. ابراز عشق خود را فراموش نکنید.
بسیار آسان است که وقتی با شرایطی روبرو می شوید که لجبازی همسرتان باعث ایجاد اختلاف در روابط شما شود ، دوست داشتن را فراموش کنید.
حتماً به شریک زندگی خود اطلاع دهید که عشق شما بی قید و شرط است و فرقی نمی کند چه نتیجه ای داشته باشد ، شما همچنان او را دوست خواهید داشت.
با این اطمینان ، حتی سرسخت ترین شریک زندگی احتمالاً تمایل بیشتری به سازش دارد تا در عوض عشق خود را به شما نشان دهند.
4- آن خودخواهی را ماساژ دهید.
از آنجا که افراد لجباز فکر می کنند راهشان همیشه بهترین راه است ، آنها لطف نمی کنند که به آنها گفته شود روشهای مختلفی برای نزدیک کردن به مسائل وجود دارد.
آنها حتی ممکن است چنین پیشنهادی را حمله شخصی بدانند ، حتی اگر این قصد شما نبوده باشد.
شروع با کمی چاپلوسی و احساس خوب نسبت به خودشان راهی عالی برای کنار هم قرار دادن آنهاست.
نشان دادن قدردانی برای چیزی که به دست آورده اند ایده آل است: 'من می دانم که اخیراً همه چیز بسیار استرس زا بوده است. من از راهی که شما به رغم همه چیز لحیم کاری کرده اید وحشت دارم. '
رویکرد خودمحوری شریک سرسخت شما بدان معنی است که آنها بیشتر از دیگران به موقعیت خود - حتی خود شما - توجه دارند.
حتماً از پیشنهاد جایگزین خود با پیشنهادی که ارائه داده اید ، مطلع شوید قرار است به نفع آنها باشد. این موضوع علاقه آنها را افزایش می دهد و احتمالاً در مورد تفکر شما بازتر خواهند بود.
اگر با کمی دود و آینه بتوانید از پیچ و خم مکالمه خود استفاده کنید تا آنها را متقاعد کنید که در وهله اول ایده درخشان آنها بوده است ، حال آنها کاملاً بهتر خواهد شد.
چگونه دوست دختر چسبیده نباشیم
این آسانترین ترفند برای برداشتن نیست ، اما یک روش بسیار م effectiveثر است و هرچه بیشتر آن را تمرین کنید ، در این شرایط کوتاه بهتر خواهید شد.
همچنین ممکن است بپسندید (مقاله در زیر ادامه دارد):
- نحوه برخورد با کینه در یک رابطه: 12 نکته بدون مزخرف *
- چگونه وادار کنیم مرد به شما احترام بگذارد: 11 نکته بی معنی نیست!
- چگونه بعد از یک دعوا آرایش کنیم و دیگر در بحث خود بحث نکنیم
- نحوه مقابله با سفرهای گناهکارانه و متوقف کردن شخصی که گناهکار شما را از پا در آورد
- 8 دلیل که چرا بعضی از افراد هرگز عذرخواهی نمی کنند یا اعتراف نمی کنند که اشتباه می کنند
- چگونه به مردم بیاموزیم که چگونه با شما رفتار کنند
5- به آنها نگویید که آنها اشتباه می کنند.
شریک لجباز شما قطعاً نمی خواهد بشنود که آنها اشتباه می کنند (حتی اگر فکر می کنید آنها اشتباه هستند).
گفتن چیزی مثل 'شما از این زاویه اشتباه وارد می شوید ،' یا ، بدتر ، 'من نمی فهمم که چطور اینقدر اشتباه می فهمی' مانند تکان دادن عبا قرمز بر روی گاو شارژ خواهد بود.
آنها کاملاً خاموش خواهند شد و شما هرگز از پس آن بر نخواهید آمد.
در عوض ، مطمئن باشید که روشن کنید که شما واقعاً از دیدگاه آنها قدردانی می کنید و برای عقاید آنها ارزش قائل هستید (یک بار دیگر به ماساژ دادن به خود بازگردیم).
به آنها بگویید که آنها ایده های خوبی دارند که شما آنها را با دقت بررسی کرده اید. احساس می کنید که این می تواند پاسخی در شرایط متفاوت باشد ، اما شاید در حال حاضر این وضعیت نباشد.
با توضیح اینکه شرایط پیچیده است و دیدگاه های مختلف زیادی وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد ، اطمینان حاصل کنید که این نکته را به خوبی دریافت کرده اید.
6. اطمینان حاصل کنید که همه حقایق را دارند.
یک ویژگی که افراد لجباز تمایل به اشتراک آن دارند ترس از چیزهای ناشناخته است.
مقاومت آنها در برابر انجام کاری ممکن است در واقع جدید بودن آن باشد ، کاری که قبلاً هرگز انجام نداده اند یا اینکه باعث عادت معمول آنها می شود.
بنابراین مهم است که مطمئن شوید همه حقایق را دارند این به آنها کمک می کند تا نسبت به آن اطمینان بیشتری داشته باشند.
تأکید بر مزایای آنها انگیزه ای اضافی خواهد بود - آن خودخواهی را بخاطر بسپارید!
هنگامی که آنها تصویر واضح تری داشته باشند ، می بینند که هر آنچه را که شما پیشنهاد می کنید به همان اندازه دلهره آور نیست که ممکن است از آن ترسیده باشند.
7. هر از گاهی به اسلحه خود بچسبید.
شریک لجباز شما به احتمال زیاد عادت دارد که راه خود را انتخاب کند زیرا وقتی با دیدگاه های قوی آنها روبرو هستید ، تمایل به غرق شدن دارید.
دلایل زیادی برای پاسخ خودکار شما وجود دارد: شما فکر می کنید اگر 'پیروز نشوند' آنها خمیده می شوند یا عصبانی می شوند ، شما اعتقاد دارید که ارزش تلاش ندارد زیرا واضح است که برای آنها بیش از شما مهم است ، یا شما فقط انرژی کافی برای ایستادن در برابر آنها را ندارید.
شما باید به خود یادآوری کنید که شما هیچ دوربینی نیستید و کاملاً حق دارید که آنرا برای تغییر تغییر دهید.
شاید این کار دشوار باشد ، اما شما باید محکم بایستید و جداول را به شریک زندگی خود بپردازید.
به یاد داشته باشید: اگر هرگز نه بگویید ، هیچ انگیزه ای برای شریک زندگی شما وجود ندارد که روش خود را تغییر دهد.
دفعه بعدی که چیزی را سر راه خود قرار ندادید ، حتی اگر فقط کدام فیلم را تماشا کنید ، به آنها بگویید که می روید و در عوض با یک دوست آن را می بینید یا فقط با پاهای خود رأی می دهید.
مطمئناً ، این یک تعجب بزرگ است ، اما آنها شما را از طریق چشم های جدید می بینند ، به عنوان کسی که آنها نمی توانند به راحتی دستکاری کنند.
شکستن الگوی همیشه پذیرنده بودن در واقع باعث می شود که همسر لجباز شما احترام بیشتری نسبت به نیازها و خواسته های شما داشته باشد.
آنها احتمالاً در آینده به نظرات شما بیشتر توجه خواهند کرد.
8- به آنها کمک کنید تا درک کنند که این برای شما چقدر معنی دارد.
همانطور که قبلاً اشاره کردیم ، افراد لجباز می توانند شرکای سرسختی باشند که به راحتی از یک رابطه منصرف نمی شوند.
اگر آنها واقعاً به شما اهمیت می دهند ، پس شنیدن اینکه چرا چیزی برای شما بسیار مهم است ، به ترغیب آنها کمک می کند تا به روش خود ادامه دهند.
آنها درک خواهند کرد که این فقط درست یا غلط بودن نیست ، بلکه برآورده سازی نیازها و خواسته های شما است.
بنابراین حتماً به آنها بگویید چرا رفتن به جای پیشنهاد شما باعث خوشحالی شما می شود.
9. کمی دادن و گرفتن می تواند معجزه کند.
شما احتمالاً قبلاً این کار را برای خودتان کرده اید ، اما زندگی هماهنگ با یک شخص لجباز نیاز به مقداری از پذیرش دارد که ممکن است همه چیز را کاملاً مطابق میل خود نداشته باشید.
با کمی مصالحه و مذاکره ، ممکن است بتوانید جایی در وسط ملاقات کنید.
پیشرفت می تواند کند باشد ، بنابراین باید صبور باشید ، ممکن است چند مرحله کودک طول بکشد تا شریک لجباز شما زمین را تسلیم کند.
چگونه جذاب تر به نظر برسیم
تلاش های شما به تدریج با تعادل بهتر خواسته های شریک زندگی و نیازهای شما بازپرداخت می شود.
10. اعتماد به نفس داشته باشید.
کلید برخورد با افراد لجباز اعتماد به نفس در مورد ایده های خود است.
به محض لرزش یا تزلزل ، احترام آنها نسبت به شما کاهش می یابد و هر آنچه را که باید بگویید به گوش شما کر می خورد.
triple h و shawn michaels
برعکس ، حتی اگر مجبور شوید کمی بلوف بزنید ، اگر طوری رفتار کنید که انگار ایده شما در جهان بهترین است ، باعث می شود آنها فکر کنند شما واقعا چیزهای خود را می دانید و ارزش گوش دادن به آنها را دارید.
تعامل با یک فرد لجباز که انگشتان پا محکم در یک نقطه خاص فرو رفته است ، می تواند ترسناک باشد.
بالا نگه داشتن سر ، برقراری ارتباط چشمی و بلند ایستادن به تقویت اعتماد به نفس و اقناع بیشتر ایده های شما کمک می کند.
و فراموش نکن نفس کشیدن ، همانطور که قبلاً اشاره کردیم!
اگر به شما کمک کند در صورت بروز لحظه مناسب در ارائه ایده های خود اطمینان بیشتری داشته باشید ، مقداری از قبل تمرین هیچ ضرری ندارد.
11. به آنها نگویید که لجبازی می کنند!
این کاملاً آخرین چیزی است که آنها می خواهند بشنوند زیرا لجباز هستند.
این باعث دفاعی آنها می شود و آنها هنوز پاشنه های خود را حفاری می کنند. آنها صدف می زنند و حتی در برابر تغییر مقاومت بیشتری دارند.
مقاومت در برابر پرسیدن ممکن است سخت ترین چیز باشد 'چرا اینقدر لجبازی می کنی؟' ، اما در معرض خطر وسوسه قرار بگیرید.
12. بحث های خود را با دقت انتخاب کنید.
نمی توان انکار کرد که تلاش برای مبارزه در گوشه و کنار شما با شریکی که می تواند انعطاف ناپذیر و با اراده باشد ، طاقت فرسا است.
با این حال ، انتخاب جنگ های خود کلیدی برای مدیریت آنهاست.
با رویکرد مناسب و در نظر گرفتن نکات بالا ، می توانید آنها را متقاعد کنید که تغییرات مثبتی انجام دهند.
واقعیت این است که ، اگر شما با یک فرد واقعا لجباز سر و کار دارید ، 'پیروزی' شما ممکن است نسبتاً نادر باشد.
اگر این مورد باشد ، واقعاً ارزش دارد که وقت بگذارید و بررسی کنید که آیا مسئله خاصی ارزش قفل کردن شاخ را دارد.
شاید انتخاب محل قرار غذا خوردن در شب قرار ملاقات بعدی برای شما واقعاً مسئله مهمی نباشد ، اما اینکه شکرگذاری را بیش از خانواده و خانواده خود سپری کنید ، ممکن است بسیار مهم باشد.
انرژی خود را برای چیزهای مهم ذخیره کنید.
هنوز مطمئن نیستید که در مورد شریک زندگی سرسخت خود چه باید بکنید؟ با یک متخصص روابط از Relationship Hero به صورت آنلاین گپ بزنید که می تواند به شما در کشف مسائل کمک کند. به سادگی .
