شب سال نو می تواند یکی از بهترین شب ها باشد - اما برای کسانی که برنامه ای ندارند نیز می تواند کمی نگران کننده باشد.
اگر قرار است شب را به تنهایی سپری کنید ، نیازی نیست که این کار تنها باشد.
روش هایی وجود دارد که می توانید این تعطیلات را به تنهایی سپری کنید و اوقات درخشانی را سپری کنید ، حتی اگر فکر کردن در آن باعث ایجاد استرس و اضطراب شود.
بیایید ایده های خوبی را برای شما سرگرم و شاد نگه داریم در این فصل جشن go
1. یک شب فیلم را برنامه ریزی کنید.
اگر قصد دارید NYE را به تنهایی خرج کنید ، احتمالاً قصد ندارید به یک بار بروید!
درعوض ، از داشتن زمان خرابی در خانه نهایت استفاده را ببرید و یک شب سینما را برنامه ریزی کنید. چند فیلم خوب را انتخاب کنید ، مقداری تنقلات تهیه کنید و روی مبل دنج باشید.
نیازی نیست نگران احساس تنهایی باشید زیرا فیلم حواس شما را پرت می کند.
انتخاب فیلم هایی که قبلاً دیده اید ایده بسیار خوبی است ، زیرا احتمالاً با چهره های آشنا کاملاً احساس راحتی خواهید کرد!
2. برای تماس تصویری با عزیزان برنامه ریزی کنید.
نیازی نیست که تنها باشید! هنوز هم می توانید با افراد دیگر گپ بزنید و برخی از اوقات با کیفیت را به اشتراک بگذارید - حتی اگر از طریق تلفن باشد.
مراحل عاشق شدن یک زن
با دوستان یا خانواده خود تماس ویدیویی را برنامه ریزی کنید. ما پیشنهاد می کنیم این کار را نیمه شب انجام ندهید زیرا افراد زیادی نیز همین کار را خواهند کرد و ممکن است ارتباط برقرار نباشد.
بجای، تماس ها را اوایل شب برنامه ریزی کنید به طوری که قطعاً می توانید شخص مقابل را به درستی ببینید و بشنوید!
این ایده عالی است اگر شما در حال حاضر از عزیزان خود دور نیستید ، شاید برای کار یا تحصیل.
3. طوفان را در آشپزخانه بپزید.
برای شام چیز خوشمزه ای تنظیم کنید و کمی شب خرما برای خود تنظیم کنید. بالاخره این یک موقعیت خاص است و شما ارزش آن را دارید که خراب شوید!
اگر کمی از صرف شب سال نو احساس اضطراب می کنید ، خوب است مواردی را که مدتی طول می کشد برنامه ریزی کنید.
اگر روی کاری متمرکز شده اید ، مانند آشپزی ، کمتر می نشینید و احساس تنهایی می کنید.
اگر احمق هستید چکار کنید
سعی کنید بدون اینکه خودتان را غرق کنید کمی مشغول باشید و عصر به راحتی پرواز کند - به روشی خوب!
4- با خود رفتار کنید.
به عنوان یک جشن کوچک برای خود کاری دوست داشتنی انجام دهید. این می تواند یک لیوان خوب گاز برای جشن گرفتن در نیمه شب ، یک حمام خوش طعم و یک جلسه خستگی در وان ، یا یک دسر خوشمزه باشد.
این یک شب خوب را برای خود رقم بزنید تا به نظر شما یک انتخاب فعال برای گذراندن شب تنها باشد.
سعی کنید آن را در ذهن خود تنظیم کنید - شما تنها نیستید ، شما یک شب عالی را با خود برنامه ریزی کرده اید ، برای خودت ، و این چیزی است که باید منتظر آن باشیم.
5. شمارش معکوس را جشن بگیرید
اگر می خواهید نیمه شب جشن بگیرید ، برای این کار برنامه ریزی خوبی انجام دهید!
با شمارش معکوس تلویزیون را آماده کنید ، در یخچال مقداری شراب یا گاز خنک بخورید و از لحظه بزرگ هیجان زده شوید.
6. ... یا یک شب زود دریافت کنید.
یکی از بهترین چیزها در مورد صرف شب سال نو این است که بتوانید خود تصمیم بگیرید.
آخرین مبارزه راندا روزی کی بود
اگر شب پر سر و صدایی در یک بار نمی خواهید ، مجبور نیستید بروید! اگر می خواهید حمام بخورید و اوایل شب بخوابید ، بیش از این خوش آمدید.
فشار زیادی برای بیدار ماندن و جشن گرفتن وجود ندارد - اگر همان چیزی باشد که می خواهید ، می تواند یک شب دیگر برای شما باشد. به هر حال واقعاً چیز زیادی از دست نخواهید داد ، بنابراین بهترین کار را برای خود انجام دهید!
7. عصر خود را مقایسه نکنید.
اگر قصد دارید در شب سال نو تنها باشید ، سعی کنید از دیدن آنچه دیگران می خواهند جلوگیری کند.
مهم نیست که چقدر از عصر خود لذت می برید ، اگر ببینید چه زمان شگفت انگیزی را در بقیه سپری می کنید ، بلافاصله کمی آشغال خواهید داشت.
8. مثبت بمانید.
سعی کنید احساسات منفی خود را در مورد صرف NYE به تنهایی تنظیم کنید.
ما می دانیم که این کار ساده تر از کار است ، اما اگر حداقل سعی کنید برای رفاه و اعتماد به نفس شما مفید است.
این فقط یک شب است - ممکن است سال آینده اوضاع کاملاً متفاوت باشد و شما حتی می توانید یک شب سرگرم کننده داشته باشید حتی اگر اوضاع کاملاً مطابق برنامه ریزی شما نباشد.
9. غرق نشوید.
ممکن است وسوسه شوید که عصر را با یادآوری اوقات بهتری سپری کنید ، اما در نهایت غمگین خواهید شد و احساس تنهایی و تنهایی خواهید کرد.
و این دقیقاً برعکس آنچه شما باید به دنبال آن باشید!
سعی کنید بیش از حد موپی و ناراحت نشوید. اگر احساس می کنید برای عزاداری در مورد انتظارات خود برای عصر به مدتی زمان نیاز دارید ، 10 دقیقه یا بیشتر وقت بگذارید تا غمگین شوید و سپس برای حضور دوباره تلاش کنید.
زنگ خطر را تنظیم کنید ، کمی وقت بگذارید تا احساس خود را ارج نهید و سپس به یک شب لذت ببرید.
10. می توانید سنت ها را دنبال کنید.
هنوز هم می توانید سنت های معمول شب سال نو را انجام دهید - می توانید نیمه شب جشن بگیرید ، Auld Lang Syne را بازی کنید و تصمیماتی بگیرید.
برای معنادار شدن نیازی به اشتراک گذاری آنها با شخص دیگری ندارید. می توانید تلاش خود را برای ادامه کارهایی که در این شب همیشه انجام داده اید ، صرفاً به تنهایی انجام دهید!
11. از تغییر عقیده خود نترسید.
شما ممکن است به صرف گذراندن شب سال نو دعوت نامه ها را رد کرده باشید - اما این بدان معنا نیست که اگر احساس کرد کار درستی است ، نمی توانید نظر خود را تغییر دهید.
احساس می کنم باید گریه کنم اما نمی توانم
به یاد داشته باشید که هیچ کس به شما اعتماد نمی کند بنابراین اشکالی ندارد که برنامه های خود را تغییر دهید - حتی اگر آخرین لحظه باشد.
12. وانمود کنید هیچ اتفاقی نمی افتد!
اگر تصمیم گرفته اید که شب سال نو را به تنهایی سپری کنید ، ممکن است به این دلیل باشد که خاطرات دردناکی دارد.
شما کنترل کامل آنچه را که امروز عصر اتفاق می افتد خواهید داشت ، بنابراین می توانید وانمود کنید که فقط یک شب معمولی است.
می توانید پیام ها را نادیده بگیرید ، رسانه های اجتماعی خود را تنها بگذارید و به عزیزان خود اطلاع دهید که به فضای کمی نیاز دارید ، فقط برای اطمینان از اینکه آنها سعی نمی کنند شما را چک کنند یا نگران این باشند که از شما چیزی نشنیده اند.
صرف این که شب سال نو را به تنهایی سپری می کنید ، به این معنی نیست که باید ناراحت کننده یا ناامید کننده باشد!
می توانید عصر را با انجام هر کاری که می خواهید سپری کنید ، خواه این یک وعده غذایی 3 غذای خوشمزه باشد ، در وان با شراب و شکلات خنک شوید ، نیمه شب جشن بگیرید و کمی بوگی بخرید - یا یک شب معمولی داشته باشید ، نه تصدیق چه اتفاقی می افتد ، و فقط کمی وقت به خود اختصاص می دهید.
همچنین ممکن است دوست داشته باشید:
