تنها و تنها برنامه بهبودی سو abuse خودشیفتگی شما هرگز نیاز خواهید داشت
برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.
اگر هرگز با یک فرد خودشیفته رابطه نداشته اید - این رابطه را عاشقانه یا به دلیل داشتن عضو خانواده داشته باشید - خود را بسیار خوش شانس بدانید.
خودشیفتگی یکی از سمی ترین خصوصیات شخصیتی است که فرد می تواند داشته باشد و می تواند صدمات ناگفته ای به افراد اطراف خود وارد کند. زندگی آنها حول خواسته ها و نیازهای خودشان می چرخد ، اینکه دیگران چقدر آنها را دوست دارند و بهترین روش برای دستکاری دیگران برای رسیدن به راه خودشان است.
در زیر چند نمونه از مواردی که خودشیفته ها قادر به انجام دادن برای هر کسی نیستند ، چه رسد به شخصی که ادعا می کنند به آن اهمیت می دهند ، آورده شده است.
1. در مورد احساس خود یک گزارش کوتاه ارائه دهید
خودشیفته ها بیشتر از آنچه که تصور می کنند به افراد نزدیک خود آسیب می رساند و آسیب می رساند و بدترین قسمت این است که آنها هیچ تلاشی نمی کنند.
آنها نمی توانند
آنها به معنای واقعی کلمه قادر به دادن تنها یک نمک نمک درمورد اینکه چه دردی را به عزیزان احتمالی خود تحمیل می کنند ، بنابراین تا زمانی که نزدیکان آنها اقدامی برای فاصله گرفتن از خود انجام ندهند ، چرخه سو abuse استفاده و درد ادامه خواهد داشت برای همیشه.
پدر بزرگ در مقابل مرگ
کسانی که ماندن را انتخاب می کنند نیز ممکن است به این ایده عادت کنند که اجازه ندارند احساسات خود را ابراز کنند. آنها باید از پوسته تخم مرغ راه بروند تا خودشیفته را راضی نگه دارند و بنابراین از حمله به آنها به نوعی خودداری کنند.
چگونه mrbeast پول در می آورد
پس از همه ، اگر بگویید که آنها به شما آسیب می رسانند ، آنها برمی گردند و باعث می شوند شما احساس ناراحتی با گفتن آنها را احساس کنید.
2. به مشکلات خود علاقه مند باشید
جدی ، آنها واقعاً نیستند. گفتن به آنها در مورد چیزهایی که در زندگی شخصی شما را آزار می دهند یا باعث آزار شما می شوند ، کنار گذاشته می شود یا نادیده گرفته می شود ، و آنها بلافاصله در مورد همه چیزهای ناخوشایند که با آنها سر و کار دارند به یک دیاتری راه می اندازند.
مشکلات شما حوصله سر بر .
اگر سوژه آنها را درگیر نکند یا به دور آنها بچرخد ، پس چرا جهنمی حتی صحبت می کنید؟ این شخصی نیست که بتوانید برای راحتی یا اطمینان در هر کاری به او مراجعه کنید. آیا نگران بحران سلامتی هستید؟ OMG ، خراش خفیف آنها بسیار دردناک است و بسیار بدتر از هر چیزی است که با آن سر و کار دارید. جدایی بد؟ آیا آنها از تاریخ وحشتناکی که هفته گذشته داشتند برای شما گفتند؟
همیشه همه چیز به آنها مربوط است ، بنابراین اگر می خواهید با آنها معاشرت کنید ، ممکن است فقط به آن عادت کرده و بازی کنید.
3. عذرخواهی کنید
اگر یک خودشیفته را در گوشه ای قرار می دهید و آنها را مجبور می کنید تا تصدیق کنند که آنها کاری خارق العاده نسبت به شما انجام داده اند ، انتظار نداشته باشید که آنها عذرخواهی کنند. اولین غریزه آنها نورگیری شما خواهد بود - سعی کنید به شما این باور را بدهد که دیوانه هستید ، یا اینکه چیزها را اشتباه بخاطر می آورید - به طوری که از همه سرزنش ها برکنار می شوند. اگر آنها روشن کردن گاز کار نمی کند ، آنها به حالت دفاعی در می آیند و سعی می کنند مکالمه را به کاری که اشتباه انجام داده اید هدایت کنند.
اگر با یک معجزه مطلق عذرخواهی کنید ، آن را نیمه اطمینان ، عوضی ، و غیر صادقانه خواهد بود. در خط زیر فکر کنید:
'متاسفم ، خوب؟ حالا ساکت می شوی؟ '
یا
'متاسفم که شما خیلی حساس هستید و همه کارها را به اشتباه انجام داده اید.'
به یاد داشته باشید ، آنها هرگز کار اشتباهی انجام نمی دهند. آنها عالی و شگفت انگیز هستند و اگر در کاری که آنها انجام داده اند مشکلی دارید ، همه چیز به شما بستگی دارد.
4- احساس خوبی نسبت به خودتان ایجاد کنید
خودشیفتگان تمایل دارند با پایین آوردن دیگران ، به ویژه در محیط عمومی ، خود را بدرخشند. آنها اغلب با کسانی که فکر می کنند جذابیت کمتری نسبت به آنها دارند دوست خواهند شد ، بنابراین هر کجا که می روند در مرکز توجه قرار می گیرند ، و منفعل-پرخاشگر اظهارات به اصطلاح دوستانشان. این کوچک شمردن احساس قدرت را در آنها ایجاد می کند ، زیرا موارد کمی وجود دارد که یک خودشیفته بیش از اینکه در هرجایی جز بالای هرم باشد ، از آنها بدش بیاید.
وقتی میدونی تموم شده
هنگامی که برای یک وعده غذایی خارج شده اید ، یک خودشیفته ممکن است در مورد انتخاب وعده غذایی یک همراه نظر دهد ، و از آنها می پرسد که آیا آنها واقعاً به کالری زیادی نیاز دارند ، با توجه به اینکه لباس آنها چقدر زیبا است یا هنگامی که توسط گروهی محاصره می شوند ، ممکن است شی object متعلق به یکی از 'دوستان' خود را بگیرند و به آنها اطلاع دهند که در حال قرض گرفتن آن هستند ، زیرا می دانند که شخص مخالفت خود را بدون این که به نظر برسد احساس راحتی خواهد کرد. اگر فرد ناراحت شود ، خودشیفته چشمان خود را می چرخاند و آنها را به حساسیت بیش از حد متهم می کند. این فقط یک بود شوخی ، چه جهنمی
پست های مرتبط (مقاله در زیر ادامه دارد):
- سازوکارهای مقابله هنگام ترک یک شریک خودشیفته
- خودشیفتگان زبانی برای دستکاری و ضربه زدن به قربانیان خود استفاده می کنند
- نحوه برخورد با خودشیفته: تنها روش تضمین شده برای کار
- Love Bombing: علامت هشدار زودهنگامی مبنی بر اینکه دوست دارید خودشیفته باشید
- آیا ماکیاولیسم را برای خودشیفتگی اشتباه می گیرید؟
- 7 تصدیق شفابخشی برای قربانیان سو Ab استفاده از خودشیفتگی
5- درمورد عملکردهای خود پاسخگو باشید
... زیرا هیچ وقت هیچ وقت تقصیر آنها نیست. یاد آوردن؟
هر موقعیتی که آنها درگیر شوند و ممکن است به جهنم برود ، به دلیل خطای شخص دیگری - نه آنها. آن روابط گذشته که به سختی شکست خورده اند؟ خوب ، این به این دلیل است که آنها با افراد وحشتناکی که هرگز آنها را واقعاً دوست نداشتند و آنها را تحسین نمی کردند قرار گذاشتند. مشکلی در کار بد افتاده است؟ به این دلیل که همکارانشان جاهلی نااهل هستند. آنها فراموش کرده اند که در یک جلسه مهم والدین / معلم شرکت کنند؟ خوب ، شما باید به آنها یادآوری می کردید: نمی توانید انتظار داشته باشید که همه چیز را به خاطر بسپارند ، می توانید؟
خودشیفتگان نمی توانند مسئولیت هرگونه خطا را بر عهده بگیرند ، نخواهند گرفت ، زیرا در ذهن آنها ، هیچ کار اشتباهی انجام نمی دهند. آنها فرد ایده آل ، کارگر ایده آل ، شریک زندگی / همسر کامل هستند ، بنابراین اگر هر چیزی در زندگی آنها بد پیش می رود ، به معنای واقعی کلمه تقصیر دیگران در جهان است به جز خود آنها.
6. از نظر احساسی از شما حمایت کنند
ایجاد احساساتی مانند دیگران در مورد خود کاری است که یک خودشیفته به بهترین وجهی انجام می دهد ، بنابراین انتظار نداشته باشید که در صورت نیاز به شما حمایت و پشتیبانی کنند. اگر فرد خودشیفته شریک رمانتیک شماست ، توجه داشته باشید که کنترل افراد دیگر و احساس ناتوانی و ناتوانی در آنها یکی از ویژگی های مشترک در بین این بچه های چاله است.
سپس ، به محض اینکه به موجودی ناتوان و ناتوان که آنها خلق کرده اند تبدیل شوید ، به دلیل شکننده و نیازمند بودن با شما تحقیر می کنند.
نتایج مثبت و منفی منبع کنترل داخلی و خارجی
What- از آنچه برای آنها انجام می دهید قدردان باشید
اگر عاشقانه با یک خودشیفته درگیر هستید (روح شجاع و گمراه) و قصد دارید آنها را برای شام بیرون ببرید ، گلها را به میز تحویل دهید و یک شراب زرق و برق دار و غیره را انتخاب کنید ، آماده شوید تا شسته شود. آنها به جای نشان دادن قدردانی ، شکایت خواهند کرد که رستوران دیگری را ترجیح می دهند ، گلها مورد علاقه آنها نیستند و شما باید به جای مالبک Pinot Noir را سفارش می دادید. آه کشیدن
احساسات و افکار پشت حرکات شما مهم نیستند ، آنها فقط به خواسته ها و نیازهای آنها اهمیت می دهند و تقریباً همه کارهایی که انجام می دهید به نوعی اشتباه خواهد بود. اگر آنها در مورد چیزی که شما به آنها داده اید وقتی که واقعاً آن را دوست ندارند ، سر و صدا کنند ، می توانید بگویید که آنها به طور واضح آن را جعل می کنند و مطمئن باشید که آنها چیز دیگری را که می خواهند از شما خواهند خواست در حدود 3 ساعت.
8. دوستت دارم
نه واقعا. آنها می توانند برخی چیزها را احساس کنند ، اما عشق آنها نسبت به شما فقط حول آنچه می توانید برای آنها انجام دهید و چگونگی آن است شما ساختن آنها احساس کردن اگر آنها طوری رفتار کنند که گویی شما را دوست دارند ، این به نفع دیگران است ، بنابراین آنها از فداکاری و ازخودگذشتگی شریک زندگی خود متعجب و متحیر می شوند. به محض اینکه مخاطبان آنها از بین رفت ، توجه و علاقه آنها نیز از بین خواهد رفت ، و آنها به خود منزجر کننده و نفس گیر خود در پشت درهای بسته برمی گردند.
مشارکت عاشقانه با خودشیفته می تواند صدمات روحی و روانی باورنکردنی ایجاد کند ، بنابراین اگر هر یک از این صفات را در شخصی که قرار دارید تشخیص دادید ، بسیار آگاه باشید که در آبهای خطرناک حرکت می کنید و برای محافظت از خود قدم بردارید.
اگر در عوض ، با یک خودشیفته خویشاوند هستید ، خود را یک درمانگر خوب می یابید که می تواند به شما کمک کند تا با عصبانیت ، ناامیدی و کینه ای که به طور حتم از یک رابطه خانوادگی با این نوع سو استفاده کنندگان ناشی می شود ، کنار بیایید. با خودشیفتگی ، خواهی کرد هرگز در یک بحث پیروز نشوید ، از آنها بخواهید دیدگاه شما را درک کنند ، یا هر نوع رابطه سالم داشته باشند ، و اگر این گفته شود که خودشیفته والدین شماست ، می تواند بسیار ویرانگر باشد. لطفا راهنمایی کنید ، و قدرت خود را حفظ کنید.
این رو چک کن دوره آنلاین طراحی شده برای کمک به کسی از سوarc استفاده از خودشیفتگی بهبود یابد .
برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید.
هرکدام از اینها زنگ می زند؟ برای به اشتراک گذاشتن تجربیات خود در رابطه با نکات این مقاله ، در زیر نظر بگذارید.
چگونه می توان به دوستان خود در جدایی کمک کرد
این صفحه شامل پیوندهای وابسته است. اگر تصمیم دارید پس از کلیک بر روی هر چیزی خریداری کنید ، کمیسیون کمی دریافت می کنم.
