12 راه بدون مزخرف برای داشتن زندگی جالب و هیجان انگیزتر

چه فیلمی را ببینید؟
 

زندگی شما دقیقاً همان چیزی نیست که شما آن را هیجان انگیز بنامید. اوضاع کمی یکنواخت و قابل پیش بینی است و نحوه زندگی شما را برآورده نمی کند.



همه شما کمی حوصله شما سر رفته است.

شما لزوماً به این فکر نمی کنید که کاملاً خودتان را دوباره اختراع کنید یا زندگی خود را فراتر از هرگونه شناختی تغییر شکل دهید.



اما برای از بین بردن بی حوصلگی به تزریق علاقه و هیجان نیاز دارید.

تو می خواهی که کنترل زندگی را بدست بگیرید و در واقع آن را زندگی کنید ، نه اینکه فقط منفعلانه عقب بنشینید و اجازه دهید زندگی برای شما اتفاق بیفتد.

شما می خواهید چند تجربه جدید داشته باشید و چند خاطره بسازید.

و این عالی است ما فقط یک عکس از این چیز به نام زندگی می گیریم ، بنابراین بسیار جالب است که شما می خواهید از آن نهایت استفاده را ببرید.

در اینجا چند نکته برای ادویه دادن به زندگی شما آورده شده است.

1. مرتباً از منطقه راحتی خود خارج شوید.

مناطق راحت احساس امنیت ، گرم ، دنج و به راحتی راحت می کنند. آنها مکان های خوبی برای حضور هستند. اما در بعضی مواقع می توانند احساس محدودیت و کسل کننده کنند. و گیر افتادن در یک چیز می تواند به این معنی باشد که شما روده ای برای ریسک کردن ندارید.

واقعیت این است که ، هنگام بیرون آمدن از منطقه آسایش ، به احتمال زیاد اتفاقات جالبی برای شما رخ می دهد ، حتی اگر فقط بینی خود را بیرون بیاورید.

با خود معامله کنید که حداقل هفته ای یک بار کاری را انجام دهید که شما را از منطقه راحتی خارج کند ، هرچند که آن چیز ناچیز به نظر برسد.

حتی کارهای کوچک مانند شروع مکالمه با یک غریبه نیز می تواند زندگی را کمی جالب و متنوع کند.

با کاوش در منطقه اطراف منطقه راحتی خود شروع کنید. با بزرگتر شدن منطقه راحتی خود ، احساس اعتماد به نفس بیشتری خواهید کرد تا خود را بیشتر و بیشتر تحت فشار قرار دهید.

2. چالش های خود را تعیین کنید.

اگر می خواهید همه چیز را با هم مخلوط کنید اما به انگیزه کمی نیاز دارید ، تعیین اهداف و چالش های کوچک برای خود می تواند راهی عالی برای تحریک حرکت باشد.

برای هر هفته یا ماه چالش هایی تعیین کنید یا حتی اهداف بزرگی را برای خود تعیین کنید.

فقط مطمئن شوید که این اهداف بزرگ را شکستید و در مورد قدمهایی که برای تحقق آنها باید بردارید ، روشن شوید ، تا دچار خستگی نشوید.

و به یاد داشته باشید که به دنبال چالش هایی باشید که در خارج از آن منطقه راحتی شما نیستند - مطمئناً خوب است که در کاری که قبلاً انجام داده اید بهتر شوید و در آن واقعاً سرآمد باشید ، اما لزوماً زندگی شما را جالب و هیجان انگیز نخواهد کرد.

3. در آستان خود به دنبال ماجراجویی باشید.

یک زندگی جالب و هیجان انگیز لزوماً شامل سفرهای بین المللی یا ورزش های شدید نیست. ماجراهایی وجود دارد که باید به هر کجا که نگاه کنید داشته باشید.

به منطقه اطراف خانه خود و کارهایی که می توانستید انجام دهید و قبلاً هرگز انجام نداده اید ، فکر کنید.

آیا رستوران جدیدی که در آن نرفته اید وجود دارد که نوعی غذای عجیب و غریب را که هنوز تجربه نکرده اید ، سرو کند؟

آیا دیوار کوهنوردی جدیدی باز شده است؟ آیا دریاچه ای وجود دارد که حتی در اواسط زمستان بتوانید لاغر شوید.

در یک شب صاف ، می توانید در جایی نزدیک خود به ستاره پردازی بروید؟ یا با نور ماه کامل قدم بزنید؟ آیا می توانید BBQ زمستانی داشته باشید؟ آتشی در ساحل؟

دختر می خواهد این کار را کند انجام دهد

شما از همه سرگرمی هایی که می توانید داشته باشید و همه چیزهای جدیدی که می توانید بدون اینکه خیلی دور شوید بسیار شگفت زده خواهید شد. من شرط نمی بندم که در شعاع 5 مایلی انواع موارد وجود دارد که شما می توانید کشف کنید.

4. زندگی را با خلبان خودکار طی نکنید.

بسیاری از ما مقصر هستیم که فقط در زندگی شخم زده ایم ، بدون اینکه واقعاً در آن لحظه حضور داشته باشیم ، دغدغه دیروز یا فردا را داشته باشیم و هرگز روی اکنون تمرکز نکنیم.

اگر آگاهانه لحظه ای متوقف نشوید و به اطراف خود نگاه نکنید ، می توانید انواع اتفاقات جالب و هیجان انگیزی را که مدام برای شما اتفاق می افتند از دست دهید.

نکته ای را مطرح کنید که توجه خود را به زمان حال برگردانید.

توجه به چیزهای ریز مانند آواز پرندگان یا عطر و طعم غذا می تواند شما را درک کند که در واقع تمام وقت اتفاقات شگفت انگیزی در اطراف شما رخ می دهد ، حتی اگر تمایل به دیدن آنها نداشته باشید.

شاید برای شما مفید باشد که این مقاله در این زمینه مفید باشد: 8 راز زندگی آگاهانه

5. خلاق باشید.

داشتن یک خروجی خلاق می تواند تحول آفرین باشد.

روشهای مختلف بیان خلاقانه خود را امتحان کنید ، خواه به شکل نوشتن ، بافندگی ، نقاشی ، رقص باشد ... هر شکل.

می توانید با نتیجه گیری و میزان لذت بردن از خود در این کار خود را شگفت زده کنید.

آن چیز خلاقانه را که همیشه در مورد آن کنجکاو بوده اید ، امتحان کنید و نگذارید ترس از مهارت زیاد در کاری مانع شما شود.

6. 'جالب' باشید تا جالب باشید.

اگر می خواهید زندگی جالبی داشته باشید ، اولین قدم علاقه به دنیای اطراف خود است.

سوالات خود را بپرسید. خواندن کتاب ها. به موزه ها بروید. گوش دادن به پادکست ها بحث کنید افراد جالبی را که متفاوت با شما فکر می کنند در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.

از مقاصد گردشگری خارج از مسیر مورد بازدید بازدید کنید - شاید کمتر ارزش اینستاگرام را داشته باشد اما احتمالاً برای آن جالب تر باشد.

به اطراف خود نگاه کنید و فقط از روال عادی بودن چیزها استفاده نکنید. به جای اینکه آنها را با ارزش ارزیابی کنید ، موارد را زیر سال ببرید.

شما هرگز نمی دانید چه چیزی ممکن است کشف کنید.

7. چیز جدیدی یاد بگیرید.

زندگی یک منحنی یادگیری طولانی است ، اما برخی از افراد این نکته را فراموش می کنند.

اگر خسته شده اید ، پس احتمالاً باید چیز جدیدی یاد بگیرید.

این یک فعالیت فعال مانند ورزش باشد ، یک چیز خلاقانه مانند سفالگری باشد ، یا همه آن مبتنی بر مطالعه باشد ، مانند یادگیری در مورد تاریخ کشور خود یا یادگیری زبان ، این عشق شما را به یادگیری دوباره زنده می کند.

چیزهای زیادی برای یادگیری ما در این دنیا وجود دارد ، و اگر فقط بتوانیم بفهمیم که واقعاً چقدر کم می دانیم و به گسترش ذهن خود متعهد هستیم ، در این صورت زندگی ما می تواند جالب تر شود.

8- به چیزها بله بگویید.

بله گفتن به دنیا می تواند تجربه های خارق العاده ای را در راه شما به وجود آورد. به دعوت ها بله بگویید. به مردم کمک کنید خودانگیخته باشید .

برای تجربه های جدید باز باشید. بله گفتن به چیزهای جدید همیشه به طور کامل جواب نخواهد داد ، اما قطعاً چیزهای زیادی به شما می آموزد و ممکن است به این معنی باشد که به کشف های شگفت انگیزی دست پیدا می کنید یا با افراد جذاب ملاقات می کنید.

9. به چیزها نه بگویید.

من از تناقض با خودم متنفرم ، اما همیشه دو روی سکه وجود دارد.

بله گفتن همیشه مثبت نیست ، خصوصاً اگر به این معنی است که خود را خیلی لاغر می کنید یا قلب شما واقعاً در آن نیست.

نه گفتن به کارهایی که نمی خواهید انجام دهید و تعیین مرزها نیز قدرت زیادی دارد.

با این کار می توانید وقت لازم برای بیرون رفتن و تجربه های جالب و جالب توجه را که اشتیاق دارید ، آزاد کنید.

10. برای دوستی های جدید باز باشید.

افرادی که بیشتر وقت خود را با آنها می گذرانیم می توانند کارهای زیادی برای شکل دادن به زندگی ما انجام دهند.

نیازی نیست که شما مردم را از زندگی خود جدا کنید فقط به این دلیل که آنها هیجان انگیزترین فرد روی کره زمین نیستند ، اما ممکن است جایی برای برخی از روابط جدید در زندگی شما وجود داشته باشد.

برای ملاقات با افراد جدید آزاد باشید. بیرون بروید و لبخند بزنید ، با مردم صحبت کنید و فقط دوستانه رفتار کنید. شما هرگز نمی دانید چه کسی را ملاقات می کنید.

11. فرهنگ های مختلف را کاوش کنید.

سفر به مکان های جدید و تجربه شیوه های جدید زندگی که با زندگی شما بسیار متفاوت است ، راهی عالی برای هیجان بیشتر از زندگی است.

اما همیشه برای کاوش در فرهنگ های مختلف نیازی نیست که خیلی دور شوید. این روزها اکثر شهرها نسبتاً چند فرهنگی هستند و این جوامع رویدادهای خاص خود را دارند که می توانید در آنها شرکت کنید.

شاید آنها سنتهای مختلف را در طول سال جشن می گیرند یا شاید عناصری از اعتقادات مذهبی یا معنوی آنها باشد که می توانید درباره آنها بیشتر بدانید.

ما نمی گوییم که شما باید این چیزها را بخشی بزرگ از زندگی خود کنید ، اما با کاوش در آنها و روشنگری خود ، مطمئناً تجربه های جالبی خواهید داشت.

12. ذهنیت خود را تنظیم کنید.

واقعیت این است ، آنچه به عنوان یک چیز جالب و هیجان انگیز به حساب می آید کاملاً از منظر است.

شما باید آگاهانه انتخاب کنید تا به زندگی علاقه مند و هیجان زده شوید. اگر این کار را انجام دهید ، از اینکه چقدر چیزهای جالب و هیجان انگیز ناگهانی در اطراف شما وجود دارد شگفت زده خواهید شد.

مطمئن شوید که به دلایل درست این کار را انجام داده اید.

همانطور که می بینید ، ساختن زندگی شما کمی جالب تر ، سخت و گران نیست.

فقط مطمئن شوید که این کار را برای خود انجام می دهید. اگر از زندگی خود راضی هستید ، پس تحت فشار قرار نگیرید که زندگی متفاوتی را برای تحت تأثیر قرار دادن شخص دیگری زندگی کنید.

قلب شما واقعاً باید در همه کارهایی باشد که انجام می دهید ، و اگر از وجود ساکت تر و کم حرف تر راضی هستید ، اجازه ندهید کسی از این بابت احساس بدی به شما بدهد.

در امان باشید

این فقط یادآوری دوستانه شما است که قطعاً جالب و مهیج به معنای خطرناک یا پرخطر نیست.

چگونه می توانید بفهمید که یک همکار مرد شما را دوست دارد؟

مطمئناً ، اگر دوست دارید یک ورزش افراطی را امتحان کنید ، اما اطمینان حاصل کنید که تمام اقدامات احتیاطی ایمنی را انجام داده و با کسی که می داند چه کاری انجام می دهد همراه باشید.

جالب و هیجان انگیز به معنای رادیکال نیست و شما حتی می توانید زندگی خود را از راحتی خانه خود ادویه کنید.

هنوز مطمئن نیستید که چگونه می توانید کمی هیجان بیشتری در زندگی خود ایجاد کنید؟ امروز با یک مربی زندگی صحبت کنید که می تواند شما را در این روند راهنمایی کند. برای ارتباط با یکی کافیست اینجا کلیک کنید.

همچنین ممکن است دوست داشته باشید:

پست های محبوب