10 نکته در صورتی که قبلاً به همسرتان جذب نشده اید

چه فیلمی را ببینید؟
 

بنابراین شما مدتی و حتی بیشتر با هم ازدواج کرده اید و نگران هستید که دیگر فقط احساس نکنید که آن را با شریک زندگی خود احساس می کنید.



شما چیزهای جوان درخشان قبلی نیستید. شاید بچه دار شدن به ضرر بدن شما باشد و کیسه های زیر چشمتان باشد. یا شاید شما آنقدر وقت را با هم گذرانده اید که دیگر کاملاً یکسان جذب شوهر یا همسرتان نشوید.

ما برای همیشه به اندازه ابتدای روابطمان پرانرژی ، خوش صدا و خوش چهره نخواهیم بود. با دستیابی به نقاط عطف و پشت سر گذاشتن نقاط عطف ، ممکن است احساس یکنواختی ایجاد شود و شما تعجب می کنید که چه می شود بعدی.



س Questionال اگر هنوز هم در مورد همسرتان احساس مشابهی دارید لزوماً جای نگرانی نیست. خوب است که با گذشت زمان ، رابطه خود را ارزیابی کنید ، بررسی کنید و ببینید آیا هر دو هنوز خوشحال هستید یا چیزی به کار کمی نیاز دارد.

دلایل مختلفی وجود دارد که در آن لحظه می توانید کمتر به همسرتان علاقه مند شوید ، دلیل آخر اینکه دیگر برای یکدیگر مناسب نیستید.

برای دیدن اینکه آیا به نظر می رسد یکی از موارد زیر آشنا به نظر می رسد ، به ادامه مطلب بروید و نکاتی در مورد چگونگی بازگرداندن این جذابیت پیدا کنید.

1. زمان شروع این احساسات را تمرین کنید.

آیا اخیراً جذابیت شما نسبت به همسرتان کاهش یافته است یا مدتی است احساس متفاوتی دارید؟

تمرین زمانی که احساس متفاوتی در مورد شریک زندگی خود ایجاد کردید می تواند از مهمترین موارد این باشد که همه چیز به عقب برگردد.

با نگاه به گذشته ، ممکن است بتوانید یک اتفاق خاص را که باعث شد شما از همسرتان خاموش شوید ، مشخص کنید. این می تواند یک بحث یا چیزی باشد که آنها انجام داده اند یا گفته اند. اگر حل نشده باشد ، ممکن است ذهن شما را سنگین کند و باعث شود شما سدی بین خود و آنها ایجاد کنید.

داشتن فرصتی برای گفتگو با آنها و یافتن مقداری تعطیلی در این زمینه می تواند راهی برای تثبیت ارتباط عاطفی و جسمی بین شما باشد.

اگر تغییر در احساس شما تدریجی بوده است ، ممکن است لازم باشد ارزیابی کنید که آیا چیز دیگری بین شما تغییر کرده است یا خیر. بعضی اوقات زوجین از هم جدا می شوند. ما از یکدیگر رشد می کنیم و می فهمیم که به دنبال چیز متفاوت در زندگی خود هستیم.

سوالی که باید از خود بپرسید این است: آیا من به اندازه کافی برای این ازدواج تلاش کرده ام؟

روابط برای جلوگیری از کهنه شدن آنها نیاز به توجه دارد. نمی توانید انتظار داشته باشید جرقه را پس بگیرید و اگر تلاشی برای کشف آن نکرده اید ، از نظر عاطفی و جسمی جذب همسرتان شوید.

که نقش سوپرمن جدید را بازی می کند

اگر می توانید بگویید که تلاش خود را انجام داده اید ، اما هنوز درگیر آن نیستید ، شاید زمان آن رسیده باشد که بپذیرید شریک زندگی شما دیگر آنچه را که می خواهید از یک رابطه بخواهید به شما پیشنهاد نمی دهد.

2. احساس خود را در مورد خود بررسی کنید.

هنگامی که نسبت به خود و به خصوص تصویر بدن خود احساس منفی می کنیم ، این منفی می تواند اغلب زمینه های دیگر زندگی ما را تحت تأثیر قرار دهد.

هنگامی که نسبت به خود احساس انتقاد می کنیم ، شروع به طرح این انتقادات به افراد نزدیک خود نیز می کنیم.

اگر شما در حال تلاش برای احساس جذابیت و سکسی در پوست خود ، این ممکن است باعث شود که شما در برابر جسمی بودن با شریک زندگی خود دفاعی ایجاد کنید و خود را متقاعد کنید که دیگر احساس علاقه به آنها نمی کنید.

اگر احساس منفی نسبت به خود دارید و از فرو رفتن در اعتماد به نفس رنج می برید ، مدتی اختصاص دهید.

بدن ما به دلایل زیادی مانند بچه دار شدن ، آسیب دیدگی یا فقط پیرتر شدن تغییر می کند ، و مهم این است که به جای اینکه دائماً در مورد ظاهر خود قضاوت کنید ، در مورد احساس خود پذیرش و اطمینان پیدا کنید.

یافتن عشق به خود ، کلید خوشبختی در خود و یک رابطه است. وقتی احساس خوبی نسبت به خودمان داشته باشیم ، این درخشش به مناطق دیگر زندگی ما و افراد موجود در آنها می پردازد.

تغییر در نگرش شما می تواند تمام نیازهای شما برای از بین بردن مجدد ماده شیمیایی باشد که در ازدواج از دست داده اید.

3. انتظارات خود را به چالش بکشید.

همه ما با گذشت زمان تغییر می کنیم. شخصی که اکنون با او هستید فردی نیست که در هنگام شروع قرار ملاقات با او ملاقات کرده اید.

نباید انتظار داشته باشید که خودتان یا شریک زندگی تان سالها زودتر به نظر برسند یا حتی حالت را داشته باشند. شما ممکن است پروانه ها و هیجان اولین ملاقات شما را نداشته باشد ، اما درک بسیار بیشتری از همدیگر و تجربیات مشترکی دارید که حتی از اهمیت بیشتری برخوردار هستند.

اگر آنچه شما می خواهید شریک خوش رنگ و پوست شبنم و جذابیت هوس انگیز اولین دیدار شما است ، آیا در انتظارات از شریک زندگی خود و نوع شخصی که اکنون برای شما مناسب است واقع بین هستید؟

هنگامی که به شخصی متعهد می شوید ، تا زمانی که اولین چروک او را با آنچه در درون او هستند متعهد می شوید. زیبایی فقط در پوست عمیق است ، شما باید در شریک زندگی بیشتر از ظاهر آنها داشته باشید.

به این فکر کنید که در شریک زندگی اولویت خود را دارید و به این فکر کنید که آیا انتظارات شما بیش از آن است که هرکسی بتواند آن را برآورده کند.

4- دوباره برای همدیگر تلاش کنید.

وقتی مدت طولانی است که با هم رابطه دارید ، تلاش برای داشتن ظاهر خوب برای یکدیگر می تواند اولویت بودن را متوقف کند. شما تقریباً بیش از حد در کنار یکدیگر راحت می شوید و در ظاهر شخصی خود همان تلاش را که در هنگام اولین حضور با هم انجام داده اید متوقف می کنید.

اگرچه رسیدن به مکانی که در اطراف یکدیگر بسیار راحت باشید بسیار عالی است ، اما وقتی دیگر از ظاهر خود مراقبت نکنید ، در بهترین حالت دیدن یکدیگر را متوقف می کنید.

اگر آخرین باری که لباس آنها را می پوشید ، به خاطر نمی آورید که حتی اگر از نظر جسمی شوهر یا همسرتان را جذب کرده اید دیگر س toال می کنید.

وقتی شروع می کنیم به دیدار با شخص جدید ، سعی می کنیم لباس را تحت تأثیر قرار دهیم. هیچ مشکلی شما را در قرار دادن برخی از شبهای قرار ملاقات منظم ، مهم نیست که چه مدت با هم بوده اید ، و از آن رویدادی ایجاد نمی کند.

موافق باشید که لباس بپوشید ، موهای خود را انجام دهید و کمی جلوه دهید. این نه تنها باعث تشویق هر دو شما برای گذراندن اوقات با کیفیت تر در کنار هم می شود ، بلکه دیدن خوش تیپ بودن همسرتان می تواند یادآوری مورد نیاز همه چیزهایی باشد که در مورد آنها دوست دارید و اشتیاق مورد نیاز بین شما را دوباره زنده می کند.

5- فعالیت جدیدی را با هم تجربه کنید.

با امتحان کردن چیز جدید با هم می توانید با بیرون راندن از مناطق آسایش ، اوضاع را برای شما تغییر دهد.

انجام کاری که برای هر دوی شما جدید است شما را در شرایطی مساوی قرار می دهد که برای موفقیت به حمایت و تشویق یکدیگر احتیاج دارید.

همانطور که هر دو با هم یک فعالیت سرگرم کننده را دنبال می کنید ، می توانید یک تجربه را به اشتراک بگذارید و خاطرات جدیدی ایجاد کنید.

همانطور که می بینید شریک زندگی شما سعی می کند چیز جدیدی انجام دهد و هنگام تلاش شما را تشویق می کند ، ممکن است احساس کنید سطح جدیدی از قدردانی و جذابیت را نسبت به آنها احساس می کنید.

شما دوباره به صورت تیمی به هم می پیوندید ، فرصتی برای تحت تأثیر قرار دادن همدیگر و زمانی که به عنوان یک زوج وقت با کیفیت می گذرانید شروع خواهید کرد و تمام خصوصیات جذاب آنها را که عاشق آنها شده اید به یاد می آورید.

6. در مورد آنها انتقاد نکنید.

اگر از بین رفتن جذابیت عاطفی یا جسمی نسبت به همسرتان برای شما مسئله ای واقعی و واقعی در ازدواج شماست ، اما شما هنوز هم می خواهید سعی کنید کارها را به نتیجه برسانید ، صحبت با آنها در مورد این افکار کار صحیحی است.

چرا من این اواخر اینقدر زن هستم

داشتن یک بحث آزاد درباره احساسات در روابط خود موضوعی است که حتی در ازدواج سعادتمندانه با پیشرفت زمان مورد تشویق قرار می گیرد تا اطمینان حاصل کنید که هر دو احساس رضایت می کنید و در مورد هر چیزی که احساس می کنید نیاز به توجه دارد بحث می کنیم.

بحث در مورد موضوعی به اندازه حساسیت از دست دادن همسرتان باید با دقت انجام شود. تخم مرغ به راحتی کبود شده و احساسات صدمه می بینند ، بنابراین به احساس خود فکر کنید ، آنچه را که می خواهید می خواهید و خود را به جای شریک زندگی خود قرار دهید.

سعی کنید از انتقاد از آنها پرهیز کنید و به جای اینکه همه فشار را برای تغییر آنها وارد کنید ، به ایده های عملی برسید که می توانید برای بازگرداندن جرقه آنها را فراموش نکنید.

روشن کنید که این چیزی است که می خواهید با هم روی آن کار کنید و مایلید خودتان تغییراتی ایجاد کنید.

اختصاص دادن وقت برای فکر کردن در مورد اینکه به همسرتان چه بگویید ، به شما کمک می کند تا به وضوح درباره انتظارات خود از آنها فکر کنید. همه چیز یک شبه درست نمی شود و فقط انتظار می رود شخصی تغییر کند.

درمورد چیزهایی که احساس می کنید می توانید روی آنها برای بهبود شیمی بین خود کار کنید واقع بین باشید و مایل باشید به همان اندازه که از آنها انتظار دارید وقت و تلاش خود را صرف کنید.

7. شروع به نشان دادن محبت بیشتر به آنها کنید.

اگر احساس شریک زندگی خود نمی کنید ، ممکن است شروع به خاموش شدن جسمی او کنید. اگر از نظر جسمی خاموش باشید و آخرین کاری که می خواهید انجام دهید صمیمیت است ، داشتن روحیه سخت است.

تعامل بدنی بخشی حیاتی از هر رابطه است. این نحوه برقراری ارتباط با یکدیگر است و در یک سطح اساسی باعث می شود هر دو احساس خوبی داشته باشید.

لمس فیزیکی باعث ترشح هورمون هایی در مغز شما می شود که احساس شادی و استرس کمتری می کنید. این چگونگی معاشقه و نشان دادن یکدیگر است که می خواهیم از نظر جسمی به هم نزدیک شویم.

اگر مدت زیادی است که از نظر جسمی محبت نمی کنید ، سعی کنید کم کم آن را در رابطه خود وارد کنید.

این به معنای پریدن به رختخواب با آنها نیست ، اما لمس کردن آنها به بازو ، بغل کردن آنها یا نوازش کردن در مقابل آنها هنگام تماشای فیلم ، همه راه های ساده ای برای شروع لمس بیشتر یکدیگر و دلگرمی شما هستند.

داشتن محبت جسمی بیشتر بین شما می تواند تقویت کننده مورد نیاز شما باشد تا به یکدیگر یادآوری کنید که اتصال از این طریق چه حس خوبی دارد.

به محض اینکه ارتباط فیزیکی بین شما افزایش یابد ، جذابیت شما نسبت به همسرتان نیز افزایش می یابد ، و خواهید دید که قسمت صمیمی تر ازدواج شما دوباره شروع به شکوفایی می کند.

8. در مورد شریک زندگی خود مثبت باشید.

اگر با شریک زندگی خود درگیر هستید و نگران هستید که از هم دور شوید ، مدتی را صرف فکر کردن در مورد تمام کارهایی که برای شما می کنند می تواند به شما کمک کند تا درک کنید که واقعاً چقدر برای آنها ارزش قائل هستید.

ممکن است متوجه شوید که مواردی وجود دارد که شما آنها را امری مسلم می دانید ، انتظار اینكه همسرتان آنها را بخاطر اینكه مدتهاست آنها را برای شما انجام داده اند انجام دهد ، اما متوجه می شوید كه مجبور نیستند.

این ممکن است به شما کمک کند تا شریک زندگی خود را در پرچم جدیدی ببینید ، درک کنید که این همیشه به حرکات بزرگ عاشقانه مربوط نیست و احساس می کنید بدون آنها گم شده اید.

این می تواند یک زنگ خطر برای شما باشد که متوجه شوید چیزهایی که در مورد آنها شما را آزار می دهد - شاید نحوه لباس پوشیدن یا شکل ظاهری آنها - مربوط به فداکاری هایی است که برای شما و رابطه شما انجام می دهند.

شاید آنها بیشتر به دنبال خستگی بوده اند زیرا برنامه خود را تغییر داده اند تا مدرسه را اجرا کنند تا مجبور نشوید یا مدتی است لباس جدید نخریده اند زیرا در آن تعطیلاتی که می خواستید پس انداز می کنند ادامه دادن

ببینید آیا می توانید قدردانی جدیدی از همه کارهایی که شریک زندگی شما انجام می دهد پیدا کنید یا خیر و یا اینکه به شما کمک می کند دریابید که آنها چقدر به شما و شما اهمیت می دهند.

این می تواند چشمان شما را به فکر و فداکاری آنها نسبت به شما و زندگی مشترک باز کند و جذابیت شما را در سطح معنی دارتری به آنها بازگرداند.

9. به همدیگر بگویید که در مورد آنها دوست دارید.

صحبت در مورد آنچه راجع به همدیگر دوست دارید را عادی کنید و آن را به یک بازی تبدیل کنید که هر دوی شما با هم انجام می دهیم.

سعی کنید 3 مورد فیزیکی را که در مورد شریک زندگی خود دوست دارید لیست کنید و آنها را وادار به انجام همان کار کنید. می توانید با صحبت در مورد خاطرات مورد علاقه یا ویژگی های عاطفی نیز ادامه دهید.

تبدیل این بحث به یک مکالمه سرگرم کننده ، شما را در چارچوب ذهنی مثبتی قرار می دهد و شما را به چالش می کشد تا با چشمانی تازه به یکدیگر نگاه کنید.

وقتی از شما خواسته می شود موارد موردعلاقه خود را در مورد همسرتان ذکر کنید ، نه تنها به عنوان یک تعارف برای شریک زندگی شما کار می کند ، بلکه شما را به هر آنچه در مورد او دوست دارید متمرکز می کند.

برخی از پاسخ ها ممکن است شما را متعجب کند یا شما را بخنداند ، اما به اشتراک گذاشتن این تجربه می تواند شما را به هم نزدیک کرده و به عنوان یک یادآوری برای شما از تمام خصوصیات جسمی و عاطفی که همسرتان را بسیار جذاب می کند ، باشد.

10. چیز جدیدی را در اتاق خواب امتحان کنید.

ممکن است احساس کنید که جرقه با شریک زندگی خود را از دست داده اید زیرا فعالیت های شما در اتاق خواب از بین رفته است.

شیمی جنسی در یک رابطه مهم است و کاری را از هر دوی شما می گیرد تا با ادامه ازدواج آن را تازه و هیجان انگیز نگه دارد.

اگر اوضاع در اتاق خواب ساکت شده است یا مدتی است که در تلاش برای ایجاد روحیه هستید ، ممکن است نگران باشید که این نشانه ای از شکست روابط شما است.

به جای اینکه نگران باشید جذابیت بین خود را از دست داده اید ، از این فرصت استفاده کنید و بیشتر تلاش کنید تا کارهای جنسی را قبل از خواب انجام دهید.

جالب نگه داشتن زندگی جنسی در قلب زنده نگه داشتن اشتیاق بین شماست. اجازه ندهید خودتان درگیر یک روال معمول شوید زیرا منابع کاملی برای راهنمایی شما ، موقعیت های آزمایش ، اسباب بازی های معرفی شده و تجربیات جدید برای شما وجود دارد که اگر فقط شما مایلید چیزها را با هم مخلوط کنید ، درگیر همان روال معمول می شوند.

احساس ارتباط بهتر و از نزدیک راضی ، جذابیت شما نسبت به یکدیگر را افزایش می دهد و به شما کمک می کند تا یک ازدواج سالم و قوی داشته باشید.

خستگی از رابطه مانند هر خستگی است که شما هر روز از همان قدیمی خسته می شوید.

سنگ سرد استیو اوستین 3:16

همانقدر که ممکن است شریک زندگی خود را دوست داشته باشید ، هنگامی که دیگر اشتراک تجربه های جدید را متوقف نمی کنید و یا اینکه یکدیگر را به چالش می کشید تا بهترین نسخه از خود باشید ، شروع به رکود می کنید.

عقد نکاح ، تعهد داشتن رابطه با کسی است که می دانید با گذشت زمان از سن و تجربه تغییر می کند و او را با آگاهی کامل در این مورد می پذیرید. بدون گذشت زمان یا تغییر دادن بدن ما ، هیچ شادی دیگری برای خانواده و زندگی ایجاد نمی شود.

همچنان با هم خود را به تجربه های جدید بیندازید و ببینید که با توجه به گذشت زمان ، همسرتان را بیشتر نسبت به شخصی که در درون است نسبت به بیرون دوست دارید ، چگونه جذابیت تغییر می کند.

بعضی از افراد ممکن است فقط از یکدیگر رشد کنند. گذشت زمان به این معنی است که آنها دیگر افرادی نیستند که می توانند به یکدیگر ارتباط جسمی و عاطفی مورد نیاز را بدهند.

اما اگر هنوز هم در قلب خود عشق به شریک زندگی خود دارید ، از آنها دست نکشید! با یک نگرش صحیح ، می توانید بر هر مانعی که زندگی به سمت شما می اندازد غلبه کنید.

هنوز مطمئن نیستید که اگر دیگر همسر و همسرتان را جذب نکنید چه باید کرد؟ با یک متخصص روابط از Relationship Hero به صورت آنلاین گپ بزنید که می تواند به شما در کشف مسائل کمک کند. به سادگی .

همچنین ممکن است دوست داشته باشید: