من قبلاً به طرز دردناکی خجالتی بودم. ایده ملاقات با افراد جدید ، اضطرابی ایجاد کرد که در معده من پیچید.
در اجتماعات اجتماعی ، شخصی را میشناسم که میشناسم و از ترس اینکه مجبور باشم با دیگران صحبت کنم ، مانند چسب فوق العاده کنار او می مانم.
چگونه می توان بدون بستن از رابطه پیش رفت
اگر کسی را نمی شناختم ، به محیط اتاق می چسبیدم ، انگار دیوارها یک محافظ محافظ بودند و علاقه عجیبی به کارهای هنری ، مبلمان یا هر چیز مجاور از خود نشان می دادم تا خودم را اشغال کنم تا هیچ کس متوجه شدم که چقدر ناراحتم تنها بود
در بهترین روزهایم ، اتاق را اسکن می کردم و یک سخنران پیدا می کردم - حداقل در هر اجتماع اجتماعی یک نفر وجود دارد - شخصی که دوست دارد درباره خودش صحبت کند.
شجاعتم را جلب می کردم تا در حالی که سرم را تکان می دادم و لبخند می زدم ، به گونه ای یواشکی در حلقه آنها قرار می گرفتم ، انگار که به گوش دیگران گوش می دادم.
احساس ناخوشایندی بود ، اما من می دانستم که اگر لحظه ای از ناراحتی را فشار دهم و راه خود را وارد کنم ، دیگر نیازی نیست که نگران شرم بیگانه بودن برای بقیه شب باشم.
تمام کاری که من باید انجام می دادم این بود که یک سخنران اطراف را دنبال کنم و وانمود کنم که به حرفهای او اهمیت می دهم.
این تصور که مردم متوجه خجالتی بودن من می شوند ، از خود خجالتی بودن بدتر بود و خوشبختانه سخنران بیش از حد خودش را جذب می کرد تا متوجه شود.
او بیش از حد مشغول لاف زدن در مورد خودش بود تا از من س questionsال بپرسد یا درگیر مکالمه شود ، که ترس من از صحبت کردن کاملاً مناسب بود.
من روی حرفهایم لکنت نخواهم داشت زیرا فرصتی نخواهم داشت که یک کلمه را به صورت لبه ای بیان کنم.
و دیگران هیچ سرنخی از من بودن نداشتند اجتماعی ناجور زیرا آنها مرا از پچ پچ او متوجه نمی شوند.
او به عنوان محافظ من کار می کرد ، به من اجازه می داد تا برای ساعات طاقت فرسایی که بعد از آن دیده می شدم ، نامرئی باشم تا زمانی که بتوانم مودبانه از خانه خارج شوم ، به اندازه کافی طولانی بمانم تا میزبان فکر کند که اوقات خوبی را سپری کرده ام و برای آمدن به افتخار افتخار می کنم.
طاقت فرسا بود.
چگونه به یک پسر چسبیده نباشیم
در حالی که از آن زمان بر خجالتی بودن خود غلبه کرده ام ، با همدلی نسبت به خودم به عنوان دختر جوانی که روزگاری به شدت ناامن بود ، از فکر بودن معلول نگاه می کنم دیگران به سختی قضاوت می کنند .
من می بینم که چقدر ناتوان کننده بود ، اما روش هایی که خجالتی بودنم به من کمک کرد را نیز می بینم.
این به من آموخت گوش دادن ، توجه و رعایت بیشتر محیط پیرامون و سایر افراد را داشته باشم.
این به من یک چالش برای غلبه بر ، به از منطقه راحتی من فراتر برود و شجاعتم را تقویت کن
این به من کمک کرد تا راههای خلاقانه ای برای کنار آمدن با ناراحتی ، عصبی و اضطراب پیدا کنم.
کمرویی ممکن است یک ویژگی منفی تلقی شود ، اما دارای پوشش های نقره ای است.
در اینجا 5 ویژگی دیگر وجود دارد که منفی در نظر گرفته می شوند ، اما می توان آنها را به خاطر جنبه های مثبت آنها ارزیابی کرد:
1. بدبینی
در حالی که جهان خوشبینی را به عنوان اکسیر برای یک زندگی شاد بیان می کند ، کسانی که بدبین هستند اغلب سر خود را خراشیده می کنند و تعجب می کنند که چرا به جز آنها ، هیچ کس ندیده که آن فاجعه بیاید.
افراد خوش بین عموماً خطرات را دست کم می گیرند و بیشتر مستعد انجام فعالیت های پرخطر هستند بدون اینکه زیاد فکر کنند که چه اشتباهی ممکن است انجام شود.
بدبین ها نتایج منفی احتمالی یک موقعیت را در نظر می گیرند ، به آنها این امکان را می دهد تا خود را برای بدترین شرایط آماده کنند.
از قضا ، افکار بی وقفه 'بدترین حالت' آنها می تواند با داشتن کافه های ناموفق و استراتژی های جایگزین در صورت عدم پیش رفتن همه چیز طبق برنامه ، به آنها کمک کند تا در فعالیت های جدید خود موفق شوند.
2. اعتماد به نفس
در حالی که اعتماد به نفس بیش از حد می تواند فلج کننده باشد و فرد را از انجام اقدامات معنادار در زندگی خود منع کند ، اما میزان اعتماد به نفس سالم ذهن فرد را به یادگیری .
کسی را تصور کنید که فکر می کند همه چیزهایی را که باید درباره خودشان بدانند در مقابل شخصی که اذعان می کند چیزهای بیشتری برای یادگیری دارند ، می داند.
افراد دارای اعتماد به نفس بیشتر پذیرای بازخورد دیگران هستند ، تمایل زیادی به بهبود خود دارند (غالباً در تلاش برای خلاص شدن از خودباوری) ، و معمولاً دو بار در مورد اقدامات خود فکر می کنند ، به آنها اجازه می دهد بهتر ، محاسبه تر شوند انتخاب ها
3. خودخواهی
در حالی که بسیاری از مردم احساس گناه هنگام مراقبت از خود ، خودخواهی برای رفاه شخصی که از دیگران مراقبت می کند بسیار مهم است.
افرادی که رفع نیازهای جسمی ، روحی ، عاطفی و معنوی خود را در اولویت خود می دانند ، باید بدانند نحوه تعیین مرزها ، آنچه را که می خواهند بخواهید و مراقبت از خود را بهتر انجام دهید.
در نتیجه ، آنها اغلب وقت ، صبر و انرژی بیشتری برای دیگران دارند.
شخصی را تصور کنید که خود را فرسوده کرده و از نیازهای دیگران بدون وقفه مراقبت می کند ، در مقابل شخصی که در طول روز برای شارژ و زمین خود استراحت می کرد.
یکی احساس پراکنده ، فرسودگی و دمدمی مزاجی می کند در حالی که دیگری احساس مرکزیت ، تمرکز و خوشبختی می کند.
4. بی صبری
در حالی که همه می دانند صبر یک است تقوا ، بی صبری معلمی با فضیلت است.
بی صبری غالباً نشانگر این است که کاری که کسی انجام می دهد برای او یا آنقدرها مهم نیست یا خوشایند نیست (بنابراین می خواهند سریع آن را برطرف کنند) یا دقیقاً برعکس ، کاری که آنها انجام می دهند بسیار مهم است و آنها نمی توانند صبر کنند تا این کار را انجام دهید و نتایج را ببینید.
بی صبری یک ویژگی میان نیست ، بلکه یک است ابزاری برای بازتاب خود که شخص را از آنچه واقعاً برایش مهم است آگاه می کند یا نه.
وقتی احساس می کنید جذاب نیستید چه کار کنید
این باعث ترغیب افراد به اقدام می شود تا اینکه منتظر بمانند که چیزهایی در دام آنها بیفتد ، به دنبال راه حل های خلاقانه برای مشکلات باشند و در بعضی موارد ، با تمرکز حواس خود را تا پایان کار تمرکز کنید .
5. مردم خوشایند
در حالی که تقریباً همه تصدیق می کنند که خشنود بودن افراد یک ویژگی منفی است ، اما داشتن کیفیت قابل انعطاف و مراقبتی خاص مردم خوشحال تر .
چگونه می دانید که دختری شما را دوست دارد؟
از آنجا که افراد مورد علاقه مردم می خواهند مردم خوشبخت باشند ، آنها به نیازهای دیگران توجه می کنند ، نگرانی واقعی برای رفاه دیگران دارند و علاقه جدی به کمک دارند.
آنها به سرعت و به راحتی با نیازهای مختلف در افراد مختلف سازگار می شوند و راه های خلاقانه و ابتکاری برای به حداقل رساندن درگیری و حفظ صلح در یک گروه ، اغلب با رضایت همه افراد درگیر ، ارائه می دهند.
به شخصه ، مردم خوشایند به من و همچنین بسیاری از صفات منفی توجه کرده اند.
به جای اینکه بخواهید خود را از یک ویژگی منفی که اغلب در بهترین حالت دشوار است خلاص کنید ، آن را به خاطر خیراتی که به ارمغان می آورد در آغوش بگیرید و از آن به نفع خود استفاده کنید.
آن را به خاطر فوایدی که به دست می آورد مهار کنید تا اینکه در مورد معایب آن را قضاوت کنید.
لیستی از اصطلاحات منفی خود را تهیه کنید و از خود بپرسید ، 'چه چیزی در این مورد خوب است؟'
شما احتمالاً از قبل همه نکات منفی را در مورد آن می دانید ، اما بندرت موارد مثبت را در نظر گرفته اید.
تصور کنید که برای این صفت پرونده سازی می کنید و باید در دادگاه از آن دفاع کنید. تا آنجا که می توانید دلایل مربوط به چگونگی خدمت به شما را پیدا کنید.
هنگامی که ما به جای مقاومت در برابر آنها ، بخشهایی از خود را در آغوش می گیریم ، چسب آنها را بر ما پراکنده می کنیم.
به عنوان مثال ، گناه و شرم ما نسبت به خجالتی بودن ما نرم می شود و در نتیجه ، ما اغلب خود را در اطراف دیگران بازتر و با اعتماد به نفس بیشتری می بینیم.
کمرویی به طور طبیعی محو می شود و تمام نقاط قوت و درسی را که به ما آموخته پشت سر می گذارد.
