روش های زیادی برای صدمه زدن به یک رابطه بدون گفتن کلمه ای وجود دارد. یک حرکت ساده ، حالت چهره ، حرکت چشم یا وضعیت بدن می تواند سیگنال قدرتمندی را به همسرتان ارسال کند که برای آنها ارزش قائل نیستید ، آنها را دوست ندارید یا آنها را در زندگی خود نمی خواهید. این لرزش ها اثر ضربه ای به معده دارند.
بازیگران اسرار شگفت انگیز teagarden
هرچه رفتار خود را بیشتر تکرار کنید ، شریک زندگی خود را بیشتر دور می کنید. اما به نظر نمی رسد که به خودتان کمک کنید. این نحوه کنترل روابط شما و رسیدن به خواسته های شماست. اما اگر برای روابط خود ارزش قائل هستید ، باید بیدار شوید ، حسابرسی کنید ، به عمل ناشایست خود اعتراف کنید و قبل از اینکه خیلی دیر شود ، این زخم بی کلام شخص مهم دیگر را متوقف کنید.
در اینجا 6 روش غیرکلامی آورده شده است که شما ممکن است شریک زندگی خود را از آنجا دور کنید.
1. وارد حالت خاموش Sulk می شوید
این احتمالاً آسیب رساننده ترین حملات غیرکلامی است. حال و هوایی عمیق و ساکت پیدا می کنید که می تواند هفته ها ادامه داشته باشد. شاید به طور منظم اتفاق بیفتد ، اما دوره های طبیعی در این بین کوتاه و کوتاه می شوند.
شما اصلاً سرگرم کننده نیستید در کنار شما بودن مثل این است که در یک سردخانه باشید. نکته همین است. احساس می کنید شریک زندگی شما به نوعی به شما ظلم کرده است. شما می خواهید آنها به خاطر دردی که ایجاد کرده اند رنج ببرند. تا وقتی که راضی نشوید هیچ شادی نخواهد بود.
این یک تاکتیک هوشمندانه است. اغلب به نشانه می رسد. هیچ کس نمی خواهد به طور نامحدود نادیده گرفته شود. شریک زندگی شما تمام تلاش خود را برای بازگرداندن وضعیت موجود انجام خواهد داد. اما این تاکتیک برای همیشه کار نخواهد کرد. در نهایت ، شریک زندگی شما خسته می شود و دور می شود.
2. دهان شما کار می کند ، اما گوش های شما شکسته است
وقتی شریک زندگی شما می پرسد ، 'روز شما چگونه گذشت؟' شما نمی توانید منتظر بمانید و در مورد آن صحبت کنید ، اما شما از پاسخ متقابل خودداری می کنید. وقتی شریک زندگی شما سعی می کند در مورد روزشان صحبت کند ، شما آماده شنیدن نیستید. رفتار شما تغییر می کند. صورت شما ماسک می شود - بدون احساسات ، اتفاق آرا. ممکن است چشمان خود را بچرخانید.
سپس یک انحراف برای خود ایجاد می کنید. شما آن پیامی را که می خواستید از طریق تلفن به آن بفرستید ، به یاد می آورید ، یا یک مجله را باز می کنید ، یا سریع به آشپزخانه می روید تا جلوی جوشیدن چیزی را بگیرد. شما کارهای مهمتری نسبت به گوش دادن به همسرتان دارید.
بعضی اوقات وانمود می کنید که با تکان دادن یا کلمه گاه به گاه گوش می دهید. اما هنگامی که شریک زندگی شما برای آزمایش شما متوقف می شود ، حتی متوجه نمی شوید زیرا در وهله اول هیچ وقت در مکالمه نبوده اید.
این عدم علاقه به امور شریک زندگی شما نتیجه مثبتی دارد. با گذشت زمان ، شریک زندگی شما نیز گوش دادن به شما را متوقف می کند و شما فاصله بیشتری می گیرید. هیچ کس دوست ندارد با او بی تفاوت باشد یا گرفته شده برای اعطا . سپس ممکن است از دوستان و خانواده خود شکایت کنید که شریک زندگی شما از راه دور شده است و نمی دانید چرا. شما باید به شریک زندگی خود نشان دهید که آنها نیز مهم هستند.
چگونه تشخیص دهد که او علاقه مند است
3. Stink Eye بیان پیش فرض شما می شود
چهره شما قادر به نشان دادن احساسات مختلف است. یکی از این موارد عصبانیت است. وقتی شریک زندگی شما چیزی را می گوید که به وضوح شما را آزار می دهد ، صورت شما گنگ می شود ، چشمان شما یخ زده و دهان شما فشرده می شود. شما حضور حیواناتی در دام و قفس دارید. شما یک کلمه نمی گویید ، اگرچه ممکن است شروع به پرتاب چیزهایی به اطراف ، در زدن محکم یا لگد زدن به سگ کنید. نگرش شما مرعوب کننده است.
اگر شریک زندگی شما سعی دارد شما را در مورد عصبانیت صدا کند ، شما اصلا عصبانی هستید. اما کلمات شما با زبان بدن شما مطابقت ندارد. شما در حال ارسال سیگنال های مختلف هستید. سرانجام شریک زندگی شما به دیدن خشم غیر کلامی شما به عنوان نماینده خود واقعی شما می آید. آنها شروع به ترس از شما می کنند و بیشتر و بیشتر از راه دور رشد می کنند.
ممکن است برای احساس عصبانیت دلیل موجهی داشته باشید ، اما این راه مقابله با آن نیست. مدیریت خشم و مشاوره روش بهتری برای تلاش برای حل مسئله است.
پست های مرتبط (ادامه مقاله در زیر):
- چگونه می توان دوباره اعتماد کرد: یادگیری اینکه به رغم آسیب دیدگی گذشته کسی اجازه ورود را بدهد
- 10 چیزی که هر زنی می خواهد در یک رابطه احساس کند
- 6 علامت اصلی شریک زندگی شما را بعنوان یک گزینه می بیند نه یک اولویت
- 10 نشانه ظریف شریک زندگی شما ممکن است شما را فریب دهد
- چگونه خشم را کنار بگذاریم: 7 مرحله از خشم تا انتشار
- چرا مردان دور می شوند و کنار می کشند؟
4. شانه سرد؟ بیشتر شبیه شانه یخی!
این نوع دیگری از ارتباط غیرکلامی است که به همسرتان آسیب می زند. این شامل خودداری از صمیمیت مورد انتظار یک رابطه عاشقانه است. این باعث می شود شریک زندگی شما ناراضی باشد ، اما قادر به شکستن چرخه نیست زیرا شما در مورد آن صحبت نخواهید کرد.
این نوعی درمان خاموش . شما هستید باج گیری از شریک زندگی خود برای بعضی از افراد اشتباه تلقی می شود و تا زمانی که عبرت نگیرند آرام نخواهند شد. در حال نشان دادن امتناع از تعهد کامل در لحظات صمیمی هستید. حتی ممکن است در یک نمایش عمدی بی علاقگی به پهلو یا سقف نگاه کنید. این نوع لحظات نیاز به تبادل احساسات ، افکار و هر چیز دیگری دارد که رابطه معناداری را با هم گره بزند. باز هم ، ممکن است این یک تاکتیک باشد که شما مرتباً به آن اشاره می کنید تا اتفاقات را با توجه به شرایط خود انجام دهید.
اما این مسائل مهم را در یک رابطه حل نمی کند. هرچه بیشتر از صحبت امتناع کنید ، شریک زندگی شما بیشتر اعتقاد دارد که بهتر است شما را همیشه بخاطر خود بگذارید.
5- شریک زندگی خود را زیر میکروسکوپ قرار می دهید
باز هم ، شما یک کلمه اشتباه نمی گویید. اما شما هر وقت در یک فضا هستید شریک زندگی خود را در معرض نگاه بی امان خود قرار می دهید. ابروهای شما بالا رفته ، حالت بیان شما پژمرده شده و دهان شما حلقه می شود. هنوز هم بدتر این است که دست ها را به حالت ضربدر درآورید و حالت سفت و سخت بدن را بدست آورید.
گاهی اوقات ، وقتی همسرتان کاری را که تصویب می کنید انجام می دهد ، لبخند می زنید. اما شریک زندگی شما احساس می کند که آنها دائماً در حال تحلیل و خرد شدن هستند. موضع غیر کلامی شما نوعی دستکاری است و شریک زندگی شما حاضر نیست برای همیشه در برابر آن مقاومت کند. آنها شروع به تعجب می کنند که اگر شما با نگاه و نگرش قضاوتی خود در اطراف نباشید ، چگونه خواهد بود.
وقتی آنها شما را در مورد رفتار شما به چالش می کشند ، شما با این جمله 'شما مسخره می شوید' یا حتی 'این درست نیست. من شما را دوست دارم و از شما قدردانی می کنم. ' اما آنچه شما می گویید کاملاً با رفتار شما مغایرت دارد. این باعث عدم اعتماد می شود.
سعی کنید آرام باشید و در تماس چشمی راحت باشید. سعی کنید از آن برای انعکاس استفاده کنید محبت و قدردانی به جای عدم تأیید. مهمتر از همه ، به شریک زندگی خود کمی فضای اختصاص دهید. آنها دائماً به تأیید شما احتیاج ندارند.
6. شما تبدیل به یک منطقه آزاد در آغوش می شوید
شما در اطراف شریک زندگی خود ناجور هستید ، حتی وقتی که در ظاهر جنگ نمی کنید. وقتی شریک زندگی شما آرام است و سعی می کند نزدیک شود ، به شما تکیه داده و شما را در آغوش بکشد ، زبان بدن منفی بیرون می زنید. نمی توانید به همان روش آرام باشید. شما در برابر یک آغوش تمام بدن مقاومت می کنید. شما در حالت دفاعی حرکت می کنید یا خم می شوید و پاها و دستان خود را ضربدر می گیرید. بالاتنه شما سفت است ، مثل اینکه شما در یک جوراب شلواری هستید. شما هستید بستن صمیمیت .
بعد از جدایی به کسی چه بگوییم
گرچه لبخندی آفتابی می زنید ، اما به نظر می رسد - و احساس می شود - اجباری است. به چشمان شما نمی رسد. شما در حال انعکاس ناراحتی با محیط خود هستید. لبخندی که واقعی است باعث می شود چشمان شما از گوشه و کنار چروکیده شود. جعلی نیست
لبخند زدن را به صورت واقعی تمرین کنید. و شانه ها را شل کنید و دستان خود را برش دهید. فرد مهم دیگر شما در کمترین زمان در کنار شما احساس راحتی خواهد کرد.
زبان غیر کلامی قدرتمندتر از زبان کلامی است و بنابراین تخریب بیشتری دارد. شما وقتی با همسرتان هستید احساسات نامطلوبی را برقرار می کنید یا به صحبت های آنها گوش می دهید. بعضی اوقات منفی نگری شما هیچ ارتباطی با شریک زندگی شما ندارد. هر آنچه باعث استرس شما می شود باید با آن کنار بیایید. این به بهبود رابطه شما کمک می کند.
مطمئن نیستید که چگونه باید هل دادن شریک زندگی خود را کنار بگذارید؟ با یک متخصص روابط از Relationship Hero به صورت آنلاین گپ بزنید که می تواند به شما در کشف مسائل کمک کند. به سادگی .
