روابط هستند سخت . هر کسی که هرگز با دیگری رابطه عاشقانه برقرار کرده باشد می داند که با وجود همه جنبه های شگفت انگیز مشارکت ، درد دل بسیاری نیز وجود دارد. این امر به ویژه هنگامی اتفاق می افتد که تعارضات ناشی از رفتار خودآزاری ، غفلت یا صرف فراموشی باشد.
در زیر 8 کلمه ای وجود دارد که پایه و اساس یک رابطه کاملاً سالم و سالم را تشکیل می دهند. عدم پایبندی به این ایده ها دلیل بسیاری از مشارکت ها از هم پاشیده شده است ، بنابراین توجه کنید.
ارتباطات
قبلاً ذکر شد ، اما باز هم تکرار می کنم: تا فرا رسیدن روز جادویی که مردم قادر به خواندن ذهن یکدیگر باشند ، برای برقراری ارتباط با یکدیگر باید به کلمات اعتماد کنیم. این زمانی مشکل ایجاد می شود که افراد وقت نگذارند واقعاً به آنچه دیگران می خواهد گوشزد کند گوش دهند ، در عوض واکنشهای تند و تیز مبتنی بر تجربیات و تعصبات خودشان یا حتی فقط انزجار از کلمات خاص را داشته باشند.
نکته مهم در برقراری ارتباط خوب این است که سعی کنید منیت خود را در خانه بگذارید و به طور فعال و وظیفه شناسانه گوش دهید - به همان اندازه به لحن و زبان بدن دیگری توجه کنید که به خود کلمات توجه کنید. اگر صحبت کردن دشوار است ، نامه بنویسید. اگر هر دو مشکل هستید ، یک درمانگر یا یک واسطه خنثی دیگر پیدا کنید که بتواند به شما در مذاکره درباره این آب های مشکل کمک کند. بیشتر روابط به دلیل عدم ارتباط از بین می رود ، بنابراین مرتب شوید.
توجه
شریک زندگی شما به راحتی شما وجود ندارد. اگر آنها با شما هستند ، به این دلیل است که آنها به شما اهمیت می دهند و چیز خاصی در مورد شما وجود دارد که بتواند به آنها بچسبد. به آنها احترام بگذارید ، فضای آنها و وسایلشان ، و همه چیز باید خوب کار کند.
اوه ، و اگر کسی هرگز در مورد آنها زباله صحبت می کند ، بهتر است اولین کسی باشید که بایستید و از او دفاع کنید ، حتی (به خصوص) اگر شخصی که با او صحبت می کند عضوی از خانواده شما باشد. اگر این فرد را به عنوان شریک زندگی خود انتخاب کرده اید ، پس مهم است که به او اطمینان دهید که پشت سر او هستید ، مهم نیست.
سرگرم کننده
این احتمال وجود دارد که یکی از دلایل جذب شما به شریک زندگی خود این باشد که در معاشرت یکدیگر بسیار جهنمی داشته اید. این بدان معنا نیست که شما باید تمام وقت خود را صرف کنسول خود به بازی یا بازی کردن در میخانه یا هر چیز دیگری بپردازید ، بلکه به این معنی است که فعالیت ها و موضوعاتی وجود دارد که از انجام آنها با هم هیجان زده می شوید.
زنده نگه داشتن سرگرمی یکی از بهترین راه ها برای اطمینان از پیشرفت روابط شما است ، اما این تفریح باید منافع هر دو شریک را در نظر بگیرد. احتمالاً همه ما زوجی را می شناسیم که در آن شور و شوق یک شریک زندگی بر دیگری ارجحیت دارد و دومی برای حفظ آرامش فقط با خون دل بازی خواهد کرد ، اما این یک پویایی ایده آل نیست. بدون شک منافع زیادی وجود دارد که هر دوی شما مشترک هستید و اگر در مورد علاقه های دیگر توافق حاصل نشود ، سازش می تواند بازی کند.
به عنوان مثال ، در حالی که هر دو شریک ممکن است واقعاً در مهمانی های ماهانه خود شرکت کنند ، شریک 1 می تواند کمی از شور و شوق رویدادهای آخر هفته فوتبال دیگری سر بکشد ، در حالی که شریک 2 می تواند سعی کند جمعه شب بازی های رومیزی با همسایگان را انجام دهد.
... شما ایده دارید
صبر
اشتباه کردن انسان است و همه ما بسیار اشتباه می کنیم. همه ما از بسیاری جهات موجودات ناقص هستیم ، بنابراین مسئله اصلی این است که واقعیت را تشخیص دهید که شریک زندگی شما در موقعیت های مختلف قرار دارد. ممکن است مدتی طول بکشد تا یاد بگیرند مرزهای شما ، یا آنچه را در رختخواب دوست دارید ، و ممکن است فراموش کنند که شما از خیار متنفر هستید یا اینکه یکی از آنها از خاله دایان در جمع های خانوادگی نام نمی برد ، اما می دانید چه؟ مشکلی نیست می دونی چرا؟ زیرا شما نیز این موضوع را پیچیده خواهید کرد ، و اگر آنها با صبر و درک با شما به جای از دست دادن جهت خود در جهت عمومی شما ، آن را ترجیح می دهند.
براون استرومن با شما تمام نکردم
عادت به یکدیگر زمان بر است و از آنجا که افراد بطور مداوم در حال رشد و تکامل هستند ، این احتمال وجود دارد که هر دو در طول رابطه خود چندین بار صبر داشته باشید تا با یکدیگر صبر کنید.
همچنین ممکن است بپسندید (مقاله در زیر ادامه دارد):
- 15 راهی که دختر زیبا شکسته متفاوت دوست دارد
- 6 علامت اصلی شریک زندگی شما را بعنوان یک گزینه می بیند نه یک اولویت
- چگونه دوباره اعتماد کنیم: یادگیری این که کسی به رغم آسیب دیدگی گذشته اجازه ورود بدهد
- 4 راه عدم همدلی روابط شما را از بین می برد
- چگونه کاری کنیم که شخصی احساس مهم ، خاص و دوست داشتنی بودن کند
- وقتی عشق به پیوند عاطفی ناسالم تبدیل می شود
وفاداری
هزاران روش مختلف برای برقراری روابط سالم وجود دارد و وفاداری بهتر از آن است که توسط افراد مشارکت تعیین شود تا انتظارات دیگران.
ارزش خالص erica mena 2016
برای یک زوج ، وفاداری ممکن است شامل پیوندی فداکارانه باشد که شامل تک همسری کامل جنسی و ارتباط شفاف باشد. این کاملاً متفاوت از وفاداری است که ممکن است در یک پویایی گروهی چند جانبه یا یک همکاری سه گانه وجود داشته باشد. در نهایت ، آنچه مهم است این است که همه طرف های درگیر بحث صریح در مورد معنای وفاداری برای آنها دارند ، و پس از ایجاد پارامترها ، بسیار مهم است که همه به آنها پایبند باشند.
توسعه اعتماد به مدت طولانی طول می کشد ، می تواند ظرف چند دقیقه از بین برود و تقریباً غیرممکن است بازسازی . اگر هرگز در موقعیتی قرار گرفتید که نمی دانید می توانید به محدودیت های تعیین شده وفادار بمانید ، به ویژگی شماره 1 مراجعه کنید: ارتباطات. با شریک زندگی (همسر) خود صریح و صادقانه در مورد احساسی که دارید احساس کنید ، صحبت کنید ، حتی اگر انجام چنین کاری آزار دهنده باشد. پارامترها اغلب می توانند مورد مذاکره مجدد قرار بگیرند ، یا اگر دلیل اصلی دیگری برای ناراحتی شما وجود دارد ، می توان به آن نیز پرداخت.
حسن نیت
به یاد دارید چطور شریک زندگی شما به راحتی شما وجود ندارد؟ این را در ذهن داشته باشید. این نکته را نیز یادداشت کنید که اگر به اندازه کافی با آنها راحت شده اید که در یک حالت سعادت کاملاً معتبر با هم زندگی می کنید ، این به شما کارت کارت نمی دهد که یک احمق بی احتیاط باشید.
اگر به چیزی احتیاج دارید فقط به آنها فریاد نکشید: هر کجا در خانه هستند فریاد بزنید: به جایی که هستند بروید و اگر هر کاری را قطع نکنید در وسط کار قرار می گیرند ، سپس در مورد هر کاری که می خواهید بپرسید تو نیاز داری. وقتی در آنجا هستید ، درب سرویس بهداشتی را ببندید ، جوراب های کثیف را روی میز آشپزخانه (یا هرجای دیگر به جز مانع لباسشویی) نگذارید ، و قبل از استفاده ، جابجایی ، فروش یا دور انداختن وسایل آنها س askال کنید.
قدردانی
آیا همسرتان وقتی یک فنجان چای یا قهوه برای خود درست می کند برای شما یک فنجان چای یا قهوه می آورد؟ یا آیا آنها هنگام رفتن از خانه به خانه شام آماده کرده اند؟ آیا آنها بدون اینکه از آنها خواسته شود به دنبال حیوانات خانگی یا بچه ها می روند؟ یا وقتی روی نیمکت می خوابید پتو را بپوشانید؟
کارهای کوچک مهربانی آنها را بشناسید و هرگز آنها را مسلم بداند . آنها این کارها را از روی عشق به شما انجام می دهند ، پس آگاه باشید و قدرشناس باشید. غالباً با صمیمیت از آنها تشکر کنید و مطمئن باشید که به نوبت از انجام کارهای خوب برای آنها صرف نظر می کنید - نیمه بیکار نمانید رابطه یک طرفه .
عشق
این یکی ممکن است آخرین لیست باشد ، اما مطمئناً کمترین اهمیت را ندارد. کاملاً برعکس: حیاتی ترین است. قرار دادن آن به عنوان آخرین مورد در اینجا باعث می شود آخرین موردی باشد که می خوانید و امیدوارم که بیشترین تأثیر را نیز داشته باشد.
دوست داشتن کسی این است که به خودتان اجازه دهید در برابر آنها آسیب پذیر باشید ، و این می تواند وحشتناک باشد ... اما همچنین هنگام بازگشت این عشق ارزش خطر را دارد. دوست داشتن کسی به معنای پذیرش آنها و به جای آنچه که می خواهید با همه نقایص زیبا و شکسته آنها از آنها مراقبت کنید. شما این فرصت را دارید که یک رابطه شگفت انگیز با شخصی ایجاد کنید که در صورت نیاز به شما در کنار شما باشد ، با شما جشن بگیرد ، شاید دنیا را در کنار خود کشف کنید. پیدا کردن این یک چیز نادر و شگفت انگیز است ، بنابراین اگر شما به اندازه کافی خوش شانس هستید که این کار را انجام دهید ، حتماً آن را هرچه بیشتر از انسان ممکن است جشن بگیرید
هنوز مطمئن نیستید که چگونه می توانید رابطه خود را سالم کنید؟ با یک متخصص روابط از Relationship Hero به صورت آنلاین گپ بزنید که می تواند به شما در کشف مسائل کمک کند. به سادگی .
