آیا تا به حال خود را متقاعد کرده اید که لیاقت آن را دارید اتفاقات بدی برای شما رخ داده است ؟ آیا احساس درد کرده اید و معتقد بوده اید که قابل تأمل است؟ در این صورت ، شما باید این مقاله را بخوانید.
سینک تامی "آفتابی"
توجیه این احساس درد به دلیل چیزی که ممکن است فکر کرده باشید ، گفته باشید یا انجام داده اید سمی است که باید از ذهن خود بیرون بریزید تا واقعاً آرامش و خوشبختی پیدا کنید.
احساس بد نسبت به کاری که از انجام آن پشیمان شده اید طبیعی و سالم است ، این نحوه یادگیری مرزهای اخلاقی ما است. وقتی از عملکرد خود ناراحت می شویم به این دلیل است که پیامدهای منفی آنها را درک می کنیم و آرزو می کنیم به نوعی آنها را پس بگیریم.
اما این چیزی نیست که ما در اینجا در مورد آن صحبت می کنیم ...
ما در مورد این باور درونی صحبت می کنیم که شما حق نداشتید از درد و رنج رنج ببرید.
lex luger من نمی دونم
ما در حال صحبت کردن در مورد ذهنیت فراگیر عدم شایستگی این ایده هستیم که جهان به طور کلی به نوعی آرزو می کند که شما به یک دلیل نامعلوم رنج بکشید. وقتی ذهن شما شروع به فکر کردن به این روش می کند ، دیگر سعی نمی کنید از آسیب دیدن جلوگیری کنید و به جای آن ، صریحاً آن را به عنوان واقعیت جدید خود بپذیرید.
شما دلیل این درد را زیر سوال نمی برید و ترجیح می دهید آن را سرنوشت خود در زندگی بدانید. در واقع زندگی خود را با رنج مرتبط می کنید.
اما شما بیش از دیگران سزاوار درد و آزار نیستید. شما مقدر نیستید که رنج ببرید. هیچ نیروی بدخواهی وجود ندارد که بدبختی را در آستان شما قرار دهد.
شما یک معجزه زندگی هستید که هر دو یک معجزه است کاملاً منحصر به فرد و بخشی از یک کل به مراتب بیشتر است. آرامش خاطر روح و روان به اندازه هر شخص دیگری به شما تعلق دارد - تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که بپذیرید اینگونه است.
همچنین ممکن است بپسندید (مقاله در زیر ادامه دارد):
وقتی مرد همسر خود را برای زن دیگری رها می کند ، این آخرین کار است
- چگونه جلوی احساس گناه در برابر اشتباهات گذشته و کارهایی را که اشتباه مرتکب شده اید ، برویم
- 11 علامت ذهنیت منفور از خود
- 8 راه آسان برای جلوگیری از ورود افکار منفی به ذهن شما
- این 6 تصدیق مثبت را روزانه بگویید تا عزت نفس و اعتماد به نفس ایجاد کنید
- برای اینکه عزت نفس خود را با گذشت زمان افزایش دهید ، این 10 کار کوچک را به طور منظم انجام دهید
- چگونه بالاخره احساس بی ارزشی را شکست دهیم
شما باید بپذیرید که گرچه اتفاقات بد رخ می دهد ، اما به هیچ وجه نتیجه اجتناب ناپذیر هر اقدامی نیست. شما مستحق خوشبختی هستید و لیاقت شادی دارید که لیاقت آن را دارید که لحظات سعادت را تجربه کنید.
شما برای مدت کوتاهی فقط در این کره خاکی هستید و نباید یک لحظه را در این باور بگذرانید که درد همان چیزی است که می توانید انتظار داشته باشید. به هر حال خود را برای احتمال آماده سازی درد عاطفی و عذاب جسمی - اینها در بعضی از مراحل زندگی ما بیشتر اتفاق می افتد - اما هرگز سعی نکنید خود را متقاعد کنید که این همه چیز است.
اگر آمادگی لازم برای جستجوی آن را داشته باشید ، دائماً خود را از شگفتی یادآوری كنید. در لحظه آشکار شوید ، از زیبایی طبیعت خوشحال شوید ، و شکرگزار باشید برای لحظات مشترک در عشق
گرامی داشتن هدیه وجود ناب که به همه ما اعطا شده است و برای آن است همه ما باید مسئولیت پذیر باشیم . با این باور غلط که زندگی شما مستحق پر بودن از درد و مجازات است ، از بین نرود.
بله ، درد می تواند چیزهای زیادی به ما بیاموزد و به ما کمک کند تا به صورت فردی رشد کنیم ، اما فقط زمانی که نتیجه طبیعی آن باشد. اگر بدنبال درد و رنج باشیم ، دیگر چنین درسی نخواهد داشت که به ما بیاموزد ، وقتی ذهن ما نسبت به خیر بالقوه در هر شرایطی چنان غیر قابل قبول است ، چگونه انتظار داریم چیزی یاد بگیریم؟
کارهایی که می توانید در زمان بی حوصلگی انجام دهید
همچنین درست است که شما می توانید معنی زیادی را از رنج بگیرید ، اما اینگونه نیست که برای یافتن معنا مجبور شوید رنج بکشید. در حقیقت ، تا زمانی که این عقیده را حفظ کنید که این درد به نوعی درست است ، به احتمال زیاد از هر معنایی که ممکن است بدست بیاید ، چشم پوشی می کنید.
درد اتفاق می افتد - ممکن است یک نتیجه خوش خیم از شانس باشد ، نتیجه انتخاب های خود ما باشد ، یا به اقدامات (بدخواهانه یا غیر از آن) اشخاص ثالث منجر شود. گرچه این واقعیت ماست ، اما نباید بگذاریم ذهن ما را فریب دهد و باور کنیم که زندگی باید تحت سلطه درد باشد یا لیاقت یک فرد بیش از هر کس دیگری است - هر دو دروغ هستند.
این را هرگز فراموش نکن…
آیا تا به حال در این طرز فکر بوده اید؟ اگر چنین است ، برای فرار از آن چه کاری انجام داده اید؟ در زیر نظر بگذارید و تجربیات خود را به اشتراک بگذارید.
