درون ذهن یک فرد بسیار حساس

شما تمام هفته روی آن ارائه برای رئیس خود کار کرده اید و واقعاً قلب و روح خود را در آن ریخته اید. هنگامی که او آن را با چند پیشنهاد برای شما ارسال می کند ، باید با اشتیاق برای ذوب شدن کامل مبارزه کنید. احساس می کنید که اشک ها خوب جمع می شوند. همکار شما نگاه می کند و سعی می کند شما را راحت کند و می گوید: 'این مسئله بزرگی نیست. او انتخابی است و با همه این کار را می کند. ' اما شما را آرام نمی کند. در واقع ، شما شروع به تعجب می کنید که آیا ممکن است کار شما به پایان رسیده باشد.

چگونه یاد بگیریم به کسی اعتماد کنیم

شما تعجب می کنید که چه مشکلی دارید؟ چرا دردی را احساس می کنید که به نظر می رسد دیگران هرگز احساس نمی کنند؟ چرا احساساتی را تجربه می کنید که اکثر آنها هرگز چنین احساسی ندارند؟ چرا در یک سال بیش از یک فرد عادی در طول زندگی گریه می کنید؟

چرا کسی شما را نمی گیرد؟ آرزو می کنید افراد اطراف شما تاثیری که بر نحوه تفکر ، احساس و عمل شما دارند ، درک کنند. اما آنها هرگز این کار را نمی کنند. آنها شما را منزوی می کنند انگار که کودک بدجنسی هستید و فکر نمی کنید اینگونه باشد نمایشگاه .

شما فردی بسیار حساس هستید.

دنیا شما را درک نمی کند

مردم به شما می گویند که بیش از حد واکنش نشان می دهید ، اما شما فقط کارها را در سطح عمیق پردازش می کنید. شما هستید شهودی ، و دوست دارید در اعماق آن حفاری کنید تا مسائل را کشف کنید. شما درون سر خود زندگی می کنید. به همین دلیل ، شما چیزها را کاملاً متفاوت از هم سن و سالان خود احساس می کنید. و این احساسات عمیق شما را از نظر احساسی واکنش پذیرتر می کند. اما شما بیش از حد واکنش نشان نمی دهید ، شما به سادگی در شرایط خاص واکنش بیشتری نشان می دهید زیرا احساس بیشتری دارید. منطقی است که شما واکنش متفاوتی نشان می دهید. احساس بیشتری داری یکدلی و نگرانی برای مشکلاتی که شما یا افرادی که به آنها اهمیت می دهید در حال تجربه هستند. این چیز خوبی است ، درست است؟

پس چرا همه شما را درک نمی کنند؟ چرا آنها جملاتی مانند: ' همه چیز را خیلی شخصی نگیر 'یا' چرا همیشه اینقدر حساس هستید؟ ' مردم تمایل دارند حساسیت شما را به عنوان یک چیز بد ببینند و شما را به خاطر آن مسخره کنند ، که باعث می شود حساسیت بیشتری پیدا کنید و چرخه ادامه یابد.

حساسیت بیش از حد به انتقاد و ارزیابی

مطمئناً ، بازخورد منفی بدترین کابوس شما است. به همین دلیل است که شما اغلب از راه خود دور می شوید تا مورد انتقاد قرار نگیرید ، حتی اگر این کار به معنای تمام شب کار کردن و فدا کردن زندگی خود باشد تا دیگران را راضی کنید. شما چسبنده جزئیات هستید زیرا بسیار بینا هستید. شما گاهی اوقات آرزو می کنید که کوشش نکنید که بارها کار را تکرار کنید و تلاش کنید همه چیز را درست کنید. ای کاش می توانستید فقط بازخورد به ارزش اسمی بگیرید ، اما در عوض ، شما را به یک دوره طولانی می فرستد خود شک و انتقاد .

احساس می کنید مدام زیر ذره بین هستید و همه به خاطر هر کاری که می کنید در مورد شما قضاوت می کنند. تعجب می کنید که چرا همه همیشه به شما نگاه می کنند. شما در ارزیابی دیگران از خود وسواس دارید و تمرکز روی چیز دیگری دشوار است. برای شما تقریباً غیرممکن است که فقط در لحظه باشید و از زندگی لذت ببرید.

دلخوری های روزمره

مزاحمت های کوچک برای شما خیلی کوچک نیستند. آن شخصی که روبروی شما نشسته است و مرتباً به پای خود ضربه می زند باعث می شود که بخواهید به یک سوراخ بروید. چگونه دیگران متوجه آشفتگی ناشی از سر و صدای بی مورد ، چراغ های چشمک زن و عادت های بد دیگران نمی شوند؟ چرا کولر گازی هنگام روشن و خاموش شدن جغجغه ای برای دیگران ایجاد نمی کند؟ آیا رئیس کراوات می بندد و لکه ای روی آن ایجاد می کند ، هیچ کس دیگری را محرمانه نمی کند؟

گاهی اوقات شما را تا حدی که با جزئیات سازگار است دیوانه می کند. شما از اینکه می دانید عادتهای همه از بهترین دوستتان گرفته تا باریستا در کافی شاپ محلی متنفر است ، متنفرید. شما می دانید که آنها هفته گذشته چه لباسی پوشیده اند و با تفاوت چشم می توانند تشخیص دهند که شب قبل چقدر خوابیده اند. می توانید یک کاما گمشده را در یک مایل دورتر مشاهده کنید.

چرخه شرور

شما می فهمید که گاهی اوقات افکار و اعمال شما منطقی نیستند - حداقل همانطور که توسط 'تعریف پذیرفته شده' تعریف شده است ، اما به هر حال محکوم به فکر کردن و عمل به آنها هستید. شما هیچ راه دیگری برای مدیریت موقعیت های زندگی خود نمی دانید. به نظر می رسد تغییر حتی در روزهایی که می خواهید یک زندگی 'عادی' داشته باشید غیرممکن است. گزینه های شما محدود است. شما احساس می کنید قادر نیستید به کارهای روزمره بپردازید ، و خودتان احساس گیر افتادن و درمانده احساس می کنید در یک چرخه معیوب گرفتار شده اید که قادر نیستید جلوی آن را بگیرید. این زندگی شما و جهنم روزمره شماست.

همچنین ممکن است بپسندید (مقاله در زیر ادامه دارد):

چگونه از نظر عاطفی نیازمند نباشیم

• 17 نکته برای بقا برای همدلی ها و افراد بسیار حساس
• 4 نشانه شما یک همدلی بصری هستید (نه فقط یک همدلی)
• 12 موردی که افراد بسیار حساس متوجه آن می شوند ، بسیاری از افراد دیگر متوجه نمی شوند
• فواید ناگفته یک فرد بسیار حساس

شما احساس بیگانگی می کنید

شما نسبت به افراد اطراف خود از جمله همسالان و خانواده خود احساس بیگانگی و انزوا می کنید. شما متناسب نیستید زیرا ، همانطور که قبلاً تأیید کردیم ، هیچ کس شما را درک نمی کند . خروج از خانه باعث ایجاد این احساس دقت و ریزبینی میکروسکوپی می شود که در بالا توضیح داده شد. شما نگران صحبت های خود ، ظاهر و حتی حرکت خود هستید. بنابراین به جای اینکه با اضطراب کنار بیایید ، تصمیم می گیرید که خودتان در خانه بمانید. شما هستید یک تنهایی .

شما خود را در زندگی نگه دارید

شما نیز مانند هر کس دیگری اهداف و رویاهایی دارید. شما یک زندگی بزرگ و زیبا می خواهید. اما می دانید که آنها هرگز به واقعیت تبدیل نخواهند شد ، زیرا خود را از تلاش حتی باز می دارید. شما می دانید که زندگی چیزهای زیادی برای ارائه دارد ، اما تا آنجا که می توانید از دنیا دوری می کنید. ترس از شکست و عدم رضایت عمومی آنقدر شدید است که اجازه نمی دهید زندگی را تجربه کنید. زمان می گذرد و شما احساس می کنید زندگی از کنار شما می گذرد. شما مطمئن هستید که با پشیمانی و پشیمانی از این دنیا که به توانایی واقعی خود عمل نکرده اید ، این دنیا را ترک خواهید کرد.

اما شما همه بد نیستید ، درست است؟

چیزهای زیادی وجود دارد که شما آرزو می کنید در مورد خود تغییر دهید ، اما همه شما بد نیستید ، درست است؟ پس از همه ، شما می دانید که حساسیت بالا همیشه چیز بدی نیست. شما بسیاری از ویژگی های مثبت و چیزهای عالی برای به اشتراک گذاشتن دارید. شما به نوعی به دیگران اهمیت می دهید که افراد کمتری بدانند. شما توجه به جزئیات اطمینان حاصل می کند که هر 't' عبور می کند. شما یک برنامه ریز دقیق هستید. شما بسیار تخیلی و خلاق هستید. اینها چیزهای خوبی است ، درست است؟

مردم شما را به مطالبه گری متهم کرده اند و توجه گرسنه . آنها گفته اند شما غیر قابل پیش بینی و بی ثبات هستید. اما هیچ یک از این موارد درست نیست. در واقع ، این کاملاً برعکس است. کاملاً قابل پیش بینی هستید. شما هستید بسیار دلسوزانه و درک. شما فقط بعضی اوقات تقلا برای کنترل سطح حساسیت بالا

شما فقط آرزو می کنید که مردم بتوانند ذهن خود را بخوانید برای چند لحظه به طوری که آنها می توانند ببینند که چرا شما همان گونه رفتار می کنید شاید در این صورت آنها شما را برای آنچه که هستید درک می کنند و می پذیرند.

آیا شما فردی بسیار حساس هستید؟ در بالا به چه چیزهایی مربوط می شوید و به چه چیزهایی ربطی ندارید؟ برای به اشتراک گذاشتن افکار و تجربیات خود در زیر نظر بگذارید.

wwe پول در زمان شروع بانک